Mae amodau byw modern yn pennu eu rheolau, ac mae ein bwyd yn bell o ddelfrydol. Nid oes digon o fitaminau a mwynau ynddo, ac ar gyfer menywod beichiog, gan gymryd i ystyriaeth eu hanghenion cynyddol am sylweddau defnyddiol, mae angen cymryd fitaminau ychwanegol yn angenrheidiol.
Heddiw, mae amrywiaeth enfawr o fitaminau, a gynlluniwyd yn benodol ar gyfer menywod beichiog. Dyluniwyd rhai cymhlethion yn unol â thymor beichiogrwydd. Felly, er enghraifft, mae fitaminau ar gyfer menywod beichiog yn yr 2il flwyddyn yn cael eu cynllunio ar gyfer anghenion penodol organeb mam y dyfodol yn y cyfnod hwn.
Pa fitaminau sydd i'w cymryd yn yr ail fis?
Mae un o'r cymhlethdodau fitamin sydd â dadansoddiad fesul trimonydd yn Cydymffurfio ar gyfer trimestr beichiog - am 1, 2, 3 chwarter. Nodir y fitaminau hyn i gymryd yn unol â theim y beichiogrwydd. Mae fitaminau yn ail fis y beichiogrwydd yn cynnwys y cydrannau canlynol: fitamin A, fitamin E, fitamin D3, fitaminau B1, B2, B12, C, asid ffolig, nicotinamid, pantothenate calsiwm, rutosid (rutin), asid thioctig, lutein, haearn , copr, manganîs, sinc, calsiwm, magnesiwm, seleniwm a ïodin.
Mae fitaminau yn ystod beichiogrwydd yn yr 2il bob mis wedi eu cynllunio i helpu eich babi i ddatblygu'n gywir ac yn weithredol. Yn yr ail fis yw'r dwf mwyaf gweithgar yn y babi, felly mae angen mwy o fitaminau a mwynau nag yn y trimester cyntaf. Ac mae Cydymffurfio ar gyfer yr 2il bob mis yn darparu popeth sy'n angenrheidiol i gynyddu lefel fitaminau a mwynau yng nghorff mam a phlentyn.
Mae dosran yr elfennau yn cyfateb i'r normau o ddefnydd, sy'n diwallu'r gofynion o ran fitaminau a mwynau orau yn y cyfnod hwn. Mae cyfansoddwr asid thioctig yn cyfrannu at normaleiddio metaboledd carbohydrad, fel bod menyw yn llai peryg o gael gormod o bwysau.