Mae'r hernia intervertebral yn ffenomen annymunol a phoenus iawn. Yn anffodus, yn ddiweddar mae'n rhaid ei wynebu yn amlach. Ffurfiwch hernia ar gyfer gwahanol resymau. Ac wrth i ymarfer ddangos, mae atal problem yn llawer haws na chywiro.
Achosion o hernia intervertebral
Fel y gwyddoch, mae'r asgwrn cefn yn cynnwys fertebrau, wedi'u gwahanu gan ddisgiau arbennig. Mae'r olaf yn darparu amorteiddiad ac yn caniatáu i'r asgwrn cefn symud fel arfer. Mae disgiau intervertebral o ddau brif ran: cylch ffibraidd allanol cryfach a chraidd mwpws tendr wedi'i leoli y tu mewn.
Gyda hernia, mae'r toriadau ffibrog, a'r craidd pulpous yn cael ei chwalu'n rhannol. Yn aml, mae'r nerfau yn cael eu jamio neu mae'r llinyn cefn yn cael ei wasgu. Felly, yr holl symptomau mwyaf annymunol, er mwyn gwella'r hernia rhyng-wifren yr ydych am ei gael cyn gynted ag y bo modd.
Mae yna ffactorau o'r fath i ymddangosiad hernia:
- ymroddiad corfforol gormodol;
- corset cyhyrau gwan;
- ystum anghywir;
- anafiadau;
- osteochondrosis ;
- rhagdybiaeth etifeddol;
- haint;
- newidiadau oedran;
- cam-drin nicotin ac alcohol;
- dros bwysau;
- symudiadau sydyn aflwyddiannus.
Gall Hernias ddatblygu mewn pobl sy'n cymryd rhan broffesiynol mewn chwaraeon, ac yn y rhai sy'n arwain ffordd o fyw eisteddog.
Yn ystod y camau cychwynnol, gall yr afiechyd fod yn asymptomatig. O ganlyniad, mae prif arwydd yr hernia intervertebral yn boen. Mae lleololi teimladau annymunol yn amrywio yn dibynnu ar ba fertebra sy'n cael ei effeithio. Yn fwyaf aml, mae'r effaith yn syrthio ar y gwddf neu'n is yn ôl. Gellir teimlo poen yn y cluniau a'r coesau.
Os oes gennych y symptomau canlynol, mae angen i chi fod yn barod ar gyfer y ffaith bod angen llawdriniaeth arnoch i gael gwared ar y hernia rhyng-wifren:
- tynerwch y cyrff is;
- newid gafael;
- diffyg cydlynu;
- problemau gyda gorfodaeth;
- teimlad o fwynhad yn y perineum;
- cadw / anymataliad.
Weithiau ar y rhannau o'r corff yr effeithir arnynt mae chwyddo, newidiadau chwysu, sychder croen yn cynyddu.
Sut i gael gwared ar y hernia intervertebral?
Y prif beth i'w gofio yw na allwch esgeulustod poen yn y cefn. Ar arwyddion cyntaf y clefyd, fe'ch cynghorir i ymgynghori ag arbenigwr. Mae hefyd yn hanfodol darparu heddwch ar gyfer y asgwrn cefn. Nid yw'r unig gyflwr - i gymryd rhan mewn gorffwys yn werth chweil, gall wanhau'r system cyhyrysgerbydol a chynyddu poen yn unig.
Mae yna lawer o ddulliau o drin y hernia intervertebral. Dewiswch addas yn dibynnu ar iechyd a chyfnod cyffredinol y clefyd. Ffyrdd effeithiol iawn o frwydro yn erbyn hernia yw:
- gweithdrefnau ffisiotherapiwtig;
- tylino;
- therapi llaw ;
- cyffuriau gwrthlidiol;
- ymarferion gymnasteg neu ffisiotherapi;
- corset yn rhwystro'r asgwrn cefn;
- yoga;
- aciwbigo;
- Traction y cefn.
Ar gyfer trin hernia intervertebral yn y cyfnod gwaethygu, meddyginiaethau o'r fath fel:
- Naprocsen;
- Ibuprofen;
- Acetaminophen;
- Diclofenac;
- Meloksikam.
Yn ddiweddar, mae cartrefosyniatry wedi mwynhau poblogrwydd. Mae hwn yn ddull triniaeth gymharol newydd, sy'n atgoffa am aciwbigo, pan gyflwynir y paratoadau homeopathig i'r corff.
Rhagnodir gweithrediadau i dynnu hernias rhyngbrenebol yn yr achosion mwyaf anodd. Maent yn rhoi canlyniad cadarnhaol cyflym. Ond, gan gytuno i'r weithdrefn, mae'n bwysig deall, ar ôl yr ymyriad llawfeddygol, bydd angen adsefydlu hir ar y corff.