Premenopause - symptomau

Credir bod yr organeb benywaidd hyd at y manylion olaf, fodd bynnag, mae ganddo hefyd rai newidiadau. Eisoes ar ôl pedwar deg, mae llawer o fenywod yn profi amhariadau iechyd sy'n nodweddu arwyddion cyntaf premenopos. Ac mae'r newidiadau annisgwyl hyn yn dechrau ofni. Ond, po fwyaf y gwyddoch, yr hawsaf fydd mynd i'r afael â'r materion sy'n codi.

Premenopause - gostyngiad graddol mewn gweithgarwch hormonaidd yng nghorff menyw sy'n rhagflaenu'r menopos. Mae'n ystod y cyfnod hwn ac mae gwahanol anhwylderau corfforol yn bosibl oherwydd lefel ansefydlog hormonau. Mae'r estrogens a'r progesterones sy'n rheoleiddio'r cylch menstruol hefyd yn effeithio ar organau eraill, gan arwain at ymddangosiad gwahanol symptomau.

Premenopause - symptomau

  1. Ffrwythau poeth a chwysu yn y nos yw'r symptomau mwyaf cyffredin. Mae cynnydd sydyn yn y tymheredd y corff, yn swnio'n sydyn ar yr wyneb, gall yr amod hwn ddigwydd yn y dydd ac yn y nos, ynghyd â chwysu mwy. Gall yr ymosodiadau hyn ddigwydd bron bob awr, gan amharu ar rythm bywyd bob dydd. Mae rhai merched yn cwyno am bwysau cynyddol a chwyddo yn y coesau.
  2. Mae'r arwydd mwyaf, ac weithiau'n beryglus, yn gyfnod profus mewn premenopause, ac ar ôl hynny mae terfyniad annisgwyl ohonynt am sawl mis neu ragor nes bod yr absenoldeb yn llwyr. Mae angen sylw arbennig ar y symptomau hyn a hyd yn oed yn fân, gan eu bod yn gallu cuddio eu hunain yn amrywio newidiadau patholegol yn y gwter, gan arwain at ganser.
  3. Mae cyflymiadau anhwylderau annisgwyl, blinder, diffyg cysgu a mwy o arafadwy yn dod yn wladwriaethau naturiol yn ystod y cyfnod premenopos. Pwysau, curo a chyfog posib.
  4. Mae colli swyddogaeth atgenhedlu yn arwain at ostyngiad mewn dymuniad, sychder ac anghysur rhywiol mewn cyfathrach rywiol. Ar y llaw arall, mae'n bwysig iawn peidio ag anghofio am atal cenhedlu yn ystod y cyfnod hwn, gan fod posibilrwydd beichiogrwydd ar gael ers sawl blwyddyn.

Dim ond gyda rhai o'r symptomau a restrir y canfyddir y mwyafrif o fenywod. Gyda'r dull cywir a'r arsylwi yn y gynaecolegydd, gallwch leihau eu dylanwad ar eich ffordd o fyw fel arfer.

Oedran premenopos

Mae'r premenoposiad mwyaf cyffredin mewn menywod yn digwydd rhwng 40 a 50 oed, ond mae "premenopause cynnar" hefyd yn bosibl, a all ymddangos mor gynnar â'r tair deg. Fel y gwelwn, mae'r cyfnod hwn yn cynnwys gwahanol gategorïau oedran. Mae'n dibynnu ar y rhagdybiaeth genetig, ymyriadau llawfeddygol a'r clefydau a drosglwyddir. Ond ar yr un pryd, gan ddibynnu ar ymchwil wyddonol, nid yw pump allan o gant o ferched yn wynebu'r broblem hon tan 60 mlynedd.

Gan ofyn pa mor hir y mae premenopause yn para, mae'n rhaid rhoi sylw i nodweddion unigol organeb y fenyw, ei faeth a'i ddefnyddio o wahanol gyffuriau, gan gynnwys hormonau. Ar gyfartaledd, mae hyd y premenopos yn rhyw 4-10 mlynedd cyn dechrau'r menopos.

Triniaeth yn ystod premenopos

O ran trin premenopos, yna, yn seiliedig ar y symptomau presennol, mae angen ichi gysylltu â niwrolegydd, cardiolegydd neu gynaecolegydd.

Bydd arholiadau ac ymgynghoriadau rheolaidd â meddyg, hyfforddiant corfforol, bwyta'n iach, ac yn bwysicaf oll, wrthod arferion gwael, yn atal cymhlethdodau amrywiol yn y dyfodol ac yn cadw'ch iechyd mewn tôn. Hefyd, peidiwch â chymryd diddordeb mawr mewn hunan-feddyginiaeth, yn arbennig o ofalus â defnyddio cyffuriau hormonaidd. Wedi'r cyfan, eich corff yw'r prif drysor ac ni ddylai fod yn destun profion dianghenraid.