Mae llawer o bobl yn credu nad yw'r poen yn y penelin yn broblem mor ddifrifol, a dyna pam y caiff ei esgeuluso yn aml. Yn anffodus, mae'r dull triniaeth "trafferthu a throsglwyddo drosto'i hun" weithiau'n arwain at ganlyniadau annymunol. Mae'n un peth os yw'r penelin yn sâl o ganlyniad i greden, ac yn eithaf arall - pan ymddangosodd y poen yn sydyn ac am resymau anhysbys. Ac os yn yr achos cyntaf, mewn egwyddor, gallwch wneud heb driniaeth ddifrifol, ar gyfer poen o darddiad anhysbys, mae angen i chi ymgynghori ag arbenigwr.
Achosion poen yn y penelinoedd
Mewn gwirionedd, gall llawer o resymau achosi poen yn y penelinoedd. Ac efallai na fydd rhai ohonynt yn gysylltiedig â phroblemau yn y system cyhyrysgerbydol hyd yn oed. Dyna pam mae gadael y clefyd, yn enwedig heb wybod ei wirioneddol, yn annymunol.
Felly, y rhesymau mwyaf cyffredin y gall penelinoedd eu brifo yw:
- Mae'r rhan fwyaf o'r penelinoedd yn dechrau poeni oherwydd gorlwytho. Pan fydd yr un math o symud yn cael ei berfformio am gyfnod hir, mae syndrom penelin y chwaraewr tennis yn datblygu. Nid yw epicondylitis (hwn yw enw'r broses llid sy'n datblygu yn ystod tagfeydd) yn rhwymo symudiadau cyd-fynd y penelin. Ond gyda llawer a theimladau, mae'r poen yn dangos ei hun yn eithaf sydyn. Gyda gwahanol fathau o epicondylitis, gall y penelin gael galar o'r tu allan neu'r tu mewn.
- Mae poen yn digwydd wrth wasgu'r nerf ulnar. Mae'r nerf yn cael ei blino gan drawma neu estyniad hyblyg ar y cyd. Mae'r poen yn yr achos hwn yn sydyn ac yn sydyn iawn, yn gallu rhoi brwsh neu ysgwydd. Mewn rhai achosion, gyda syndrom twnnel ulnar, mae penelinoedd yn brifo a bysedd.
- Mae poen yn y penelinoedd yn cael ei achosi gan arthritis gwynegol . Mae'r afiechyd hwn yn ymddangos yn ddigymell. Y peth cryfaf yn yr achos hwn yw bod y dwylo'n brifo yn y bore, ac yn ystod y dydd mae'r poen yn lleihau neu'n diflannu'n gyfan gwbl. Gyda ffurfiau wedi'u hesgeuluso o arthritis, gall penelinoedd chwyddo ychydig.
- Arall achos poen yw chondromatosis synovial. Mae hwn yn broblem gyda'r meinwe cartilaginous. Oherwydd aflonyddwch yn y broses o ffurfio cartilag, gall cyrff cartilaginous am ddim ymddangos. Y poen olaf ac achosi poen. Gyda chondromatosis, mae'r penelin yn brifo pan fydd yn aflonyddgar ac yn aflwyddiannus, gall y cyd-gychwyn gasglu a chwyddo.
- Mae galar poen yn digwydd gydag osteochondrosis. Oherwydd salwch, mae'r fraich yn gwanhau, ac mae'r croen yn ardal y penelin yn llai sensitif.
- Gall cnewylliaid a chrefiniaid brifo oherwydd hemoffilia. Gyda'r diagnosis hwn, hyd yn oed y trawma mwyaf arwyddocaol sy'n achosi hemorrhage. Pan fydd y gwaed yn mynd i mewn i'r cyd, mae'n tyfu mewn maint ac yn disgyn yn sâl. Synhwyrau poenus ar yr un pryd yn chwalu.
- Mae gow yn cyfrannu at ddyddodiad halen yn y cymalau, sy'n gallu amharu arnynt
arferol. Gyda gout, gall y penelin fynd yn sâl dan lwyth ac mewn cyflwr dawel. Fel rheol, mae'r claf yn dioddef poen yn y nos. Ymhlith symptomau gowt - cochyn y croen yn yr ardal ar y cyd, ymddangosiad chwyddo a chwydd.
Beth os oes gennyf penelin?
Pan fydd poen yn y penelinoedd, ni allwch chi oedi. Er mwyn atal y clefyd rhag dod yn gronig, mae'n ddoeth ymgynghori ag arbenigwr ar unwaith. Fel arfer, mae gweithwyr proffesiynol yn rhagnodi triniaeth gynhwysfawr sy'n lleddfu poen ac yn dileu achos ei ymddangosiad.
I anesthetize y dwylo yn y penelin, defnyddiwch olew arbennig. Mewn rhai achosion difrifol, rhagnodir anesthetig ac ysgiadau gwrthlidiol. Mae ffisiotherapi'n effeithiol iawn. Mae cymhlethdod y gweithdrefnau'n caniatáu cyflymach na llawer o feddyginiaethau i gael gwared â llid ac adfer y cyd-gaeth. I ffisiotherapi oedd y mwyaf effeithiol, mae angen i chi gwblhau cwrs llawn o weithdrefnau - o leiaf deg sesiwn.