Roedd haf ddisgwyliedig, mae'n bryd i lysiau a ffrwythau ffres. Ac, wrth gwrs, mae pob mom eisiau ei babi gael cymaint o fantais oddi wrthynt â phosibl. Mae eisoes yn anweddus i droi y bachgen ifanc gydag aeron a ffrwythau blasus.
Mae mefus yn arth frawdgar, sy'n cael ei garu gan blant ac oedolion. Ond, er gwaethaf ei storfa gyfoethog o fitaminau ac elfennau defnyddiol, nid yw'r ymateb iddo bob amser yn ddiamwys. Ac nid yw'r alergedd i fefus mewn plentyn yw'r unig berygl y mae'n ei ddal ynddo'i hun. Ac i ddod yn gyfarwydd â'r briwsion ag ef yn cael eu pasio heb ganlyniadau, byddwn yn ei gynnal yn gymwys.
Mefus a'i fanteision
O ystyried nodweddion defnyddiol mefus gellir nodi bod ganddo effaith fuddiol ar system dreulio'r plentyn, gan wella ei archwaeth. Yn cynnwys llawer iawn o fitaminau a mwynau, gan gynnwys fitaminau A, B, C, haearn, calsiwm, magnesiwm, ffosfforws, asid ffolig. Hefyd mae ganddo effeithiau diafforetig a diuretig da, yn gwella cyfansoddiad gwaed, yn gwenu syched. Mae mefus yn lleihau'r risg o ffliw, gwella imiwnedd a chryfhau pibellau gwaed. Mae ganddi eiddo gwrthficrobaidd a gwrthlidiol cryf. Yn ogystal, mae'r aeron chwaethus hwn yn dinistrio'r asiantau achosol o haint y coluddyn , staphylococci , streptococci a niwmococci.
Fodd bynnag, er gwaethaf cymaint o gadarnhaol i gorff y partļon, mae pediatregwyr yn dal i beidio â chynghori i frysio i'w rhoi i'r plentyn.
Ym mha oedran allwch chi roi mefus i blant?
Mae mefus yn alergen cryf, ac argymhellir ei roi i'ch plentyn ddim yn gynharach na blwyddyn. Ac yn gyntaf, ceisiwch roi hanner yr aeron yn unig i'r babi, ac y diwrnod wedyn, os na chewch unrhyw adweithiau diangen ar ffurf brech neu ddolur rhydd, dyblu'r dos.
Mae rhai yn ceisio rhoi mefus i blant am hyd at flwyddyn, rhwng 6 a 7 mis, sydd yn hynod annymunol. Organeb y plentyn yn hyn o beth
Hefyd, peidiwch â rhoi gormod o aeron ar eich plentyn i'ch plentyn, ar yr un pryd, oherwydd nid yw'r sylweddau a gynhwysir ynddi yn cael eu treulio mewn symiau mawr ar unwaith a gallant gronni yn y corff, gan achosi diathesis cryf. Yn absenoldeb alergeddau plentyn i fefus, gallwch roi ychydig o aeron iddo y dydd, ond dim mwy.
Hefyd, peidiwch ag anghofio trin yr aeron yn ofalus cyn eu gwasanaethu ar y bwrdd, gan fod llawer o batogenau trwm yn gallu cronni yn y villi sydd ar gael arno.