Wrth gwrs, ni allwch oddef cyflwr o'r fath. Yn yr erthygl hon byddwn yn dweud wrthych beth i'w wneud os yw'r abdomen yn ddrwg iawn yn ystod y cyfnod, a phan fo'n angenrheidiol i gysylltu â gynecolegydd ar unwaith.
Beth os bydd gen i ddal stumog drwg gyda'r misoedd?
Os yw'ch cyfnod ond wedi dechrau, ond mae eich stumog yn ddrwg iawn ac nad ydych chi'n gwybod beth i'w wneud, gallwch geisio hwyluso'ch cyflwr gydag un o'r argymhellion canlynol:
- Cymerwch gawod cynnes neu ymosodwch ar waelod y stumog potel dŵr poeth gyda dŵr cynnes. Bydd mesurau o'r fath yn helpu i ymlacio cyhyrau'r abdomen a'r gwlith â straen a lleihau dwysedd cyfyngiadau'r brif organ fenywaidd.
- Cymerwch leoliad cywir y corff - gorweddwch ar eich ochr a chylchdroi, gan wasgu eich pengliniau at eich brest.
- Cymerwch un o'r meddyginiaethau gwerin - addurn o oregano, mint, sinsir neu mafon. Hefyd, mae llaeth cynnes yn helpu i ychwanegu swm bach o sinamon.
Pa feddyginiaeth y gall fod yn feddw, os yw'r stumog yn brifo yn ystod y misoedd?
Fel rheol, mae'r rhan fwyaf o ferched a menywod sy'n dioddef o boen difrifol gyda menstru yn gyrchfan at ddefnyddio meddyginiaethau analgesig a gwrthispasmodig amrywiol. Wrth gwrs, mae'r dull hwn yn symlaf ac yn fwyaf effeithiol, ond mae'n anochel iawn i gam-drin meddyginiaethau.
Yn fwyaf aml i gael gwared â phoen ac anghysur yn ystod cyfnod menstru, defnyddiwch y meddyginiaethau canlynol:
- Ond-Shpa;
- Pentalgin;
- Spazmalgon;
- Dadansoddwr;
- Ibuprofen ac eraill.
Os ydych chi'n ofni bob amser yn disgwyl incwm misol, gan eu bod yn ymosodol i chi bob amser yn gysylltiedig â phoen annioddefol, mae'n debyg y dylech gymryd cwrs o gymryd meddyginiaethau hormonaidd, ond mae angen gwneud hyn dim ond dan oruchwyliaeth gaeth y gynaecolegydd.
Ym mha sefyllfaoedd y dylwn i weld meddyg ar unwaith?
- tymheredd y corff yn sylweddol uwch;
- ydych yn amau eich bod chi'n feichiog;
- yn gynharach roedd eich menstrual yn llifo'n ddi-boen;
- teimlad poenus yn cyd-fynd â gwaedu copious;
- mae yna bethau o chwydu.