Sut i amddiffyn yn erbyn y ffliw yn ystod beichiogrwydd?
Pwy na fyddai hynny'n dweud, ond yr holl feddygon yn cytuno ar y ffaith bod y ffliw yn ystod ystum y babi yn well peidio â mynd yn sâl. Ac mae hyn yn ddyledus nid yn unig i symptomau difrifol y clefyd, ond hefyd i gymhlethdodau a all achosi'r anhwylder hwn. Y ffyrdd y gall menyw feichiog amddiffyn ei hun rhag y ffliw, mae tri ohonynt y gellir eu rhannu'n gategorïau o'r fath:
- Brechu. Hyd yn hyn, ystyrir brechu yn y ffordd fwyaf dibynadwy yn y frwydr yn erbyn haint y ffliw. Fodd bynnag, mae'n werth cofio na ddylid brechu un ar uchder yr epidemig, ond yn gynharach, tua 4 wythnos cyn dechrau'r clefyd. Yn ychwanegol at hyn, mae'r dull hwn yn addas ar gyfer y mamau disgwyliedig hynny sydd wedi cyrraedd y cyfnod ystumio 14 wythnos. Felly, os penderfynoch ei bod yn well cael brechiad na bod ofn heintio'r gaeaf cyfan, yna dewiswch y meddyginiaethau tramor: Begrivac, Influvac, Vaxigripp, ac ati. Nid ydynt yn cynnwys cydrannau peryglus.
- Proffylacsis meddyginiaeth. Y prif gyffuriau y mae meddygon yn eu hargymell i'w diogelu eu hunain yn erbyn y ffliw yn ystod beichiogrwydd yw intermenton ac uniad olew. Mae gan yr olaf effaith gwrthfeirysol amlwg ac mae'n un o'r dulliau mwyaf diogel ar gyfer beichiogrwydd. Fe'i cymhwysir i'r darnau trwynol 2 gwaith y dydd. Gellir dod o hyd i interferon yn y cyffur Viferon, sydd ar gael mewn suppositories a gel. Gellir defnyddio suppositories reidol o'r 14eg wythnos o feichiogrwydd i 1 suppository ddwywaith y dydd am 5 diwrnod. Bydd y gel yn helpu i amddiffyn y fenyw beichiog o'r ffliw yn ystod y 1 mis a'r rhai dilynol, a gellir ei ddefnyddio am amser hir. Mae'r cynllun o'i ddefnyddio yr un fath ag un o nwyddau Okoslinovoy: 2 gwaith y dydd.
- Proffylacsis cyffredinol. Er mwyn amddiffyn ei hun rhag ffliw menyw feichiog, mae angen iddi gyflawni'r ddau fesur sydd â'r nod o amddiffyn ei chorff o gludwyr allanol y clefyd, ac i gryfhau imiwnedd. Ar gyfer hyn, mae meddygon yn argymell dilyn y rheolau hyn:
- golchi dwylo'n rheolaidd gyda sebon a dŵr;
- bob dydd, rinsiwch eich traed gyda dŵr ar dymheredd yr ystafell;
- cymryd rhan mewn gymnasteg i ferched beichiog;
- cerdded bob dydd am fwy na 2 awr yn yr awyr agored (ac eithrio lleoedd gyda nifer fawr o bobl);
- cysgu'n dda a dileu straen;
- I gynnwys y fitamin cymhleth i'r diet, ac mae'n well gwneud y fwydlen lle bydd 50% yn meddiannu ffrwythau a llysiau ffres;
- os nad oes alergedd, unwaith y dydd yn gwneud arogl, y gellir ei anadlu â olew o goeden de, lemwn, ewcalipws, pinwydd, ac ati.
- awyru'r eiddo a threfnu glanhau gwlyb unwaith y dydd.
Sut i amddiffyn menyw feichiog o'r ffliw os bydd un o aelodau'r teulu yn sâl?
Fodd bynnag, y foment anoddaf yw'r un sy'n achosi mummy yn y dyfodol i wrthdaro â chludwyr y firws bob dydd.
Felly, bydd ein hargymhellion yn helpu'r fenyw beichiog i amddiffyn ei hun rhag y ffliw, ac yn annwyd, gan nad ydynt yn anodd eu perfformio. Cofiwch ei bod yn well anadlu ychydig gydag olewau aromatig ac mae'n debyg i fwg, nag i orwedd wythnos gyda thymheredd uchel a phoeni am eich babi.