Gyda dechrau'r glasoed, mae'r ferch yn wynebu llawer o dermau newydd iddi hi. Yn y rhan fwyaf o achosion, mae ei mam yn ateb ei gwestiynau, ond nid yw hi bob amser yn gallu egluro'n glir. Felly, i ddeall beth yw ovulation, mae angen ichi ystyried y cylchred menstruol yn fanwl.
Ovulation - beth yw eiriau syml?
I ddeall pa newidiadau yn y corff y mae oviwlaidd, pa fath o broses ydyw, mae angen ymhelaethu ar nodweddion y cylch menstruol. Mae'n cynnwys dau gam. Mae'r cyntaf yn dechrau gyda'r misol, ac ar ôl hynny mae'r ffoligl amlwg yn cywiro - bicicle bach lle mae'r wy wedi ei leoli. Yn yr ail gam mae symudiad o'r gell atgenhedlu aeddfedir, sy'n symud tuag at y ceudod gwterol. Os yw'r ofw yn bodloni'r sberm ar hyn o bryd, bydd ffrwythloni yn digwydd, os nad yw, yn fisol.
Ovulation yn cyfeirio at y broses ei hun, pan fydd ofwm aeddfed yn mynd i mewn i'r ceudod yr abdomen ar gyfer ffrwythloni pellach. Mae hyn yn digwydd ar ffin y ddau gyfnod o'r cylch a ystyrir uchod. Mae'r broses hon yn fyr-fyw, yn para am ychydig oriau yn unig, felly ni chyfeirir at gamau'r cylch menstruol. Mae'n werth nodi bod y broses yn amodol ar ddylanwad ffactorau allanol, felly ni ellir ei arsylwi mewn cylchoedd unigol. Ovulation a chysyniad yw dau gysyniadau di-bai, gan nad oes beichiogrwydd yn amhosib yn absenoldeb proses oladdol.
Pryd mae ovulation yn digwydd?
Ar ôl ymdrin â beth yw oviwleiddio, beth yw rôl y broses hon, mae'r merched yn ceisio cyfrifo pryd y mae'n dechrau. Nid yw'n bosibl bob amser benderfynu yn union ar ba ddiwrnod ar ôl i'r uwlaiddiad misol ddigwydd yng nghorff menyw. Mae'r broses hon yn aml yn amodol ar ddylanwad ffactorau allanol. Mae newid yn yr hinsawdd, straen, a phrofiadau yn aml yn cael eu hadlewyrchu yn y broses beicio a'r broses oladdol. Yn ôl arsylwadau ffisiolegwyr, dylai'r ovulation ddigwydd yn syth yng nghanol y cylch. Os yw ei hyd yn 28 diwrnod, yna mae oviwleiddio tua 14 diwrnod.
Fodd bynnag, mae opsiynau eraill yn bosibl. Fe'u gwelir mewn menywod sydd â chylch byr yn hir neu, i'r gwrthwyneb,. Mewn merched, y mae eu cylch yn para 21 diwrnod, mae ovulau yn bosibl cyn ac ar ôl, ac weithiau hyd yn oed yn ystod llif menstruol. Gall hyn hefyd ddigwydd mewn menywod y mae eu cylch menywod yn para 30 diwrnod. Yn aml, daeth y merched hyn yn feichiog bron yn syth ar ôl diwedd y cyfnod menstrual. Er mwyn esbonio ymhellach i fenywod pa feddygon amlasiantaethol hynod o amser sy'n defnyddio'r termau canlynol:
- yn gynnar - yn digwydd cyn y 14eg diwrnod o'r cylch;
- yn hwyr - mae'r cynnyrch wy wedi'i osod ar ôl 14 diwrnod.
Pa mor hir y mae uwlaiddiad yn para?
Mae ymadael wyau aeddfed yn broses fer, felly mae'r cwestiwn o faint o ddyddiau y mae uwla yn para'n amherthnasol. Mae'r cyfnod hwn yn fyr iawn ac nid yw'n cymryd mwy na 15 munud. Fodd bynnag, mae'r gell germ benywaidd ei hun yn hyfyw ac yn barod i'w ffrwythloni am 48 awr o'r foment y mae'n gadael y follicle. Cyn belled, mae'r cyfnod ffologol yn para.
Mae'r broses allbwn ei hun yn gymharol â sbig bach yn yr ofarïau, a all ddigwydd ar unrhyw adeg. Ar un o furiau'r follicle mae twll y mae wy bach yn ei dreiddio ac yn mynd i mewn i'r ceudod yr abdomen. Yna caiff ei ddal gan villi y tiwbiau fallopaidd, gan symud yn raddol ar hyd y mae'n cyrraedd y ceudod gwterol. Ar y ffordd i'r gwter, gall ffrwythloni ddigwydd os oedd y diwrnod o'r blaen yn gyfathrach rywiol heb ei amddiffyn .
Ovulation - arwyddion, symptomau, teimladau
Yn ôl y datganiadau ac arsylwadau merched sy'n gwybod pa ofwra yw, am ganol y beic, maent yn nodi'r dolur yn yr abdomen isaf yn achlysurol. Gellir ei achosi yn uniongyrchol gan y broses ovulatory. Penderfynu'n gywir beth a achosodd y fath deimlad, ni all meddygon. Mae meddygon yn dweud na ellir teimlo'r broses o ufuddio, gan fod y ffoligle sy'n datblygu yn ddiffygiol o derfynau nerfau. Oherwydd hyn, mae llawer o fenywod ac nid ydynt yn cymryd yn ganiataol pan fyddant yn cael eu hofiaiddio - mae symptomau, arwyddion o'r broses yn guddiedig.
Fodd bynnag, gellir dweud yn fanwl bod y broses o olau yn cael ei reoli gan hormonau rhyw sy'n effeithio ar gyflwr emosiynol menyw, ei hwyliau, ei les, tymheredd y corff. Yn ôl y newidiadau hyn, mae'r fenyw yn pennu bod yr owlaidd wedi dechrau, ac mae'r arwyddion yn ymddangos ychydig yn gynharach na'r otwwl yn gadael y ffoligle ac yn gadael i mewn i'r ceudod yr abdomen.
Ovulation - teimladau a symptomau
Ovulation, y mae ei symptomau yn aml yn amwys, yn dechrau ar unwaith ar ddiwedd cyfnod cyntaf y cylch menstruol. Tua 1-2 diwrnod cyn i'r wy aeddfed adael y follicle, gwelir cynnydd mewn estrogen yng nghorff y fenyw. Yn erbyn cefndir newidiadau o'r fath, mae menywod yn teimlo bod cynnydd cryf yn eu cryfder, cynnydd mewn hwyliau ac ymdeimlad o hunanhyder.
Yn aml, mae menywod yn sylwi ar gynnydd sydyn mewn atyniad rhywiol y dyddiau hyn. Felly, mae'r system atgenhedlu yn rhoi arwydd i'r ymennydd y daw'r amser mwyaf ffafriol ar gyfer cenhedlu a chynhyrchu. Mae awydd rhywiol yn disgyn yn raddol, ar yr un pryd â chrynodiad hormonau estrogen yn lleihau mewn gwaed.
Ovulation - dyraniad
Yn y cyfnod ovulatory, mae swm y rhyddhau vaginaidd yn cynyddu'n ddramatig. Mae gwahaniaethau ffisiolegol yn dod yn hylif, gan newid eu cysondeb. Mewn golwg, mae menywod eu hunain yn aml yn eu cymharu â phrotein wyau cyw iâr. Mae'r dyraniadau'n dod yn ymestynnol ac yn gryf, tra eu bod yn hollol dryloyw, nid oes ganddynt amhureddau nac amhureddau tramor.
I rai menywod, mae'r sefyllfa hon hefyd yn bosibl: mae ovulau yn dechrau, ac mae rhyddhau gwaedlyd yn ymddangos o'r fagina. Fodd bynnag, mae eu cyfaint yn fach, ac yn y rhan fwyaf o achosion dim ond blotch o ychydig o ddiffygion o waed yn y secretions mwcaidd yw. Mae'n ymddangos yn uniongyrchol yn y broses o rwystro'r follicle, gyda thrawmateiddio pibellau gwaed a capilarïau bach.
Ovulation - poen
Mae llawer o ferched yn sylwi: hyd yn oed cyn amser yr uwlaiddiad, yn tynnu'r abdomen isaf, mae yna synhwyrau ysgafn. Yn aml, mae gan y teimladau poenus hyn leoliad clir - arsylwyd o ochr yr ofari, y mae'r dail wyau aeddfedu ohono. Mae hyd y teimladau poenus hyn yn fach, ond gellir eu hailadrodd.
Yn erbyn cefndir newidiadau hormonaidd, fe all menywod sylwi ar ymddangosiad poen yn y coluddyn. Yn aml, gwelir gwastadedd, blodeuo menyw yng nghanol y cylch menstruol, gan eu cyfeirio at arwyddion o ofalu yn agosáu ato. Wrth i'r crynodiad o estrogen yn y llif gwaed leihau, mae'r newidiadau hyn yn diflannu. Fodd bynnag, trwy amser, mae poenau yn yr abdomen is, sy'n cael eu hachosi gan y menstruu agosáu, yn dwysáu.
Ovulation a thymheredd y corff
Fel y nodwyd uchod, mae ymlediad hormonol yn y corff bob amser yn gysylltiedig â uwlaiddio menywod. Yn erbyn cefndir newidiadau o'r fath mae yna groes i brosesau thermoregulation, ac o ganlyniad mae'r merched yn gosod cynnydd yn y mynegai tymheredd. Gall tymheredd y corff mewn rhai menywod yn ystod rhyddhau'r wy gynyddu i 37-37.2 gradd. Yn yr achos hwn, ni welir unrhyw symptomau eraill ar ffurf oer, cur pen, peswch. Nid yw eu habsenoldeb yn cynnwys y posibilrwydd o oer.
Dulliau ar gyfer penderfynu ar ofalu
Wedi dysgu sut y mae ovulau yn dangos, mae menywod yn gwneud ymdrechion i sefydlu amser ei ddechrau. Mae yna nifer o ddulliau sy'n caniatáu i chi benderfynu gyda gradd uchel o debygolrwydd y cyfnod o ofalu yn y corff benywaidd. Fodd bynnag, rhaid cofio bod y prosesau hyn yn cael eu dylanwadu, felly mewn dau gylch cyfagos, gall ovulau ddigwydd ar ddiwrnodau gwahanol. Nid yw'r dulliau ar gyfer penderfynu ar ofalu yn y cartref yn gywir iawn, ond maent yn helpu menywod i sefydlu dyddiau pan fo'r tebygrwydd o gysyniad yn uchel. Ymhlith y dulliau presennol ar gyfer pennu amser yr uwlaiddiad:
- dull tymheredd;
- calendr;
- gan ddefnyddio uwchsain (a ddefnyddir gan feddyg mewn clinig).
Y dull tymheredd ar gyfer pennu uwlaiddiad
Yr ail enw ar gyfer y dull hwn yw'r dull sylfaenol o benderfynu ar ofalu. Mae'n seiliedig ar newid gwerthoedd tymheredd sylfaenol mewn gwahanol gyfnodau o'r cylch. Er mwyn ei ddefnyddio, mae angen i fenyw fesur y tymheredd yn y rectum bob dydd ar gyfer sawl cylch a chofnodi'r gwerthoedd mewn cylchgrawn arbennig. Mae dadansoddiad o'r graffiau sy'n deillio o hyn yn helpu i bennu amser yr uwlaiddiad yn y corff benywaidd.
Yn ystod cam cyntaf y cylch, mae'r tymheredd sylfaenol yn yr ystod o 36.7-36.8 gradd. Yn union ar y diwrnod cyn ymbylu, gallwch chi osod ei ostyngiad i 36.5. Yna bydd y dangosydd yn dechrau tyfu'n raddol ac yn cyrraedd marc o 36.9-37 gradd (cyn misol). Y diwrnod pan fydd y tymheredd sylfaenol yn codi ar ôl dirywiad rhagarweiniol, ac fe'i hystyrir yn ddiwrnod yr uwlaiddiad. Ar gyfer gosodiad mwy manwl o'r amser olafiad, dylai'r mesuriad gael ei berfformio am o leiaf 6 mis.
Y dull calendr ar gyfer pennu uwlaiddiad
Gan feddwl am sut i ddarganfod pryd mae oviwleiddio'n digwydd, sut i gyfrifo amser ei daith yn y corff, mae merched yn troi at y dull calendr. Mae'n seiliedig ar adeiladu graffiau, y defnyddir data arno am gyfnod y cylch menstruol. Ar gyfer cyfrifiad bras, cymerir y dyddiad oleoli 14 diwrnod o hyd y cylch. Mae'r dull hwn yn anghywir ac yn gymwys yn unig i'r menywod hynny y mae eu cylch yn gyson ac yn para am 28 diwrnod.
Dull ceg y groth o ofalu
Gan wybod nodweddion proses o'r fath fel oviwlaidd, pa fath o ryddhad ddylai fod, gall menyw osod dyddiad bras o ryddhau'r wy yn ôl eu natur. Sylwch ar gysondeb y rhyddhau vaginaidd yn dechrau gyda'r diwrnod olaf o fislif. Ers dechrau'r cylch, mae gan y mwcws ceg y groth cysondeb trwchus, ffurfiwch lympiau, felly mae'r secretion bron yn anhygoel neu'n gwbl absennol. Yn agosach at ofalu, mae'r cyfreithiau'n dod yn rhyfedd ac yn llawn. Mae'r mwcws yn ymestyn yn hawdd rhwng dwy fysedd, sy'n debyg i wyn gwyn. Ar ôl yr olawdiad, mae'r secretions yn dod yn fwy trwchus ac yn diflannu.
Sut mae uwlaiddiad yn edrych ar uwchsain?
Er mwyn deall yn llawn yr hyn sy'n cael ei ofwlu a darganfod pa bryd mae'n digwydd, gallwch ddefnyddio uwchsain. Yn y weithdrefn hon, mae menyw wedi'i chwistrellu'n trawsffiniol gyda synhwyrydd ac yn archwilio'r organau atgenhedlu. Er mwyn pennu diwrnod yr uwlaiddiad, cynhelir nifer o astudiaethau yn yr egwyl rhwng cyfnodau'r cylch. Ar ôl rhyddhau'r wy, disgwylir astudiaeth reoli, ar ôl 2-3 diwrnod. Pennir gorfodaeth yn ôl uwchsain trwy:
- gwerthusiad o faint yr ofarïau;
- cyfrif nifer y ffoliglau;
- sefydlu maint y follicle amlwg;
- sefydlu presenoldeb corff melyn.