Mae cyflawni a chael hwyl yn weithgaredd arbennig o fwynhau. A phan daeth nid yn unig am fwynhad, ond am y manteision - mae'n ddymunol yn ddymunol. Mae rhyw yn ymestyn bywyd a gwyddonwyr o Hamburg wedi profi hyn.
Rhyw ym mywyd person
Gadewch i ni ddechrau gydag effaith ffafriol ar iechyd corfforol:
- Manteision ar gyfer y system gardiofasgwlaidd. Yn ystod cyfathrach, mae'r galon yn pwyso'r gwaed yn gyflymach, gan ei symud yn gyflymach drwy'r pibellau gwaed. Mae hyn yn rhwystro ffurfio clotiau gwaed a phlugio gwythiennau.
- yn actifadu gweithgaredd yr ymennydd oherwydd y dirywiad ocsigen da yn y gwaed. Mae rhyw hefyd yn cael effaith fuddiol ar gynhyrchu'r prolactin hormon. Mae'n gyfrifol am greu celloedd yr ymennydd newydd;
- dannedd iach. Yn ystod rhyw, mae saliva yn dod yn fwy o sylweddau antibacteriaidd sy'n amddiffyn y enamel rhag bacteria niweidiol ac yn atal ymddangosiad caries;
- atal diabetes. Mae gwaith y pancreas wedi'i addasu, mae metaboledd carbohydrad yn cael ei wella a chynhyrchir inswlin;
- cryfhau imiwnedd. Mae rhyw reolaidd yn cyfrannu at greu gwrthgyrff i imiwnoglobulin A. Maent yn cynyddu ymwrthedd y corff i wahanol fathau o heintiau;
- yn helpu osgoi clefydau o'r fath fel Clefyd Parkinson a Alzheimer yn henaint;
- yn lleihau'r tebygolrwydd o gael strôc a thrawiadau ar y galon mewn dynion 40-55 oed;
- rhyw a disgwyliad oes yn gysylltiedig yn agos. Oherwydd y rhyddhad mawr o "hormonau hapusrwydd" (ocsococin, endorffin), mae lefel y cortisol yn y gwaed yn gostwng. Mae'r olaf yn hormon straen. Mae'n straen bod ein bywyd yn dirywio'n deg.
Rôl rhyw mewn bywyd menyw
Yn gyntaf oll, mae'n rhaid nodi'r defnyddioldeb seicolegol o gael rhyw. I fenyw, mae cyfathrach rywiol yn gysylltiedig nid yn unig â phleser, ond hefyd gyda rhyddhau emosiynol, detente. Lid, pryder, ansicrwydd - mae'r holl eiliadau annymunol hyn yn parhau yn y gorffennol ar ôl rhyw o safon dda. Mae'n braf teimlo'n awyddus ac yn caru, mae'n ychwanegu cryfder a hyder.
O safbwynt defnyddioldeb i'r corff benywaidd, rhyw yw'r "feddyginiaeth" rhif un. A dyma pam:
- mae'r ofarïau'n cynhyrchu estrogen yr hormon, sy'n cael effaith fuddiol ar gyflwr y croen, ewinedd a gwallt;
- atal clefyd y galon, poen yn y PMS;
- mae'r hormon prostaglandin, a ryddheir yn ystod cyfathrach rywiol, yn atal dechrau iselder;
- gwter iach. Mae diffyg rhyw mewn bywyd menyw yn llawn canlyniadau annymunol - problemau a chlefydau organau cenhedlu menywod. Yn ystod orgasm, mae cylchrediad gwaed a llif gwaed yn gwella. Mae "Rhyddhau" yn angenrheidiol, peidiwch â chael eich cario trwy esgus i orgasm i ddynion, gwella ansawdd eich "gwaith" ar y cyd yn well;
- ffigur hardd. Yn ystod rhyw, caiff y cyhyrau eu cryfhau, llosgi calorïau.
Rhyw ym mywyd y teulu
Mae cysylltiadau cyn priodi, wrth gwrs, ychydig yn wahanol i'r hyn sy'n aros ym mywyd teuluol. Mae hyn yn normal ac ni ellir osgoi hyn. Y prif beth yw deall ei bod hi'n angenrheidiol cynnal intimrwydd agos gyda'r priod, cyn belled â phosibl i gadw'r angerdd ac weithiau
Mae'n rhyw sy'n caniatáu i gyplau ddod yn agosach at ei gilydd, datgelu eu hunain a rhoi pleser. Rhaid i ryw deulu 5 munud gyffredin a chyfarwydd gael ei "wanhau". Gêmau rôl, edrych ar y porn neu eroticism ar y cyd, sgyrsiau cain am ffantasïau rhywiol ei gilydd a'u hymgorffori ar unwaith - dod o hyd i amser i'w gilydd.
Cofiwch fod rhyw reolaidd gyda phartner rheolaidd yn warant o iechyd a hirhoedledd. Er y gall cysylltiadau rhyfedd a newid cyson o bartneriaid ddod â llawer o drafferth i chi.