Dadorchuddiodd Jay Lo gyfrinachau ei bwyd a'i ffurf syfrdanol

Rhoddir Diva: sut mae actores 47 oed yn llwyddo i edrych yn 35 mlwydd oed? Bydd gennych ddiddordeb i ddarllen am gyfrinachau cytgord a diet, sy'n glynu wrth y canwr.

Nid i ddim byd y gwahoddwyd Jay Law i serennu rhifyn newydd cylchgrawn Your Fitness. Gan ei golwg syfrdanol, yn ein barn ni, roedd hi'n haeddu hynny. Yn y rhifyn hwn, nid oedd y harddwch yn ymddangos yn unig ar y clawr, ond rhoddodd gyfweliad diddorol. Wrth gwrs, nid oedd hi'n datgelu holl gyfrinachau ei golwg, ond dywedodd wrth y newyddiadurwyr am rywbeth.

Beth yw deiet Jennifer Lopez?

Fel y gwyddoch, mae'r seren nid yn unig yn gweithio'n greadigol, ond mae ganddi fusnes ei hun yn ymwneud â ffitrwydd. Lopez yw perchennog ychwanegion bwyd TM BodyLab ac, wrth gwrs, nid yw'n colli'r cyfle i'w hysbysebu. Felly yr oedd y tro hwn.

Dywedodd fod ei diwrnod yn dechrau gyda BodyLab TastyShake, mae'n fath o gocktail protein. Nesaf, mae ganddo brecwast ychydig yn hwyr, ac mae'r seren yn disodli'r seren eto gyda gwddf protein. Mae hi'n colli cinio.

Darllenwch hefyd

Mae'r ffaith bod y protein, rhan o'r llinell gynnyrch gan Jennifer Lopez yn ymfalchïo ar y teimlad o newyn ac yn cael trafferth ag anhwylderau ar gyfer byrbrydau.