Dileu waliau'r fagina

Mae gwahanu waliau'r fagina yn digwydd oherwydd gostyngiad yn nhôn y cyhyrau sydd wedi'u lleoli yn y pelfis bach, yn fwy manwl, pan na all y cyhyrau gynnal sefyllfa ffisiolegol yr organau. Mae'r clefyd yn datblygu'n araf yn hytrach, ond mae'n gyflym yn symud ymlaen a gall glefydau llidiol fynd â hi.

Achosion am hepgor y wal faginaidd

Cyhyrau sydd heb eu datblygu'n ddigonol o'r llawr pelvig yw'r prif achos, ac o ganlyniad mae'r wal wain yn cael ei ostwng. Gall yr anhwylderau hyn ddigwydd yn unig mewn menywod sydd eisoes wedi rhoi genedigaeth. Y cyfan oherwydd ar ôl genedigaeth, ymddengys anghysondeb (gorgyffwrdd) o gyhyrau'r ceudod abdomenol, ac o ganlyniad - deilliad waliau'r fagina.

Arwyddion o hepgoriad

Ers dechrau'r afiechyd sy'n arwain at hepgor y waliau gwain, nid oes unrhyw symptomau. Mae'r rhan fwyaf o'r menywod sy'n sâl â'r clefyd hwn, yn nodi teimlad o dristwch ac anghysur yn yr abdomen is, ymddangosiad sydyn o bryderon natur trawiadol. Gyda dilyniant a gostwng wal gefn y fagina, mae'n bosib datblygu anymataliad wrin , nwyon a stôl. Mae hyn oherwydd analluogrwydd sffincteriaid eithriadol i gontractio. Mewn achosion difrifol, gall y serfics gollwng i'r fynedfa i'r fagina.

Dosbarthiad o hepgoriadau

Mae sawl gradd o'r clefyd:

Triniaeth

Mae llawer o fenywod, am y tro cyntaf yn wynebu ffenomen o'r fath wrth ostwng waliau'r fagina, ddim yn gwybod sut i'w drin a beth sydd angen ei wneud. Y brif ffordd allan o'r sefyllfa yw gymnasteg therapiwtig. Wrth ostwng waliau'r fagina, mae meddygon yn argymell gwneud ymarferion a fydd yn helpu i gryfhau'r cyhyrau llawr pelvig. Felly, yn y sefyllfa supine, perfformiwch y nifer o ymarferion canlynol:

  1. Mae dwylo yn bwyso yn erbyn arwynebau ochr y cluniau, coesau gyda'i gilydd. Wrth anadlu, yn araf, codi'r ddau goes ar yr un pryd, ar esgyrnwch - eu lledaenu o gwmpas; ar esgyrniad, dewch â'ch coesau at ei gilydd, ar ôl i chi adfer y safle i ddechrau. Ailadroddwch hyn 8 gwaith.
  2. Mae'r coesau yn gorwedd gyda'i gilydd neu un ar ben y llall, gyda'r holl droed yn y llawr, dwylo y tu ôl i'r pen. Codwch y pelvis yn araf, gan wneud ynysiad yn y waist, ac ar yr un pryd tynnwch yr anws i mewn. Mae'r anadlu yn ystod ymarfer corff yn fympwyol. Gwnewch hynny 10 gwaith.
  3. Rhowch eich dwylo ar bob ochr i'r corff, coesau gyda'i gilydd. Codi eich coesau, eu plygu yn y pen-glin, a gwneud ymarfer sy'n debyg i daith beic. Mae angen ailadrodd am 2-3 munud, ar gyflymder cymedrol. Mae anadlu'n fympwyol.
  4. Yn gorwedd ar eich cefn, codwch eich coesau a cheisiwch eu taflu yn araf ac yn llyfn dros y pen, gan geisio cyffwrdd â toes y llawr gyda'ch toes. Ailadroddwch yr ymarfer 5 gwaith.
  5. Yn gorwedd ar y llawr, anadlu, sythwch y coesau syth ar ongl o tua 45 °, ar esgyrn, dychwelwch i'r safle cychwynnol.

Gellir gwneud yr ymarferion hyn ar unrhyw adeg am ddim, ond dylai'r cyfnod rhwng cyn ac ar ôl prydau fod o leiaf 2 awr. Maent yn cryfhau cyhyrau'r llawr pelvig, a dyna pam y cânt eu defnyddio'n aml i drin y waliau gwain.

Pan fo wal posterior y fagina yn cael ei ostwng, ynghyd â newid yn safle'r rectum, mae gweithrediad yn cael ei ragnodi'n aml, - ysbrydoliaeth ar ôl hynny. Gall y math hwn o hepgoriad fod o ganlyniad i bwysau cynyddol yn yr abdomen.

Argymhellion

Ar gyfer pob math o'r clefyd hwn, yn arbennig, gyda'r wal wain uchaf yn lleihau, mae'r broses o gael rhyw yn boenus. Felly, mae'n well rhoi'r gorau i ryw am ychydig.