Mae seicolegwyr wedi profi ers tro fod cymhelliant y ferched yn sawl gwaith yn gryfach na'r cymhelliant gwrywaidd. Yn y cyfnod o gychwyn ar gyfer chwaraeon a ffordd iach o fyw, ni all y ffaith hon ni, y merched, ond llawenhau. I hyfforddi yn y gampfa roedd yn fwy cyffrous ac effeithiol, mae'n bwysig nid yn unig cael agwedd gadarnhaol, ond hefyd i boeni am y dillad priodol. Mae dillad chwaraeon merched chwaethus ac ansawdd ar gyfer ffitrwydd yn achlysur ardderchog i ddangos canlyniadau hyfforddiant. Yn ogystal, bydd prynu dillad o'r fath (ac nid rhad) yn ddadl arall o blaid ymweliadau rheolaidd â'r gampfa. Beth ddylai fod yn ddillad proffesiynol merched ffasiynol ar gyfer ffitrwydd?
| | | |
Ansawdd y deunydd
Yn sicr, mae croen person yn fwyaf ffafriol i ddillad a wneir o ffabrigau naturiol. Maent yn hypoallergenig, yn ddymunol i'r corff, yn amsugno'r lleithder yn berffaith, a anochel y caiff ei ryddhau yn ystod hyfforddiant dwys. Fodd bynnag, mae anfanteision dillad ffitrwydd o ffabrigau naturiol ar gael. Felly, mae'n colli ymddangosiad, ymestyn, deforms deniadol yn gyflym. Yn ogystal, mae'r ymddangosiad o arogl annymunol a staeniau yn cynnwys y broses o amsugno chwys. Ac ar ôl golchi pob golchi, nid yw'r meinwe naturiol yn dwyn yn dda. Am y rhesymau hyn y mae'n well gan y rhan fwyaf o frandiau sy'n cynhyrchu dillad proffesiynol ar gyfer chwaraeon ddeunyddiau synthetig modern.
| | | |
Yr amseroedd pan aeth y gair "synthetics" i mewn i arswyd, yn ôl yn ôl. Diolch i'r deunyddiau uwch-dechnoleg a ddefnyddir gan gwmnïau o'r fath fel Adidas, Nike, Reebok, mae dillad menywod ar gyfer ffitrwydd nid yn unig yn edrych yn chwaethus, ond mae ganddynt gryfder a gwydnwch anhygoel. Mae'n ymestyn yn berffaith, yn caniatáu lleithder i aros ar wyneb y meinwe, ac nid yn ymuno â hi. Mae'r risg o rewi ar ôl hyfforddiant dwys oherwydd bod y dillad yn cael ei gymysgu â chwys yn cael ei leihau. Ni all un ond ymfalchïo dros y ffaith na fydd y ffurf synthetig ar gyfer hyfforddiant yn siomi ymddangosiad "swigod" ar y pengliniau a'r penelinoedd, y neckline estynedig neu'r strapiau. Peidiwch â glynu at y corff, mwydo, sglefrio, llosgi, niwed rhag clorin na halen! Pa fath o feinweoedd yr ydym yn sôn amdanynt? Mae hyn, yn gyntaf oll, yn fesur, yn ffabrigau sapplex a chymysg, lle ychwanegir ffibrau elastane neu polyester. Fodd bynnag, mae hyn i gyd yn berthnasol i'r dillad sy'n cael eu gwneud o ffabrigau o ansawdd uchel a drud yn unig. Os ydych chi'n prynu ffurflen, yna dim ond un a gynhyrchir gan gwmnïau adnabyddus.
| | | |
Bwâu chwaraeon chwaethus
Ni fyddwn yn dadlau y ffaith nad yw hi'n mynd i hyfforddiant mewn dillad nad yw merch yn ei hoffi. Hyd yn oed gyda gwythiennau chwyddedig, chwys ar y llanw a chwynion gwlyb, rydym am edrych yn ddeniadol, ac felly rydym yn edrych yn feirniadol ar ein myfyrdod yn y drych, gan ddewis dillad ar gyfer ffitrwydd. Ni fyddwn yn sôn am liwio, gan fod dylunwyr yn gofalu am eu hamrywiaeth. Gadewch i ni roi'r gorau i'r delweddau mwyaf stylish a chyfforddus ar gyfer hyfforddiant. Y cyfuniad mwyaf cyffredin yw leggings a'r brig. Gall coesau fod yn hir a byr. Wrth ddewis model, sicrhewch eich bod yn eistedd sawl gwaith i wneud yn siŵr nad oes raid i chi eu tynnu i fyny trwy guddio'r dillad isaf ar ôl pob ymarfer corff. Fel ar gyfer y brig, gall fod yn fyr, ac ar ffurf crys-T. Y prif reol o ddewis y brig - ffit glir i faint y frest. Bydd uchaf, gwasgu'r frest, yn creu anghysur yn ystod yr hyfforddiant, ac nid yw model sy'n fwy na'r angen bob amser yn dal y frest. Pam mae gennych sefyllfaoedd embaras? Yn ogystal, gall dillad isaf a ddewiswyd yn amhriodol achosi problemau iechyd. Gall perchnogion ffigyrau craf fforddio gwisgo byrbrydau byr, ond dylent fod yn barod i gael mwy o sylw i'w person.
| | | |
| | | |
| | | |
