Mae pwrpas y coluddyn yn weithdrefn uchelgeisiol ymysg pobl sy'n gwylio eu pwysau, gan gadw at y ffordd o fyw iach boblogaidd. Felly, ni ddylai fod yn syndod mai ffordd gyffredin fyddai sut i wneud cais am hadau llin i lanhau'r coluddion.
Y defnydd o puro gan hadau llin
Mae cyfiawnhad o'r defnydd o'r cynnyrch hwn ar gyfer y weithdrefn:
- Mae hadau llin yn cael eu hatodi gydag effaith llaethog ysgafn, felly mae nifer yr achosion o fecal yn digwydd yn gyflym, ond nid yw'n arwain at ddolur rhydd.
- Mae gan y cynnyrch ansawdd y sorbent. Drwy fynd i mewn i'r llwybr treulio, mae hadau bach yn chwyddo, yn amsugno â lleithder sylweddau gwenwynig. Wrth i chi symud trwy'r coluddion, mae'r hadau llin sydd wedi'u hylif fel sbwng yn glanhau ei waliau o tocsinau, sy'n gweithredu villi y pilenni mwcws. Maent ar ôl i'r driniaeth ymdopi â'u gwaith ar hyrwyddo carthion yn llawer gwell.
- Mae gan hadau llin effaith gwrthlidiol, tynnu llid o bilenni mwcws, gan amlygu ffilm feddal. Yn ogystal, mae eu hansawdd yn caniatáu iachau microcrau yn gyflymach.
- Mae'r defnydd o lanhau'r coluddyn o hadau llin â hadau llin hefyd yn ganlyniad i ddinistrio helminths, yn ogystal â rhai mathau o firysau a ffyngau.
Cymhwyso hadau llin ar gyfer glanhau'r coluddyn
Mae sawl math o weithdrefn, ac mae gan bob un ohonynt rai manteision. Beth yw'r rhagnodyn ar gyfer glanhau'r coluddyn â hadau llin? I ddewis:
- Y dull hawsaf yw cymryd yr hadau. Yn ystod y dydd, mae angen i chi fwyta 2 llwy fwrdd o hadau. Nid oes angen eu llyncu mewn ffurf pur, gallwch ychwanegu'r cynnyrch i brydau parod, er enghraifft, dysgl ochr neu salad. Mae anfanteision y weithdrefn yn cynnwys effaith fach.
- Er mwyn cynyddu'r effeithlonrwydd o lanhau, argymhellir mai'r hadau â grinder coffi ydyw. Gallwch storio'r blawd a geir mewn bag lliain neu gynhwysydd plastig glân mewn lle sych a heb ei ail. Yn bwyta bob dydd yn ystod oriau'r bore ar stumog gwag 2 lwy fwrdd o flawd, byddwch yn fuan yn teimlo'n ganlyniad cadarnhaol. Y prif beth yw golchi blawd gyda llawer iawn o ddŵr, fel bod y cynnyrch mor chwyddedig â phosibl.
- Os nad oes awydd i lyncu màs sych, argymhellir glanhau'r coluddion â hadau llin trwy baratoi'r trwyth. Ar ôl codi yn y bore o'r gwely, rhowch y tegell ar y tân. Stori llwy fwrdd o ddeunydd crai gyda mwg o ddŵr berw. Cyn mynd i'r gwely, mae angen i chi yfed y trwyth a bwyta'r hadau sydd wedi chwyddo. Mae'r weithdrefn yn cael ei ailadrodd am 3 wythnos. Yna, o reidrwydd yn gwneud egwyl y mis yn hir. Ar ôl hyn, gallwch chi ailadrodd cwrs glanhau.
- Dyma ffordd wych arall o gymryd hadau llin ar gyfer glanhau'r coluddion. Mewn cynhwysydd, cymysgwch hanner llwy fwrdd o hadau coriander a ffenel y ddaear. Yn y powdwr sy'n deillio o hynny, ychwanegwch lwy fwrdd o hadau ffen daear. Mae'r gymysgedd wedi'i stemio â gwydraid o ddŵr berw ac yn hanner awr. Argymhellir bod y trwyth hwn yn cael ei argymell yn syth cyn cymryd a bwyta tair gwaith y dydd ar stumog wag. Ac mae'n well gwneud hynny 30 munud cyn prydau bwyd neu 2.5 awr ar ôl hynny. Hyd y cwrs yw 2 wythnos.
Gwrthdriniadau at y defnydd o hadau llin
Mae cynnyrch planhigion yn gallu achosi alergeddau. Cyn glanhau, gwnewch yn siŵr bod eich corff yn ymateb fel arfer i hadau llin. Yn ogystal, mae'n werth cofio bod hadau'n cynyddu'n sylweddol y llwyth ar yr afu. Felly, peidiwch â mynd y tu hwnt i'r dos a argymhellir i geisio cael effaith bositif.
Mae angen i chi hefyd wybod y bydd unrhyw ffordd i wneud cais am hadau llin i lanhau'r coluddion, os caiff ei ddefnyddio am gyfnod hir, yn amharu ar ficroflora'r organ.