Mae canlyniadau ôl-iselder ôl-ddal yn dal i gael eu hanafu gan Alyssa Milano

Mae tabloidau Americanaidd yn parhau i agor i'w darllenwyr breifatrwydd sêr Hollywood a llais gwerth eu llwyddiant. Mae'r mis hwn wedi dod yn nodedig, cyhoeddir erthyglau cynhwysfawr ar iechyd meddwl. Cyfwelodd newyddiadurwyr amser Alyssa Milano, seren y gyfres "Charmed," a gofynnodd iddi siarad am lwybr adsefydlu caled, trin salwch meddwl, cael gwared â phryder uwch ac iselder ôl-ddal.

Alyssa Milano gyda phlant Milo ac Elisabeth

Yn ôl Milano gyda phroblemau seicolegol y bu'n wynebu amdano am y tro cyntaf yn 2009, pan gollodd ei phlentyn cyntaf yn anffodus:

"Wrth edrych ar y gorffennol, deallaf fod y symptomau cyntaf yn ymddangos yn 2009. Fe wnes i brofi pryder cyffredinol mewn cysylltiad â'm siwrnai boenus i famolaeth ac iselder ôl-ddum. Roeddwn i'n gallu atgyweirio fy hun dim ond pan glywais am feichiogrwydd newydd gan fab Milo. "
Actores gyda'i mab

Cyfaddefodd yr actores fod y beichiogrwydd yn ei helpu i anghofio am y poen "brawychus" ac yn teimlo'r pleser mamolaeth:

"Roedd yn freuddwyd anhygoel, roeddwn i'n teimlo'n wych, nid oedd unrhyw salwch boreol ac anhwylderau. Bob dydd yr oeddwn i'n mynychu ioga i ferched beichiog, cerddodd lawer yn yr awyr iach ac yn gorffwys. Ni allaf feddwl y byddwn i'n teimlo'n ddrwg iawn cyn ei gyflwyno. "
Alyssa Milano gyda'i gŵr

10 diwrnod cyn y dyddiad cyflwyno disgwyliedig, dechreuodd y actores gael problemau iechyd. Penderfynwyd achosi llafur yn feddygol a chyflymu'r broses, ar ôl 18 awr fe enillodd Milano fabi iach. Nid oedd y meddygon yn sylweddoli cynlluniau Alyssa ar gyfer geni naturiol, heb adran cesaraidd ac anesthesia:

"Roeddwn i'n teimlo'n orlawn, yn ddiflas ac yn euog cyn y plentyn. Cyn gynted ag y dychwelom adref, dechreuais i brofi ymosodiadau o bryder a phanig eto. Ymddengys i mi na wneuthum fawr o ymdrech i sicrhau bod y cyflenwad mor ddiogel a chyfforddus iddo ag y bo modd. Roedd yn gyfnod anodd ac fe gymerodd amser i adfer, weithiau roedd yn ymddangos i mi fy mod i'n marw ... "

Fe wnaeth y saethu helpu i ddod â'r actores yn fyw, ond nid yn hir. Rides, mwy o lwyth, cyffro i'r plentyn, - fe welodd Milano eto mewn diwedd marw. Cynghorodd pobl agos i ofyn am gymorth heb oedi:

"Roeddwn mewn mantais. Ar ryw adeg, sylweddolais na allaf ymdopi â'm cyflwr ac mae angen cymorth brys arnaf. Es i at yr ystafell argyfwng a mynnais ar gymryd seiciatrydd. Am dri diwrnod roeddwn dan oruchwyliaeth mewn ward seiciatrig. Cyn gynted ag y canfyddodd y meddyg normaleiddio'r cyflwr, fe berswadiodd imi ddychwelyd adref a rhoddodd nerth yn y frwydr yn erbyn anghyfreithlon. Nawr rwy'n deall fy mod wedi gweithredu'n reddfol yn gywir, gan droi at arbenigwyr, a gwrando ar gyngor perthnasau. "
Darllenwch hefyd

Cyfaddefodd yr actores, ei bod yn ymwybodol o amwysedd ac ansefydlogrwydd ei chyflwr. Prif neges cyfweliad Milano oedd nad yw pobl yn ofni ceisio help a deall nad ydynt ar eu pennau eu hunain gyda'u problem.