Eisoes ers sawl canrif, un o'r dulliau mwyaf poblogaidd o feddyginiaeth draddodiadol yw olew germau gwenith - astudiwyd eiddo a chymwysiadau'r cynnyrch hwn yn Tsieina hynafol. Y cyfan oherwydd bod gan chwistrellau y grawnfwyd hwn gyfansoddiad unigryw ac maent yn cael eu nodweddu gan werth biolegol hynod o uchel.
Cyfansoddiad olew germau gwenith
Mae olew germau gwenith yn 100% naturiol. Yn ei gyfansoddiad mae:
- asidau amino (heb eu syntheseiddio gan y corff methionine, tryptophan, leucin, isoleucin, valine, ac ati);
- fitaminau (yn boeth-ac yn hydoddi mewn dŵr);
- asidau brasterog.
Mae gan olew germau gwenith lawer o eiddo defnyddiol, oherwydd mae ganddo allantoin, gwrthocsidyddion, octacosanol a squalene, yn ogystal â mwy na 20 o wahanol macro a microelements.
Pam mae olew germau gwenith yn ddefnyddiol?
Nodir y defnydd o olew germau gwenith mewn capsiwlau neu fel hylif o 5 ml dair gwaith y dydd ar gyfer gwahanol glefydau sy'n effeithio ar y system gardiofasgwlaidd, er enghraifft, atherosglerosis, pwysedd gwaed uchel arterial, thrombofflebitis, anemia a llawer o bobl eraill. Mae'r offeryn hwn yn helpu:
- normalization cyflym o bwysedd gwaed ;
- cryfhau waliau'r llongau;
- gan ostwng lefel y colesterol "drwg".
Mae ganddo effaith fuddiol ar wahanol brosesau metabolig yn y cyhyr y galon ac mae'n dileu annormaleddau yng ngwaith yr organ hwn.
Mae'r cais y tu mewn i'r olew o germau gwenith am gyfnod byr yn gwella cyflwr gweithredol a gwaith y system atgenhedlu. Mae'n normaloli'r cefndir hormonaidd yng nghorff dyn a menyw ac yn atal datblygiad adenoma. Hefyd, mae'r ateb hwn yn dileu asidedd sudd gastrig.
Mae gan olew germau gwenith naturiol naturiol eiddo gwrthlidiol a gwella clwyfau. Mae'n atal datblygiad unrhyw brosesau llid yn y stumog, yr afu a'r dwythellau bwlch. Wrth ei wneud, gallwch gael gwared ar:
- llosg y galon;
- rhwymedd;
- clefyd wlser peptig;
- gastritis;
- colecystitis;
- enterocolitis.
Rhaid i'r cynnyrch naturiol o reidrwydd yfed 10 ml y dydd ar gyfer y sawl sydd â diabetes, oherwydd bod y sylweddau sydd ynddo yn angenrheidiol ar gyfer synthesis ansoddol o inswlin.
Cymhwyso olew germau gwenith mewn cosmetology
Gyda chymhwysiad allanol rheolaidd, bydd olew cosmetig olew germau gwenith a gaiff ei phwysau oer yn helpu:
- normaleiddio'r cydbwysedd dŵr-lipid;
- atal heneiddio cynamserol y croen;
- dileu sawl plicio;
- gwella'r cymhleth.
Rwbio dyddiol yn y fath groen i'r croen, gallwch ddileu mannau oedran a llyfnu strwythur y croen. Mae hefyd yn gallu cynyddu elastigedd y croen ac yn ysgogi synthesis naturiol colagen.
Mae defnyddio olew germau gwenith yn fuddiol i wallt. Gan fod ganddo gysondeb trwchus a rhyfedd iawn, mae'n well gwneud masgiau gydag ef.
Y rysáit am fwg
Cynhwysion:
- olew germau gwenith - 30 ml;
- iogwrt (braster isel) - 60 ml;
- banana - 100 gram.
Paratoi a chymhwyso
Mashiwch y banana a'i gymysgu â iogwrt. Ychwanegwch yr olew i'r cymysgedd. Gwnewch gais am y màs sy'n arwain at y gwallt. Golchwch hi ar ôl 30 munud gyda dŵr cynnes.
Er mwyn tyfu llygadau trwchus a'u rhoi'n sbri, gallwch hefyd ddefnyddio olew germau gwenith. Dylid cymhwyso'r cyffur hwn bob nos. Ond bob amser dilynwch un rheol o gymhwyso olew cosmetig o egin gwenith i lashes - ar ôl 30 munud dylid ei ddileu gyda napcyn papur. Mae'n amhosib cwympo'n cysgu gyda'r remed hwn, gan y gall achosi chwyddo cryf o'r eyelids.