Pam mae cyhyrau'n ddifrifol?

Enw meddygol amod lle teimlir poen yn y ffibrau cyhyrau yw myalgia. Mewn rhai achosion, mae'n gysylltiedig â straen corfforol, er enghraifft, ar ôl hyfforddiant dwys yn y gampfa, ac yn y pen draw, mae'n pasio drosto'i hun. Ond mae yna achosion mwy difrifol o'r patholeg hon. Felly, cyn dechrau ar y driniaeth y syndrom, mae angen darganfod pam fod cyhyrau'n ddrwg, pa amgylchiadau a ragwelodd dechrau anghysur, i wirio am bresenoldeb symptomau cyfunol.

Pam mae cyhyrau'n galed â ffliw ac annwyd?

Mae heintiau â heintiau, yn firaol a bacteriol, yn gysylltiedig â lluosi yng nghorff celloedd pathogenig neu ficrobau. Yn y broses o fywyd a thwf, maent yn rhyddhau cynhyrchion gwenwynig sy'n gwenwyno gwaed a lymff. Gyda hylifau biolegol, mae cyfansoddion gwenwynig yn mynd i mewn i'r meinweoedd meddal a ffibrau cyhyrau, gan eu niweidio.

Felly, mae myalgia yn ARVI ac ARI o ganlyniad i syndrom ymdeimlad y corff.

Pam all holl gyhyrau'r corff gael eu heffeithio am unrhyw reswm amlwg?

Os nad yw gweithgaredd corfforol neu haint cynyddol â chlefyd heintus yn digwydd yn achos anghysur, yr hyn sy'n achosi'r patholeg yw'r canlynol:

• echinococcosis;
• tenosynovitis;
• arthrosis;
• trichinosis;
• cymhlethdod pigiad intramwswlaidd;
• gweithgaredd proffesiynol sy'n gysylltiedig â thendra cyson yr un grwpiau cyhyrau;
• thrombofflebitis;
• cyfyngiadau argyhoeddiadol;
• traed gwastad;
• sciatica ;
• neuritis;
• osteochondrosis;
• hernia o ddisgiau intervertebral;
• neuralgia;
• arthritis;
• myositis;
• gordewdra;
• atherosglerosis o bibellau gwaed;
• gwythiennau amrywig;
• osteomelitis;
• myoheshesis;
• paratenotitis;
• ffibromyalgia ;
• symudedd isel;
• anafiadau mecanyddol;
• ymestyn;
• rhewmatism.

Pam, ar ôl hyfforddi, a oes cyhyrau'n ddifrifol am amser hir?

Mae'r broblem a ddisgrifir yn aml yn digwydd mewn dechreuwyr, ond mae gweithwyr chwaraeon proffesiynol weithiau'n ei wynebu. Dim ond dau sy'n achosi myalgia ar ôl hyfforddi:

1. Gormod o faich gwaith. Os nad yw'r cyhyrau'n gynhesu'n rhagarweiniol yn ddigonol neu'n gweithio gyda chryn dipyn o bwysau ychwanegol, caiff y ffibrau cyhyrau eu difrodi a ffurfir micro-ruptures. Yn y broses o wella meinweoedd, mae yna syndrom poen.
2. Isolation o asid lactig. Mae cyfyngu hir o ffibrau cyhyrau yn cynnwys cynhyrchu'r sylwedd hwn. Mae asid lactig yn arwain at gynnydd mewn celloedd yn gyfaint, sydd, yn eu tro, yn ysgogi gwasgu endings nerfau ac ymddangosiad poen.