Hyd yn oed y rheini nad oes ganddynt deledu, yn gwybod bod cyffuriau o'r fath sy'n cael effaith fuddiol ar ficroflora'r coluddyn ac maent yn hynod angenrheidiol ar gyfer unrhyw organeb iach. Beth ydyw mewn gwirionedd, a pha rai yw'r prebioteg a'r probioteg canmoladwy sydd wedi'u cynnwys yn y paratoadau a hysbysebir, gall unedau ddychmygu (nid yw meddygon, wrth gwrs, yn cymryd i ystyriaeth).
Gadewch i ni geisio deall beth yw prebioteg, pa swyddogaeth y gallant ei berfformio a faint y mae eu defnydd yn bwysig i weithrediad arferol y corff.
Prebiotics a probiotics - gwarant iechyd
Roedd yn rhaid i blant hyd yn oed glywed hynny yn ystod y salwch, yn ychwanegol at y meddyginiaethau potensial sylfaenol, mae meddygon yn rhagnodi rhai pils diogel neu'n argymell yn gryf iogwrt yfed a chynhyrchion llaeth sur eraill. Mewn gwirionedd, rhagnodir prebioteg fel arfer ar gyfer gwrthfiotigau.
Felly, mae'r prebiotig yn rhan o'r bwyd na all y corff ei dreulio, yn y drefn honno, ni chânt ei dreulio yn y stumog. Ac yn yr achos hwn, croesewir "trallod" yn unig. Oherwydd prebioteg, mae'r microflora coluddyn yn tyfu ac yn datblygu. Pam y rhagnodir prebioteg wrth gymryd gwrthfiotigau? Oherwydd bod prif sylweddau gweithredol yr antibiotig yn dinistrio'r microflora coluddyn, oherwydd mae person yn agored i'r posibilrwydd o godi dysbacteriosis, a hyd yn oed yn waeth, rhyw fath o afiechyd ffwngaidd. A chyda gall yr anhwylder hwn ymladd ar ôl nid blwyddyn.
Mae prebiotig yn gyffuriau sy'n cael effaith fuddiol ar y corff, ac felly gallwch eu cymryd yn barhaus. Os nad oes unrhyw awydd i yfed y bilsen, gellir cael y dos angenrheidiol o prebioteg o fwyd. Mae'r rhan fwyaf o prebioteg i'w cael mewn ffrwythau a llysiau amrwd:
- gwreiddyn sicory ;
- artisiog;
- winwns;
- garlleg;
- asbaragws;
- ffa;
- banana.
Mae prebioteg naturiol yn baratoadau cyffredinol a pha un i'w dewis yn dibynnu'n unig ar ddewisiadau gastronig. Yn anffodus, oherwydd yr aflonyddwch yn rhythm bywyd, mae llawer o bobl yn cael eu drysu gan amserlen fwyd, ac felly mae'n bosibl y bydd y cinio yn cynnwys brechdan neu hyd yn oed bwyd cyflym. Ac mae hyn, yn ei dro, yn tynnu sylw at nifer y prebiotig defnyddiol sy'n mynd i'r corff. Gall achub y sefyllfa ac i normaleiddio'r corff yn yr achos hwn dim ond cyffuriau arbennig.
Prebioteg mewn paratoadau - rhestr o'r asiantau mwyaf effeithiol
Yn sicr, mae'n well, pan fo'r organeb yn gweithredu'n gadarn, gan dderbyn felly'r holl sylweddau a microcynnon angenrheidiol mewn modd naturiol. Ond weithiau mae'n amhosib datrys problemau heb gymorth meddyginiaethau. Felly, er enghraifft, ni all dysbacteriosis wedi'i esgeuluso yn unig wella ffrwythau a llysiau - mae angen dogn sioc o gynbioteg. Byddwn yn dweud wrthych am y prif gynbioteg meddyginiaethol - disgrifir y paratoadau yn y rhestr isod.
- Lazotzyme. "Perlysiau mewn tabledi," os gallaf ddweud hynny. Mae'r ateb hwn yn sylwedd naturiol wedi'i phapurio mewn pollen.
- Dufalac. Cyffur sy'n adfer microflora ac yn dinistrio microbau yn effeithiol. Yn ogystal, mae'r feddyginiaeth hon
Gellir ei ddefnyddio fel llawenydd ar gyfer rhwymedd. Mae Dufalac yn glanhau'r coluddion ac yn byw ynddo â microflora buddiol. - Hilak Forte . Offeryn arall arall. Yn ychwanegol at adfer microflora, mae'n gyfrifol am gynnal imiwnedd.
Cofiwch y prebioteg cyffuriau hyn - gall enwau'r cyffuriau ddod yn ddefnyddiol ar unrhyw adeg. Mae prebioteg yn helpu hyd yn oed gyda syniadau annymunol, rhwystredigaeth, gwenwyno. Ac oherwydd eu bod yn ddiniwed, gellir eu prynu'n rhydd mewn unrhyw fferyllfa. Gallwch ddewis o ystod eang: mewn fferyllfeydd ceir prebioteg mewn tabledi, diferion a hyd yn oed ar ffurf candy melys meddal a marmalade.