Mae cariad ac ymddiriedaeth yn mynd law yn llaw, yn ysgogi, yn cefnogi ac yn ategu ei gilydd. Mae'r ymddiriedolaeth wedi'i chwalu yn y berthynas yn gyfrannol uniongyrchol â cholli teimladau a pharch i'r partner. Wrth gwrs, nid oes neb yn cael ei imiwn rhag gweithredoedd anghywir a chamau rash.
Heddiw, byddwn yn gyfarwydd â chynghorion amrywiol, yn dysgu sut i adfer hyder dynion, sut i weithredu ar ôl treason a beth y dylid ei osgoi. Wedi'r cyfan, mae ymddiried yn berson yn golygu rhoi gobeithion penodol iddo, gan roi'r cyfle iddo fod yn gyfrifol am ddyfodol ar y cyd a'r presennol.
Sut i adfer hyder ar ôl treason?
Bydd orau os bydd eich partner yn darganfod y newid gennych chi cyn gynted ag y bo modd ar ôl y weithred. Bydd yn rhaid i chi weithio'n galed fel y gall ymddiried ynddo eto ar ôl iddo roi ail gyfle i chi. Os na fydd sgyrsiau difrifol a'ch anobaith diffuant yn helpu, gwthiwch eich ail hanner i farwolaeth i seicolegydd y teulu.
Peidiwch â gwneud golygfeydd o anobaith a hysterics anhygoel. Bydd hyn yn gwaethygu'r sefyllfa yn unig, gan gynyddu dimensiynau camddealltwriaeth. Mae'n bwysig parhau i fod yn dawel, i ddadansoddi'r hyn a ddigwyddodd mor drylwyr â phosibl, i ganfod gwraidd y broblem sy'n eich gwthio i
treason. Peidiwch â chymryd rhan mewn hunan-fanwl a gyrru'ch hun i mewn i'r cawell.
Peidiwch â thrafod yr holl fanylion o'r hyn a ddigwyddodd, gan y bydd bron yn amhosib i adfer ymddiriedaeth yn y berthynas ar ôl hynny. Gadewch i'ch partner wybod nad ydych chi am ei gofio, a'ch bod chi'n deall eich euogrwydd yn llawn ac yn llawn.
Os yn bosibl, peidiwch â siarad am fradwriaeth i ffrindiau neu rieni. Bydd pwysau o'u hochr, nifer o gynghorion a safbwyntiau gwahanol yn gwaethygu'r sefyllfa yn unig. Cadw hunanreolaeth a hunan-barch, nid oes angen i chi gymryd sbwriel allan o'r cwt.
Os na allwch ddod o hyd i gyfaddawd â chi eich hun neu gyda'ch un cariad, meddyliwch am ddatblygiad pellach eich perthynas. A all teimladau o euogrwydd eich galluogi i barhau i fod o gwmpas? Efallai dyma'r amser ar gyfer bywyd newydd o'r ddwy hanner?
Peidiwch â blastro eich priod mewn unrhyw ffordd. Wrth gwrs, mae tad da yn ofni colli teulu a theulu llawn, ond ni chewch eich trin yn well. Yn yr achos hwn, gall y partner gytuno ar eich telerau ac aros yn agos, ac mae'n ymddangos ei bod yn cau ei lygaid i'r gorffennol. Ond bydd hyn oll yn effeithio ar y cyd ar y cyd yn hwyrach neu'n hwyrach. Yn sicr, nid ydych chi eisiau hunan-aberth rhywun cariad sydd, yn y diwedd, yn dod yn anhapus.
Ac mae ffaith arall fy mod am dynnu sylw ato yn berthynas bellach gyda'r cariad newydd. Os ydych chi am gadw'r hanner gyda'ch hanner eich hun, negyddwch yr holl gysylltiadau, cyfarfodydd a sgyrsiau gyda'r person a achosodd eich anffyddlondeb. Os dyma'r pennaeth, mae'n bryd rhoi'r gorau iddi. Os yw cydweithiwr - mae'r allbwn yr un fath. Dylai'r rhif ffôn, lluniau ar y cyd a sgyrsiau amdano hefyd gael eu hanghofio er mwyn adfer yr ymddiriedolaeth werthfawr na allwch chi gyfiawnhau unwaith.
Efallai mai pwynt olaf eich perthynas chi yw gwrthryfel rhywun yn y weithred. Yn gyntaf oll, dylech gofio na fyddwch chi'n cael eu paentio. Efallai mae'n werth trafod rhai pwyntiau o'ch bywyd personol,
Ffordd arall o ddod â phopeth yn ôl i le, neu hyd yn oed wneud y berthynas yn well nag o'r blaen - dechreuwch bopeth o'r dechrau. Os bydd y partner yn eich goroesi, byddwch chi'n rhoi'r gorau i fod yn oer ac yn anghyfreithlon, yn syrthio mewn cariad ag ef eto. Ewch â hi i'r man lle'r gwnaethoch gyfarfod, cofiwch gyda'i gilydd yr holl eiliadau hynny sy'n eich rhwymo, edrych ar hen gofnodion a lluniau, yn dod yn fwy cariadus. Hefyd, yn gyntaf bydd yn rhaid ichi chwilio am gyfaddawdau a gwneud consesiynau fel nad oes gan y dyn y ddaear i feddwl am eich teyrngarwch a'ch cariad.