Yn y gaeaf, mae nifer y bobl sy'n mynd i'r ystafell argyfwng yn cynyddu'n sylweddol. Yn fwyaf aml, mae cleifion yn cwyno am ddifrod i'r coccyx ac anaf pen-glin. Fel arfer, nid ydym yn trin anafiadau pen-glin o ddifrif, ond yn ofer - heb gymorth meddygol amserol gallant fod yn beryglus.
Sut i drin anaf pen-glin?
Pe baech chi'n syrthio i'ch pen-gliniau, neu wedi cael anaf i'r pen-glin mewn ffordd arall, dylai'r driniaeth gynnwys dau gam - y cymorth cyntaf a'r gweithdrefnau adsefydlu. Mae cymorth cyntaf ar gyfer anaf pen-glin wedi'i gynllunio i atal ymddangosiad hematoma mawr a hemorrhage helaeth, a hefyd i osod y cyd ar y safle mwyaf ffisiolegol. Mae'r cynllun gweithredu fel a ganlyn:
- Gwnewch iâ yn uniongyrchol i safle'r anaf, neu wrthrych oer. Peidiwch â gadael i sylweddau baw a thramor fynd i mewn i'r clwyf agored. Gyda chymorth oer, gall pibellau gwaed gael eu culhau a gellir atal gwaedu mewnol ac allanol. O ganlyniad, bydd chwyddo yn llawer llai.
- Rhoi'r gorau i'r cyd-ben-glin gyda rhwymyn trwchus, neu fand elastig. Dylai'r goes fod yn y sefyllfa fwyaf cyfforddus i leihau poen. Ceisiwch beidio â sythu'r goes yn llwyr ac peidiwch â'i blygu gormod, er mwyn peidio â diflannu.
- Cymerwch gyffur analgig gwrthlidiol (Analgin, Paracetamol, Diclofenac, Spasmalgon).
- Os oes angen, cysylltwch â meddyg.
- Ar ôl 2-3 awr, gallwch ddefnyddio dulliau allanol i leddfu poen a llid ( Menovazine , Levomekol, Diclofenac ar ffurf uniad).
- Sicrhau bod y pen-glin yn cael ei orffwys cyn belled ag y bo modd, fel y gall y cyd-adfywio â'i hadnoddau ei hun ar y cyflymder gorau posibl.
Os caiff yr holl eitemau eu cwrdd yn gywir, bydd canlyniadau annymunol anaf pen-glin yn cael eu lleihau. Wrth gwrs, os nad yw'n anaf difrifol.
Briwiad difrifol y pen-glin - beth i'w wneud?
Beth i'w wneud os o ganlyniad i anaf i'r pen-glin ei fod yn chwyddedig iawn, yn dibynnu ar lawer o ffactorau. Yn gyntaf oll - o faint o ddifrod. Os na fydd y chwydd yn disgyn dros nos, mae poen cyanotig a chwympo mewn cyflwr gweddill, yn fwyaf tebygol, bod gennych ddiddymiad, neu doriad. Gyda'ch cryfderau eich hun yn yr achos hwn, ni all ymdopi, mae angen i chi weld meddyg.
Os ydych chi'n gallu camu ar y goes wedi'i gludo, mae'r poen yn raddol yn mynd i ffwrdd, ond nid yw'r chwyddo'n tanio, gallwch drin canlyniadau meddyginiaethau gwerin anaf i'r pen-glin:
- Gwnewch gais am gywasgiad o ddail planhigion ffres wedi'i falu.
- Defnyddiwch sabelnik ointment neu sabelnik broth.
- Llenwch y pen-glin gyda geiriau braster a chymhwyso rhwymyn cynhesu.
- Gwnewch gymysgedd o alw a sudd tatws amrwd i safle'r anaf.
Cymhlethdodau posib
Gyda anaf i'r pen-glin, dylid rhoi cymorth cyntaf cyn gynted â phosibl i osgoi cymhlethdodau. Gall strwythur y cyd ysgogi'r casgliad yn y calycs o ben-glin gwaed, lymff, neu hylif arall. O ganlyniad, bydd y driniaeth yn dod yn hir ac yn gymhleth iawn.
Os yw hylif wedi casglu ar ôl anaf i'r pen-glin, bydd y broblem yn cael ei datrys yn unig gan darniad, hynny yw, pwrpas. Dylid cynnal y weithdrefn hon yn unig
- Therapi ymarfer corff;
- gweithdrefnau ffisiotherapiwtig;
- cwrs cyffuriau diuretig a chondroprotective;
- cyffuriau gwrthlidiol ansteroidal.
Bydd eich meddyg yn dweud wrthych am fwy o fanylion am y broses adfer ar ôl anaf.