Gyda'r gair "cellulite", mae cymdeithas yn syth gyda gormod o bwysau, ond nid yw popeth mor amlwg yma. Ar eich cwestiwn tebygol a oes cellulite mewn tenau, rydym yn gorfod ymateb yn gadarnhaol.
Achosion
Nid yw cellulite yn ganlyniad i bwysau gormodol . Y rheswm - yn y dosbarthiad anwastad o adneuon subcutaneous brasterog. Mae braster subcutaneous yn hollol ym mhob person, mae angen bywyd, dyna pam nad yw merched tenau â cellulite yn anghyffredin.
Felly, mae'r braster o dan eich croen wedi'i ddosbarthu'n anwastad, pam? Mae cymaint o opsiynau posibl, byddwn yn ystyried y rhai mwyaf poblogaidd.
1. Bwyd anghytbwys . Mae llawer o ferched gwain yn defnyddio eu metaboledd a bwyta cyflym, sy'n ofnadwy, maen nhw'n ei ddweud, ac felly ni fydd yn gwella. Ni fyddwch yn gwella'n dda, ond mae'r holl fwyd niweidiol yn achosi troseddau o fetaboledd braster, protein a charbohydradau, ni chynhwysir hylif gormodol yn y gyfrol iawn gan y corff, a chynhyrchion sy'n cael eu cadw a'u dadelfennu - tocsinau a gwastraff. Mae'r holl bethau hyn yn cael eu "storio" o dan eich croen, ac yn uniongyrchol "bulges" mewn rhai mannau.
Ateb: rhoi'r gorau i fwyta, ofnadwy. Deall bod rhaid talu am bopeth ac os nad yw'r pris yn gogogramau gormodol, yna mae'r croen oren hefyd yn daliad pwysol ar gyfer troi.
2. Troseddau o drefn y dydd . Gwaith "cramming" nos neu waith goramser, yn eistedd mewn "mewn cysylltiad" a "facebook" tan y bore, ac mae hyn oll yn goffi meddw. Ymddengys, ac yma mae cellulite mewn casgliadau bach a nosol? Fodd bynnag, mae'r ffordd hon o fywyd yn gwisgo, gwisgo'ch system nerfol, ac nid yw hi, gan weithio gyda diffygion, yn rhoi "byw" arferol i bob organau a system arall.
Ateb: dylai eich cwsg bob dydd gynnwys 7-8 awr, nid yw codi ar ôl cinio yn ddefnyddiol iawn, hyd yn oed os nad ydych yn llosgi. Yn ogystal, yn eistedd am oriau ar y cyfrifiadur, mae'ch corff yn symudol, a'r cyhyrau mewn tensiwn cyson - mae hyn yn digwydd o foneddiad yr haen. Mae'r sedd yn ffrind i cellulite .
3. Arferion niweidiol . Mae ysmygu yn helpu i golli pwysau yn unig mewn geiriau, mewn gossips a sgyrsiau yn yr ystafell ysmygu. Oes, os cewch ganser yr ysgyfaint, byddwch yn sicr yn colli pwysau, ond hyd yn hyn, bydd ysmygu ac alcohol yn anochel yn tarfu ar weithgaredd hollbwysig eich corff. Mae'n banal, ond mae'n achos cyffredin cellulite mewn pobl denau.
4. Methiannau hormonaidd . Yma mae popeth yn llawer mwy cymhleth, oherwydd na allwch ymdopi â hormonau, newid eich diet a stopio ysmygu. Mae amhariadau hormonaidd yn aml iawn yn achos ymddangosiad cellulite ar goesau tenau. Wedi'r cyfan, mae'r ffordd y caiff braster isgynnol ei ddosbarthu yn ganlyniad i natur y fenyw a'r hormonau. Mae angen braster arnom yn y mannau hyn. Ond hyd yn oed.
Gall methiannau ddigwydd yn ystod glasoed yn y glasoed - effeithiau aeddfedu yw bron pob merch ar ffurf marciau estyn neu ar ffurf cellulite.
Mae methiannau merched hefyd yn digwydd yn ystod menopos ac yn ystod beichiogrwydd. Felly mae'n ymddangos bod merched trwy gydol eu bywyd o dan golygfeydd cellulite.
5. Problemau â'r chwarren thyroid . Cynhyrchir hormonau nid yn unig yn yr ofarïau, ond hefyd yn y chwarren thyroid, ac felly nid yw'n atal y daith i'r endocrinoleg. Er y dylid trin meddygon yn unig pan rydych chi'n hyderus eich bod yn bwyta, yn gytbwys, yn symud yn weithredol, peidiwch ag ysmygu na diod, a hefyd yn cysgu'n ddigonol. Hyd nes y bydd y gwreiddiau hyn yn achosi i chi'ch hun gael eu "dileu," ni fydd neb yn eich helpu chi.
Os oes gennych chi ddiddordeb mewn ffyrdd mwy penodol o sut i gael gwared ar cellulite o bobl denau, yna mae'n troi, tylino, draeniad lymff, gall ymarferion corfforol arbennig ar gyfer parthau problem ddod i'r achub. Mewn unrhyw achos, ni waeth faint o ddillad rydych chi'n ei wisgo, ni fydd y frwydr yn hawdd.