Mae'r afu yn organ amlswyddogaethol sy'n nid yn unig yn cynhyrchu nifer o ensymau ac yn cymryd rhan ym mhrosesau hematopoiesis, ond hefyd yn dadwenwyno'r tocsinau sydd wedi mynd i'r corff. Gan chwarae rôl hidlydd, nid yw'r afu yn aml yn ymdopi â nifer fawr o sylweddau niweidiol sydd wedi cyrraedd y gwaed. Er enghraifft, ar ôl triniaeth hir gyda chyffuriau o darddiad cemegol, bydd yn sicr y bydd angen i chi lanhau'r afu gyda geirch: dyma'r ffordd fwyaf profedig i ddileu tocsinau o'r corff.
I lawer o bobl, mae gweithdrefn o'r fath yn ymddangos yn ormodol, gan nad yw'r afu yn eu trafferthu. Yn yr achos hwn, mae'n briodol cofio nad oes unrhyw derfyniadau nerfol y tu mewn i'r chwarren, ond mae'n brifo yn y hypocondriwm cywir yn unig pan fo aflonyddwch ar swyddogaeth y baledllan, cymydog agosaf yr afu. Mae'n cwympo ei hun heb roi arwyddion, felly mae'r mwyafrif o gleifion yn dysgu am gyflwr anhygoel yr organ hwn yn ôl pob tebyg ac, fel rheol, yn rhy hwyr.
Ystyriwch y ryseitiau mwyaf effeithiol ar gyfer glanhau'r afu gyda geirch.
Beth yw'r defnydd o geirch?
Mae gan grawn ceirch yn eu cyfansoddiad y swm gorau posibl o broteinau, carbohydradau a braster y mae eu hangen ar berson, yn ogystal ag ensym tebyg i amylase. Yn y grawnfwyd, mae llawer o fitamin B a phrotein, sy'n gyfoethog mewn asidau amino hanfodol a hawdd eu cymathu.
Mae glanhau'r afu gyda geirch yn helpu i normaleiddio metaboledd a chyflymu'r amsugno o garbohydradau a brasterau. Mae addurno blawd ceirch yn asiant amlen effeithiol, a ddefnyddir ar gyfer clefydau llid y stumog. Mae hefyd yn helpu i drin diathesis, twbercwlosis, diabetes, anemia diffyg haearn. Mae ŵyn blawd ceirch yn sail i faeth dietegol i oedolion a phlant.
Glanhau'r afu gydag odl ceirch
Y rysáit symlaf yw trwyth o grawn ceirch heb ei ddarlledu, a rhaid iddi fod yn ddaear cyntaf mewn grinder coffi. Sylwer nad yw fflamiau ceirch ar gyfer glanhau'r chwarren mwyaf o'r corff yn addas - dim ond grawn sydd eu hangen sy'n cael eu gwerthu mewn marchnadoedd neu mewn siopau anifeiliaid anwes.
Felly:
- Ar ôl ei malu, caiff y màs sy'n deillio ohono ei roi mewn thermos a'i dywallt â dŵr berw ar gyfradd 1 llwy o ddeunydd crai fesul 1 gwydraid o hylif.
- Y 12 awr nesaf mae'r cyffur wedi'i chwythu.
- Cymerwch ddwywaith neu hyd yn oed dair gwaith y dydd cyn pryd bwyd.
- Am 2 i 3 mis o therapi, dylech yfed o leiaf 0.5 litr o drwyth y dydd.
Addurniad yr afu gydag addurno ceirch
Os ydych chi am ferwi'r ceirch:
- Dylech ddal yn gyntaf mewn gwrthdwr o arian pur (1.5 litr).
- Mae'r hylif yn cael ei ddwyn i ferwi, caiff arian ei ddileu a 150 o grawn - wedi'u golchi'n dda a'u difrodi - yn cael eu tywallt.
- O fewn 15 munud, dylid gwasgu'r ateb ar wres isel iawn.
- Yna - lapio'r gwresogydd a gadael am 2 awr i fynnu.
Caiff y cynnyrch gorffenedig ei hidlo a'i feddwi 0.5 litr dair gwaith y dydd, gan gyfrif fel bod bwyd yn cael ei gymryd ar ôl hanner awr. Mae'r cwrs hwn o lanhau'r afu gydag addurniad ceirch yn para 15 diwrnod. Er mwyn cael yr effaith fwyaf posibl, dylech wrthod bwyd trwm ar hyn o bryd, gan ddewis bwydlen bras neu lysieuol.
Pwyntiau pwysig
Cyn dechrau glanhau'r afu, mae'n ddefnyddiol paratoi'r corff. Ar gyfer hyn, yn ystod yr wythnos mae'n ddefnyddiol yfed sudd piclo
- Mae llysiau yn cael eu coginio yn y croen yn barod.
- Croeswch ar grater ac eto coginio'r gruel sy'n deillio o hynny.
- Ar ôl 20 munud, straen a diod 200 g.
Ar ôl ychydig ddyddiau o baratoi o'r fath, gallwch chi gymryd paratoadau yn seiliedig ar geirch - addurniadau neu fflysiau.
Dylid nodi, yn ystod y broses o lanhau'r afu â geirch, bod gwrthgymeriadau i yfed alcohol - nid yw'n annerbyniol mewn unrhyw ffurf.