Yn aml mae pobl yn ategu geiriau gweddïau gyda'u dychymyg, yn aros am weddi ecstasi, pleser, syniadau newydd. Ond dywedodd St Ignatius fod pob un o'r rhain yn arwyddion o weddi amhriodol. Ynglŷn â beth ddylai'r gweddïau "iawn", yn enwedig gweddïau gyda'r nos, ddarllen isod.
Gweddi "Cywir"
Felly, yn ôl dysgeidiaeth Sant Ignatius, mae'n rhaid i weddi go iawn ddod o galon pur ac ysbryd sy'n llawn o'i dlodi ei hun. Dylai'r addolwr edifarhau gweddi, dechreuwch am faddeuant, fel carcharor, yn gweddïo am gael ei ryddhau o'r dungeon.
Yr unig deimlad a ddylai orlifo Cristnogol yn ystod gweddi yw edifeirwch.
Yn ystod y gweddi, mae angen i chi gadw ffocws - mae eich sylw ar eich geiriau, mae'r meddwl cyfan yn canolbwyntio ar eiriau gweddi. Dechrau ymarfer gweddïau darllen Argymhellodd St Ignatius gweddïo yn aml, ond nid yn hir. Yn aml - i gyfarwyddo'ch hun i weddi, ond nid yn hir, fel nad yw'r meddwl heb ei draenio'n flinedig.
Pryd ddylwn ni weddïo?
Yn y bore, cyn gynted ag y byddwch yn deffro, diolch i Dduw am ddiwrnod newydd a gofynnwch am y cryfder i wrthsefyll pechodau a mân bethau. Drwy gydol y dydd, cofiwch Duw yn amlach.
O ran pryd i ddarllen gweddïau gyda'r nos, mae'n hawdd dyfalu. Wrth gwrs, gyda'r nos, mae'n well cyn mynd i'r gwely, pan fyddwch chi eisoes yn y gwely. Weithiau, ym mywyd pobl brysur iawn, gweddi gyda'r nos cyn mynd i'r gwely yw'r unig ffordd i siarad â Duw yn ystod y dydd.
Yn y gweddi gyda'r nos, mae angen i chi ddiolch i Dduw am yr holl bethau da a ddigwyddodd, edifarhau am yr holl weithredoedd gwael yr ydych wedi'u cyflawni, a gofyn am gryfder ar gyfer y diwrnod i ddod.
Cyn cyffes
Mae cyffes yn gyfle i edifarhau o flaen Duw ac yn derbyn pechodau pechodau rhag offeiriad a roddir i bŵer Duw. Ar noson cyn y nos, dylech ddarllen y weddi cyn y cyffes. Gall y rhain fod yn eich geiriau, yn apelio i Dduw, cais am ras, sy'n helpu i edifarhau'n ddiffuant ac yn ailddechrau'r hen ffordd o beichiogrwydd, neu weddïau'r eglwys.
Ar yr adegau hyn, mae "Ein Tad" a "Salm 51" yn cael eu darllen, yn ogystal â gweddïau i Dduw, er enghraifft, fel y canlynol:
"Dewch, Ysbryd Glân, goleuo fy meddwl, er mwyn i mi ddod yn fwy ymwybodol o'm bechodau; yn annog fy ewyllys i wirioneddol edifarhau ynddynt, i gyffes ddiffuant a chywiro cyson ar fy mywyd. "
Gallwch hefyd ddarllen gweddi gyda'r nos i warcheidwad yr angel, gan mai angel pob Cristnogol yw'r cyfryngwr rhwng dyn a Duw:
"Angel Sanctaidd y Gwarcheidwad, fy nawdd nawdd, gofynnwch i mi o Dduw ras cyffes ddiffuant o bechodau."
I gyffesu, fe allwch fynd ymlaen dim ond pan fydd ein calon yn lân rhag cwynion a drwg. Meddyliwch, onid ydych chi'n dal unrhyw gwynion yn erbyn rhywun, a ydych wedi gofyn am faddeuant gan bawb yr ydych wedi troseddu, a ydych chi wedi ceisio cysoni â'ch gelynion?
Mae gofyn i Dduw am faddeuant pechodau yn bosibl dim ond pan fyddwch chi wedi maddau'ch pechodau am eich troseddwyr. Felly, gyda meddylfryd a sylw arbennig, mae angen trin geiriau'r weddi "Ein Tad":
"A maddau i ni ein dyledion, wrth i ni faddau i'n dyledwyr."
Rhaid i'ch edifeirwch fod yn ddilys, a rhaid i'ch deiseb o reidrwydd awgrymu cywiro am ffordd well a glanach o fyw .
Fel ar gyfer gweddïau eglwys, gallwch ddefnyddio'r opsiwn Uniongred canlynol:
"Duw ac Arglwydd pawb! Mae pob anadl ac enaid yn bŵer,