Gymnasteg ffitball mewn kindergarten

Un o dasgau'r DOW yw gofalu am iechyd eu disgyblion a'u datblygiad corfforol. Er mwyn i'r dosbarthiadau fod yn ddiddorol, mae angen edrych am ffyrdd modern newydd o drefnu hyfforddiant corfforol. Bydd y defnydd o gymnasteg pêl-droed yn kindergarten yn rhoi'r effaith angenrheidiol. Profodd y dull hwn ei hun nid yn unig wrth weithio gyda phlant, ond hefyd yn dangos canlyniadau cadarnhaol mewn ymarfer adsefydlu, a hefyd fel ffitrwydd i famau yn y dyfodol.

Y defnydd o gymnasteg pêl-droed mewn kindergarten

Balls - mae hwn yn fath o efelychydd amlswyddogaethol. Mae ymarferion gyda nhw yn cael effaith unigryw ar briwsion y corff. Yn ogystal, mae'r offer chwaraeon hwn o ddiddordeb i blant, yn denu eu sylw.

Gall gymnasteg Fitball ar gyfer cyn-gynghorwyr ddangos y canlyniadau canlynol, yn ddarostyngedig i hyfforddiant systematig:

Cymhleth o ymarferion fitbym gymnasteg i blant

Er mwyn cyflawni'r canlyniad a ddymunir, mae angen i chi adeiladu galwedigaeth yn gywir. Ar ddechrau'r ymarfer, mae angen i chi addasu'r plant bach yn gadarnhaol a chynhesu'n ysgafn. Os yw'r plant yn dechrau dod yn gyfarwydd â'r math hwn o hyfforddiant corfforol, yna mae angen ichi roi gwybod iddyn nhw am y bêl, ei ystyried.

Yna dylech ddechrau'r gymnasteg. Gall adeiladu bras o'r wers fod fel a ganlyn.

  1. Ymarferion symud:
  • Bydd yr elfennau canlynol yn ddefnyddiol:
  • Mae'n bosibl cynnig gêm symudol gyda phêl cyn-gynghrair.
  • Er mwyn ymlacio, dylech orwedd ar eich stumog a chreigio arno.
  • Mae'r cynllun hwn yn addas ar gyfer plant cyn ysgol o 4 oed.