Mae Hypodinamy yn gyflwr peryglus, mae ei effaith negyddol ar y corff dynol yn enfawr. Yn anffodus, mae heddiw wedi dod yn eithaf cyffredin. Caiff y clefyd ei ddiagnosio pan fydd y llwyth ar y cyhyrau yn cael ei leihau'n sylweddol ac mae gweithgarwch modur cyffredinol yn cael ei leihau. Ac ni all hyn drosglwyddo heb olrhain ar gyfer yr holl organau a systemau.
Pa effaith mae hypodynamia ar y corff dynol?
Gall ffactorau amrywiol arwain at hypodynamia:
- awtomeiddio y rhan fwyaf o brosesau cynhyrchu;
- ffordd o fyw eisteddog;
- gwaith eisteddog;
- cam-drin trafnidiaeth bersonol (ei ddefnyddio hyd yn oed ar gyfer pellteroedd byr);
- ffurfiau gorffwys goddefol yn bennaf;
- gormod o lwyth deallusol.
Sut, gofynnwch, gall hypodynamia effeithio ar y corff cyfan? Gwenwch, ond nid yw'n ei gwneud hi'n gweithio. Nid yn unig y mae'r cyfarpar locomotor yn dioddef. Yn aml iawn, ar gefndir hypodynamia, mae lleihad yn yr ysgyfaint, a dyna pam mae anadlu ysgyfaint yn cael ei amharu.
Mae hypodinamia yn cael effaith andwyol ar y llwybr gastroberfeddol. Mae'r rhan fwyaf o gleifion yn datblygu problemau treulio . Mae bwyd yn ymuno yn y stumog. Ar yr un pryd, mae'r prosesau pydredd yn dwysáu, ac mae'r coluddyn yn dechrau gweithio'n anghywir. Yn aml mae anghydbwysedd o halwynau, brasterau, proteinau, carbohydradau , dŵr yn cyd-fynd â thoriadau.
Ond ni waeth pa mor syndod y gall hyn swnio, mae effaith waethaf anweithgarwch ar y system cardiofasgwlaidd. Oherwydd hynny, gall màs y galon ostwng. Gan fod gweithgarwch cyhyrau yn gyfyngedig, mae'r system gardiofasgwlaidd "yn ymlacio." Oherwydd hyn, mae llwythi anghyffredin hyd yn oed yn achosi'r galon i weithio'n weithredol iawn ac yn aneconomaidd. Mae'n ymddangos nad yw'r gyfaint gofynnol o waed yn cael ei daflu ar draul cynyddu grym cyfyngiadau, ond oherwydd eu cyflymiad.