Mae isgludiad y cyd-ysgwydd yn amod pan fo llwyth cryf neu gryf yn cael ei ddefnyddio i ardal gyfatebol y corff, mae'r cymalau yn cael eu gwahanu, ond mae ganddynt bwyntiau cyswllt o hyd. Er gwaethaf hyn, mae gweithrediad arferol y cyd yn dal i fethu. Cyflwynwyd y term hwn i gyfeirio at ddiddymiad anghyflawn. Mae'r synhwyrau annymunol a chliciau meddal yn yr ardal o ddifrod yn cyfateb i'r cyflwr.
Symptomau o islifiad y cyd-ysgwydd
Mae amlygiadau clinigol cyffredin yn is-gyfeiriadau:
- Sharp, poen pwytho miniog;
- newidiadau ar y cyd yn siâp neu'n ymddangosiad - mae cochni, chwyddo;
- edema gyda synhwyrau gwres mewnol;
- stiffrwydd y symudiadau yn y cyd.
Trin israddiad y cyd-ysgwydd yn y cartref
Y peth cyntaf i'w wneud yw gosod y cyd. Dim ond gan dechnegydd cymwys y dylid gwneud y weithdrefn hon. Gall y defnydd o dechneg anghywir arwain at ddiddymiad cyflawn neu hyd yn oed ryddiad o ligamentau. Yna rhoddir tylino ysgafn i'r claf yn yr ardal ddifrodi o leiaf unwaith bob dau ddiwrnod. Argymhellir y claf hefyd i ddefnyddio fitaminau sy'n helpu i adfer. Yn achos poen difrifol, mae arbenigwyr yn rhagnodi poenladdwyr .
Weithiau, ar ôl isgludiad cudd, gallwch glywed cliciau meddal yn y cyd-ysgwydd. Peidiwch â phoeni yn syth. Yn y rhan fwyaf o achosion, mae hyn yn groes i symudedd llawn yr ardal hon. Mae angen i berson gyflawni ymarferion dyddiol o gwrs therapi corfforol, ac yna bydd y symptomau'n diflannu.
Mewn achosion prin, gall y fath gliciau nodi problemau gyda thrwsio ar y cyd. Os na fydd unrhyw beth wedi newid ar ôl wythnos o ymarfer corff, neu mae'r symptomau'n gwaethygu - mae angen i chi fynd ar frys i arbenigwr a fydd yn penodi triniaeth bellach.