Mae gan Mantra bŵer anhygoel. Gall effeithio ar ymwybyddiaeth a chyflwr ysbrydol pob person. Mae geiriau hud yn helpu i ymdopi â sefyllfaoedd anodd a gwarchod rhag peryglon.
Mae dirgryniad cadarn wedi'i gyfeirio'n gywir yn cynnwys cod penodol lle mae'r egni wedi'i amgryptio. Mae gan bob sain bŵer aruthrol a'r gallu i dreiddio i gorneli ymhellach yr enaid. Dylid nodi mantras yn yr iaith lle cawsant eu creu.
Mae Green Tara yn un o amlygrwydd y Dduwies Tara. Wedi'i gyfieithu o Sansgrit, mae'n golygu Gwaredwr. Mae yna lawer o wahanol amlygrwydd y dduwies, ond dyma'r Green Tara dyna'r pwysicaf yn eu plith.
Mae'r dduwies yn eistedd mewn achos o lalitasana ar lotus hardd, disg heulog a llwyd. Mae ei goes dde yn disgyn o'r sedd ac felly mae'n symbol o barodrwydd Tara i ddod i unrhyw gymorth ar unrhyw adeg. Mae'r dde yn dangos ystum o roi, ac mae'r chwith yn symbol o amddiffyniad. Gwyrdd yw gweithgaredd a chyflawniad o ddymuniadau.
Am gymorth, caiff y dduwies hon ei drin gyda cheisiadau hollol wahanol. Mae mantra Green Tara wedi'i chynnwys ym mhrif ymarferion healers Tibet, mae'n swnio fel hyn:
SOOK OFFER TUTTARE GOFAL OM.
Bydd y geiriau hud hyn yn helpu i ymdopi â gwahanol glefydau ac yn amddiffyn eu hunain rhag perygl. Yn Tibet, maen nhw'n credu bod y Green Tara yn helpu i gael gwared ar yr holl ddioddefaint a phuro karma.
Sut i ddarllen y mantra y dduwies Green Tara?
Er mwyn i'r mantra weithredu, argymhellir mabwysiadu ystum a fydd yr un fath â pherson y dduwies. Os oes tŷ yantra neu ffigur o Green Tara, rhowch ef wrth ei ochr. Caewch eich llygaid a dangoswch yr amgylchedd mewn gwyrdd. Darllen neu santio'r mantra am o leiaf 15 munud. Mae effeithiolrwydd mantra y Tair Gwyrdd yn cynyddu sawl gwaith, os ydych chi'n meddwl yn rheolaidd.