Ym mhob person mae yna chakras a'u datblygu, rydych chi'n gwella, rydych chi'n gwybod eich hun, yr ydych yn mynd at y materion uwch. Felly, mewn arferion ysbrydol, credir bod egni hanfodol bwysig trwy'r chakras, a elwir fel arall yn prana.
Ystyriwch yn fwy manwl y chakra Anahata
Dyma'r bedwaredd wydraid o siampên. Wedi'i leoli yn y asgwrn cefn, ar lefel y galon. Anahata yw canol y sain heb ei storio. Credir bod hyn yn cael ei glywed yn glir sabda brahmana, sain cosmig. Mae'r enw "Anahata-chakra" yn sôn am ble mae canolfan y galon wedi ei leoli, ac oherwydd hyn gelwir weithiau'n "Hridaya".
Y 4ydd chakra Anahata
Fe'i hystyrir hefyd yn ganolfan ymwybyddiaeth ddynol. Argymhellir canolbwyntio ar y ganolfan hon yn ystod myfyrdod. Fe'i hystyrir yn bwerus iawn, gan fod emosiynau wedi'u canolbwyntio ynddo. Ac mae emosiynau dynol yn troi i mewn i ymroddiad pan gaiff ei buro'n un-bwynt. Wrth agor y chakra hwn, mae person yn trawsnewid ei fod, gan ganolbwyntio ar ei feddwl, a bydd hyn yn arwain at drosgynnol. Mae hyd yn oed myfyrdod trawsrywiol arbennig , sy'n gysylltiedig yn uniongyrchol â'r chakra Anahata
Mae Anakata Chakra ar agor pan fyddwch chi'n gwybod beth mae'n ei olygu i ddangos cariad i'ch amgylchedd chi a'r byd yn gyffredinol. Deall hynny, er bod pobl weithiau'n anwes, weithiau maent yn berffaith. O ganlyniad, mae person yn dechrau caru pobl fel y maent mewn gwirionedd, gan eu derbyn gyda'r holl ddiffygion a rhinweddau.
Wrth agor y chakra hwn, mae person yn gwella ei ochr greadigol mewn barddoniaeth, celf, ac ati. Mae'n werth nodi bod llawer o bobl creadigol enwog wedi gweithredu ar y lefel hon, ond mae lefelau uwch hefyd yn bosibl.
Ychydig o dan y chakra hon yw'r ganolfan lle mae crefyddrwydd dyn, Ananda-kanda, yn tyfu.
Wrth gyrraedd y lefelau sydd uwchben Anahata - mae'r chakra, mae'r unigolyn yn llai adnabod ei hun â bod dynol sydd â ffiniau. Yn fuan, mae'r bersonoliaeth yn dod yn uwch na'i hunaniaeth unigol.
Mae'r pedwerydd chakra o Anahata yn ymroddiad. Un o brif symbolau'r chakra yw'r mwnci, Hanuman, sydd yn ddwyfoldeb. Daw o'r Ramayana epig hynafol. Mae'n eithriadol o ymroddiad i gyfansoddydd yr epig, Rama.
Lleoliad y chakra
Anahata - mae'r chakra wedi'i leoli y tu ôl i'r galon, yn y asgwrn cefn. Ond yn y camau cychwynnol mae'n anodd dod o hyd i feddyliol. Er mwyn datblygu sensitifrwydd i'w union leoliad, gwnewch y canlynol:
Rhowch fys o un llaw ar y frest, ar ei barth canolog. Rhowch y llaw arall y tu ôl i'ch cefn, gan osod eich bys, fel yr un o flaen. Os oes angen, ceisiwch help rhywun arall.
Pwysau cryfach ar y asgwrn cefn. Caewch eich llygaid, teimlwch y pwysau, ceisiwch ddarganfod ble mae'r synhwyra hon yn dod. Ar ôl ychydig o wersi, gan ddefnyddio'r dechneg hon, byddwch yn gallu penderfynu lleoliad y pwynt, sy'n gweithredu'r chakra.
Anahata - y chakra, yr agoriad
- Cymerwch sefyllfa gyfforddus, yr opsiwn gorau yw os ydych chi'n gorwedd ar wyneb caled.
- Ymlacio.
- Calmwch eich meddwl.
- Rhowch eich hun i ddelweddu: dychmygwch fod diamwnt yn eich brest. Edrychwch ar sut mae'n disgleirio, teimlwch y cynhesrwydd dymunol y mae'n ei droi.
- Gwylio, deimlo.
Ar ôl ychydig, byddwch chi'n teimlo cariad, cynhesrwydd dymunol yn eich brest.
Ar ôl agor y chakra hon, fe fyddwch eto'n teimlo'n hapusrwydd o fod yn un gyda'r byd. Byddwch yn agor pont gyda chyflwr ymwybyddiaeth uwch, byddwch chi'n gallu teimlo'r uchaf.
Felly, mae angen i bob person geisio agor Anahata - y chakra, heb anghofio na ddylai un glogio eich calon gyda dyfarniadau a meddyliau negyddol ac emosiynau negyddol .