Oen ar y goes - sut i gael gwared?

Nid oes ffenomen mwy annymunol i fenyw nag ymddangosiad esgyrn ar ei choesau. Serch hynny, mae hyn yn digwydd yn aml iawn ac mae'n well meddwl am hyn cyn i'r broblem godi, mewn pryd i'w rhybuddio. Ac eto, os yw eich traed eisoes yn dechrau eich trafferthu, yna mae'n werth sôn am sut i gael gwared ar y garreg ar eich coes.

Achosion o glustogau ar y coesau

Nid oes rhyfedd bod ein mamau'n ein cynghori i wisgo esgidiau rhydd ar gyflymder isel. O leiaf, ni ddylai esgidiau fod yn dynn, oherwydd ystyrir bod hyn yn brif achos llid y garreg ar y goes. Os na wnewch chi feddwl am yr hyn rydych chi'n ei wisgo nawr, yn y dyfodol rydych chi'n peryglu gwisgo esgidiau troed arbennig gyda cherrig.

Rhoddir yr ail le i geneteg, er bod y rheswm hwn yn ddadleuol iawn. Hyd yn oed os oedd eich mam a'ch mam-gu wedi cael y broblem hon, yna gallwch chi osgoi'r esgyrn ar y goes yn gyfan gwbl gydag ataliad priodol.

Triniaeth esgyrn meddygol ar y goes

Mae'r asgwrn ei hun yn dechrau bwlio oherwydd llid a difrifoldeb. Yr enw meddygol ar gyfer y ffenomen hon yw gwyriad valgws y toesen. Mae yna lawer o ffyrdd i gael gwared ar yr esgyrn ar y coesau. Byddai'n symlach ac yn fwy dibynadwy i fynd i'r ysbyty a dilyn cyngor y meddyg. Mae hyn yn arbennig o wir am achosion sydd wedi'u hesgeuluso. Mae gan feddygaeth nifer o atebion i'r mater hwn:

  1. Tynnu esgyrn ar y coesau â laser. Mae'r weithdrefn hon yn ddi-boen ac yn eithaf diogel. Mae'r cyfnod adsefydlu ar ôl triniaeth o'r fath oddeutu pythefnos.
  2. Ymgyrch i ddileu'r garreg ar y coesau. Y mwyaf diogel yw croesi'r esgyrn a'u symud i'r sefyllfa gywir. Yn ogystal, mae ligamentau'r droed yn dychwelyd i'r safle cywir. Mae hyn hefyd yn ffordd effeithiol iawn o gael gwared ar y broblem. Gyda gweithrediad wedi'i berfformio'n ansoddol, bydd adferiad yn cymryd pythefnos, a gallwch gerdded i'r claf mewn diwrnod. Fodd bynnag, mae yna weithrediadau crith, sy'n cynnwys torri rhan o'r esgyrn metatarsal neu ei ddileu yn llwyr. Yn yr achos hwn, bydd y llawdriniaeth, sy'n fwyaf tebygol, gydag amser yn rhoi canlyniadau negyddol ar ffurf gwlân a phoen yn y droed.
  3. Dyfeisiau orthopedig arbennig. Nid yw dyfeisiau o'r fath yn caniatáu dychwelyd y garreg i'r lle, ond dileu'r boen.
  4. Darn o esgyrn ar y coesau. Nid yw'r offeryn hwn bob amser yn rhoi canlyniadau, ond mae'n dal yn haeddu cael gwybod amdano. Hanfod triniaeth â phlasti yw ei ddylanwad ar bwyntiau sensitif arbennig, y mae'r cyflenwad gwaed yn y meinweoedd yn cael ei normaleiddio. Mae hyn yn cael effaith gadarnhaol ar y cymalau ac yn cyfrannu at eu hadferiad.

Triniaeth asgwrn gwerin ar goesau

Mae doethineb gwerin yn cynnig llawer o ddulliau o driniaeth heb lawfeddygol ar y coesau. Ryseitiau ointintau a chywasgu o glustogau ar y coesau, gan leddfu poen a llid:

  1. Mae cymysgedd o ïodin, aspirin a lemwn yn cael eu cymhwyso i esgyrn afiechydon, ac yna byddant yn lapio eu traed gyda blanced cynnes, neu o leiaf yn rhoi sanau cynnes. Mae'r drefn hon yn gyfleus i'w wario cyn mynd i'r gwely, ac yn y bore tynnwch sanau a golchwch eich traed gyda dŵr cynnes.
  2. Mae pas dannedd Pomorin yn effeithiol iawn . Fe'i cymhwysir i feysydd problem. Angen coesau ymlaen llaw ewch allan mewn dŵr poeth a sychu sych. Mewn dwy neu dair wythnos byddwch yn sylwi ar ostyngiad sylweddol yn yr esgyrn.
  3. Ointment o wyau. Mae'r ffordd o baratoi ointment yn anhygoel iawn. Mae wyau mewn cragen gwyn yn cael ei dywallt gyda finegr a'i adael am bythefnos mewn lle tywyll. Ar ôl hynny, mae'r cregyn yn cael eu gwneud ac mae'r hyn sy'n weddillion yn gymysg â thyrpentin a llafn wedi'i doddi. Gellir defnyddio'r olew hwn bob dydd arall, yn ailio â ïodin.
  4. Mae'r mêl arferol, wedi'i doddi mewn baddon dŵr hefyd yn eithaf effeithiol fel un o unmentment.

Bydd ryseitiau gwerin o'r esgyrn ar eich coesau yn eich galluogi i adfer yr iechyd traed gartref.