Mae breuddwydion yn destun astudiaeth ers amser maith. Mae pobl yn ceisio darganfod pa weledigaeth nos, a oes ganddynt unrhyw gysylltiad â byd arall neu a yw'n barhad o weithgarwch yr ymennydd yn unig. Pwnc ar wahân ar gyfer astudio a thrafod - beth am freuddwydio. Hyd yn hyn, nid oes esboniad pendant am y ffenomen hon, gan fod llawer o wybodaeth anghyson yn ei erbyn, nid yw eto'n bosib ei wirio. Er enghraifft, mae barn bod person bob amser yn gweld breuddwydion, nid yw'n cofio nhw.
Pam anaml iawn sy'n breuddwydio?
Mae gwyddonwyr yn siŵr nad yw'r broblem yn gorwedd yn absenoldeb breuddwydion, ond yn arbennigrwydd eu canfyddiad . Mae enaid a chorff person yn gysylltiedig â'i gilydd ar lefel cynnil, sy'n aml nid yw'n caniatáu i'r impulsion gyrraedd y cof. O ganlyniad, nid yw person sy'n deffro dim, yn cofio.
Esotericists esbonio pam eu bod yn rhoi'r gorau i freuddwydio. Mae arbenigwyr yn y cyfeiriad hwn yn siŵr bod breuddwydion yn atgofion o'r enaid, am sut y teithiodd mewn byd arall. Os nad yw hyn wedi digwydd ers amser maith, yna nid yw gweledigaeth nos y person yn mynychu. Barn arall ymysg esotericwyr ynghylch y mater hwn yw dirywiad y cysylltiad rhwng yr enaid a'r ymwybyddiaeth.
Rhesymau eraill pam eu bod yn rhoi'r gorau i freuddwydio:
- Cam cysgu . Mae barn na all person freuddwyd yn unig mewn cyfnod "cyflym", sy'n para tua 20 munud. bob awr a hanner. Yn ystod yr amser hwn, mae cyfradd y galon yn cynyddu, a gallwch hefyd sylwi ar symudiad llygaid gweithredol. Os bydd rhywun yn deffro yn ystod y cyfnod hwn, mae'n gallu cofio'r breuddwyd i'r manylion lleiaf. Os digwydd hyn ar adeg arall, mae'n anodd cofio, o leiaf rywbeth o'r ffilm "nos".
- Blinder gormodol . Mae bywyd modern yn llawn emosiynau, gweithredoedd a meddyliau gwahanol. Mae'r ymennydd mor orlawn, yn ystod cysgu, na all weithio. Ynglŷn â hyn, cynhaliwyd nifer o arbrofion, a phrofodd, gyda blinder difrifol, nad yw person yn gweld breuddwydion.
- Hapusrwydd . Mae seicoleg yn ei ffordd ei hun yn esbonio pam nad yw'n breuddwydio. Mae arbenigwyr yn dadlau bod pobl sy'n fodlon â'u bywydau ac nad ydynt yn cael gofid am ddiffygion, yn stopio gweld lluniau nos. Dywed seicolegwyr, diolch i'r diffyg emosiynau, breuddwydion ac emosiynau eraill, mae'r ymennydd yn gorwedd, ac, o ganlyniad, nid yw'r person yn gweld dim.
- Iselder . Weithiau mae pobl mewn gwladwriaeth lle nad oes ganddynt ddiddordeb mewn unrhyw beth, ac mae hyn yn berthnasol i emosiynau cadarnhaol a negyddol. Mae bodolaeth feddwl o'r fath yn arwain at ddiflaniad breuddwydion neu nad yw'r person yn eu cofio yn syml.
- Deffro yn annisgwyl . Pan fydd rhywun yn deffro nid o'i ewyllys rhydd ei hun, ond, er enghraifft, oherwydd cloc larwm neu wthio, nid yw'n cofio unrhyw beth. Yn yr achos hwn, mae'n arferol siarad am absenoldeb breuddwydion, ond am anghofio.
Sut i ddychwelyd at eich breuddwydion bywyd?
Os nad ydych wedi hedfan ers amser maith ac nad ydych yn teithio yn ystod y cwsg, mae yna sawl ffordd y gallwch ymdopi â'r broblem hon:
- Gweddill yn fwy. Ceisiwch beidio â gorlwytho nid yn unig y corff, ond hefyd yr ymennydd. Orau oll, os byddwch yn ysgrifennu dull y dydd yn fanwl, i berfformio popeth ar amser a heb lawer o anhawster.
Fel arall, dim ond breuddwydio am deithio nos. - Cyn ichi ildio i "breichiau Morphews", dowch at y ffaith y byddwch yn sicr yn gweld breuddwyd ac yn ei gofio'n ofalus. Ar y dechrau efallai na fydd yn gweithio, ond ar ôl ychydig fe gewch chi'r hyn yr ydych ei eisiau. Fe'i profwyd yn arbrofol bod y dull hwn yn gweithio.
- Ar ôl deffro, peidiwch â neidio allan o'r gwely ar unwaith, gorweddwch am o leiaf ychydig funudau. Ceisiwch beidio ag agor eich llygaid ac i beidio â meddwl am y pethau sy'n aros i chi o'ch blaen. Peidiwch â rhwystro'r ymennydd, ond cofiwch y delweddau.
- Rhowch lyfr nodiadau a phen wrth ymyl y gwely, ac yn deffro, ysgrifennwch bopeth a welwch. Gwnewch hyn hyd yn oed os byddwch yn deffro yn y nos.