Ar ôl ewhoria'r crwydro cyntaf a'r ymosodiadau y mae'r babi yn eu pasio, mae mamau yn y dyfodol yn profi gweddill y beichiogrwydd: sut mae'r ymladd yn dechrau, a all y ymladd ddechrau a pha mor hir y mae'n cymryd i gyrraedd yr ysbyty mamolaeth? Mae llawer o bobl yn poeni y bydd y ymladd yn dechrau yn ystod cysgu ac fe allwch chi eu sgipio.
Sut ydych chi'n gwybod bod y ymladd wedi dechrau?
Gadewch i ni nodi sut i benderfynu bod y ymladd yn dechrau a beth y dylid ei wneud yn gyntaf. Yn gyntaf oll, cyfyngiadau yw dechrau'r broses geni, eu nod yn y pen draw yw agoriad y serfics. Ychydig wythnosau cyn geni (fel arfer 3-4 wythnos), daw amser pan fydd y cyfyngiadau ffug a elwir yn dechrau. Mae'n debyg yn gyfnodol ac oherwydd ei fod yn dwyn poen. Efallai y bydd teimlad o raspiraniya, mae'r ffrwythau'n dechrau bwyso ar yr esgyrn cyhoeddus ac mae'r wraig yn teimlo tingling. Sut i ddeall bod y rhain yn frwydrau ffug:
- mae blychau ffug o natur heb ei systematig;
- bydd bath cynnes ond byr (munud 15) yn cael gwared ar y boen hwnnw, ond bydd y generig yn cryfhau;
- Nid yw cyfnodau rhwng cyfyngiadau tua 15 munud yn cynyddu.
Beth os dechreuodd y ymladd?
Pan fydd y cychod cyntaf yn dechrau, nid ydynt fel arfer yn gryf ac yn aml, felly mae angen i chi ymlacio a cheisio gorffwys (os nad ydyn nhw'n cysgu, o leiaf yn dod o hyd i sefyllfa gyfforddus ac ymlacio gymaint â phosibl). Peidiwch ag anghofio y bydd angen i chi "weithio" yn iawn mewn amser byr. Peidiwch â gorfod herio neu geisio goresgyn ymladd, ei gymryd yn athronyddol: mae eich babi'n paratoi i gael ei eni a gwneud gwaith llawer mwy anodd na chi, felly ceisiwch ei helpu yn hyn o beth. Gan ddibynnu ar yr egwyl y mae'r ymladd yn dechrau, dylech fod yn barod ar gyfer y camau canlynol:
- tra bod y cyfnodau yn brin ac nid yw'r ymladd yn gryf, fe allwch orwedd yn heddychlon, rhybuddiwch eich priod a'ch bydwraig. Os nad oes gennych nerth, gallwch chi gasglu pethau'n ddiogel;
- mynd i'r ysbyty yn well pan fydd y ymladd yn cynyddu i'r tro cyntaf mewn 10 munud;
- os yw'r hylif amniotig wedi mynd heibio, mae'n well mynd i'r ysbyty ar unwaith, heb aros am fysiau cyson.
Mae'r ymladd cyntaf yn debyg i'r pwysau yn y ceudod yr abdomen, nid ydynt yn achosi unrhyw anghysur arbennig, mae'n digwydd bod y synhwyrau'n cael eu trosglwyddo i'r cefn isaf (mae'n ymddangos fel boen yn y cyfnod menstruol). Mae'n digwydd nad yw menyw ddim yn gwybod sut i ddeall bod cyfyngiadau llafur yn dechrau, os oeddynt sawl gwaith yn anghywir o'u blaenau. Er mwyn canfod bod gwrthdaro llafur wedi dechrau, mae'n bosibl, trwy gyfrif y cyfnodau (ar gyfer y cyfnodau generig, mae'r cyfwng bob amser yn gostwng) a thrwy'r dull arsylwi: pan dderbynnir y bath byr cynnes, mae'r cyfyngiadau'n dwysáu, ac mae ymddangosiad gwrthdaro llafur yn cael ei ryddhau'n weithiau.
Ar ba bryd y mae'r cyfyngiad yn dechrau?
Gall ataliannau ddechrau ar unrhyw adeg o'r dydd, ond yn amlach mae'r dechrau yn disgyn yn ystod y nos. Y ffaith yw bod yr hormon ocsococin yn cael ei gynhyrchu'n fwy gweithredol yn y nos, sef, mae'n gyfrifol am ddechrau'r llafur. Pan nad yw menyw yn gwybod sut i benderfynu bod cyfyngiadau llafur wedi dechrau, rhaid i un arsylwi arwyddion eraill o ddechrau'r llafur:
- Os yw diwrnod neu ddau cyn y llafur mewn menyw feichiog wedi mynd â phlwg mwcws, y mwyaf tebygol, poenau llafur.
- Er mwyn ei gwneud hi'n glir bod y ymladd yn dechrau fel gollyngiad bach o hylif amniotig, a'u hall-lif cyflym.
- Cofnodwch amser y cystadleuwyr.
Y peth pwysicaf yw eich hwyliau a'ch canolbwyntio yn ystod geni plant. Os ydych chi'n poeni'n fawr na fydd gennych amser i gyrraedd yr ysbyty neu os oes gennych ofn cymhlethdodau, yna gofynnwch i'ch meddyg eich rhoi'n ddiogel: bydd hyn yn rhoi'r hyder i chi na fyddwch yn colli dechrau'r momentyn pwysicaf mewn bywyd a bydd yr holl broses yn cael ei oruchwylio o'r cychwyn cyntaf.