Syndrom arddwrn twnnel

Mae syndrom arddwrn twnnel yn aml yn datblygu yn y llaw dde. Yn cyfeirio at anhwylder neuropathïau. Yn y bôn, mae'n syfrdanu'r rhai sydd, yn rhinwedd eu gweithgareddau proffesiynol, yn gorfod gwneud nifer o ailadroddiadau o symudiadau sy'n ymestyn hyblyg â llaw. Clefydau sydd wedi'u heffeithio a phobl sy'n gorfod dal y brwsh am gyfnod hir mewn cyflwr bent.

Achosion o Syndrom Gristnogol Twnnel

Prif achos y clefyd - pinsio'r nerf, sydd wedi'i leoli yn y twnnel carpal. Gall hyn ddigwydd oherwydd trwchus y nerfau neu'r tendonau yn erbyn cefndir llwythi cyson sy'n syrthio ar yr un cyhyrau.

Fel rheol, mae pobl sy'n gweithio ar gyfrifiadur yn wynebu anhwylder. Mae iechyd negyddol yn cael ei effeithio nid yn unig gan symudiadau anhygoel y llygoden, ond hefyd gan fudiad anghyfforddus y gweithle.

Mae rhagfynegi ffactorau syndrom twnnel carpal yn:

Symptomau syndrom twnnel

Mae datblygu clefyd yn dechrau bron ar unwaith. Mae'r arwyddion cyntaf yn ysgubor, yn rhyfedd ac yn syniad tingling yn y bysedd. Y prif broblem yw bod symptomau dim ond ychydig oriau ar ôl cwblhau'r gwaith ar y cyfrifiadur. Oherwydd hyn, nid yw pobl yn aml yn amau ​​bod ganddynt syndrom twnnel, yn diflannu teimladau annymunol am flinder cyffredin.

Mae problemau difrifol yn dechrau gydag amser. Mewn camau diweddarach, mae poen yn ymddangos yn y dwylo. Ar y dwylo, gall chwyddo a llid ddatblygu. Mae tingling yn dod yn gryfach ac yn ymledu i ardal y palmwydd a'r wristiau. Weithiau yn y bore, yn nwylo teimlad o stiffrwydd. Ystyrir bod arwydd nodweddiadol yn lumbago yn y bysedd - syniadau ar yr un pryd â sioc drydanol.

Mae rhai pobl yn meddwl am drin syndrom twnnel gartref oherwydd anhunedd. Wrth gwrs, nid yw'n hawdd cysylltu y symptom hwn gyda'r anhwylder, ond yn aml mae aflonyddwch cysgu yn datblygu'n union ar gefndir poen a chrampiau difrifol yn y llaw.

Y mwyaf cymhleth yw cam uwch y clefyd. Yn yr achos hwn, mae'r syndrom yn achosi atrophy cyhyrau'r bawd - dim ond yn stopio plygu. Efallai y bydd cleifion yn cael trafferth codi gwrthrychau trwm. Mewn achosion arbennig o anodd, ni all pobl hyd yn oed ddal ffôn symudol, llyfr na gyrru car am gyfnod hir.

Sut i drin syndrom twnnel carpal?

Yn ystod camau cynnar y clefyd, mae'r driniaeth geidwadol fwyaf priodol. Mae'n golygu gweinyddu corticosteroidau o dan y croen a chyffuriau sy'n gwella cylchrediad gwaed. Gyda phoen difrifol, gall cyffuriau gwrthlidiol nad ydynt yn steroidal gael eu cymryd.

Yn ogystal â newid amodau gwaith, mae triniaeth syndrom twnnel hefyd yn golygu gosod y cyd ar y nos. Ar gyfer hyn gallwch chi ddefnyddio bandiau arbennig. Byddant yn osgoi gwasgu'r brwsh yn ystod cysgu.

Os nad yw therapi gwarchodwr mewn chwe mis yn rhoi canlyniadau, cyrchwch i ymyriad gweithredol. Fel arfer, perfformir y llawdriniaeth o dan anesthesia lleol. Yn ystod y cyfnod, mae toriad yn cael ei wneud yn nhraws trawsbyniol yr arddwrn ac mae'r nerf yn cael ei ddadelfennu.

Trin syndrom twnnel y meddyginiaethau gwerin arddwrn

Mae'n well peidio â dibynnu'n llwyr ar ryseitiau gwerin. Ond mae eu defnyddio fel triniaeth ychwanegol yn ddefnyddiol iawn:

  1. Mae Plantain wedi profi'n dda iawn. Mae dail y planhigyn yn lleddfu chwydd yn effeithiol. Gallwch chi eu disodli os ydych chi eisiau, bresych.
  2. Helpwch i wella a rhwbio â phupur du gyda olew blodyn yr haul.