A yw'n bosibl nyrsio te gwyrdd?
I dynnu unrhyw gasgliadau ar y mater hwn, mae angen ichi ystyried beth yw priodweddau'r ddiod. Mae ganddo sawl rhinwedd, y dylid ei ddysgu:
- bydd yfed o'r fath yn ffynhonnell o fitaminau a mwynau defnyddiol, sy'n bwysig iawn i fenywod yn ystod llawdriniaeth;
- mae'n tynhau i fyny, yn cryfhau'r corff;
- mae ganddo gwrthocsidyddion, oherwydd y mae'r broses heneiddio yn arafu;
- y driniaeth hon yw atal canser a chlefyd cardiofasgwlaidd.
O hyn, gallwn ddod i'r casgliad bod te gwyrdd i famau nyrsio yn ddefnyddiol ac nad yw ei ddefnydd yn cael ei wrthdroi.
Weithiau, argymhellir ychwanegu llaeth i'r diod er mwyn cychwyn bwydo ar y fron. Ond nid yw'r te ei hun yn effeithio ar lactiant. Mae hi, fel diodydd cynnes eraill, yn hyrwyddo ehangu dwythellau llaeth, oherwydd mae dyraniad llaeth yn cael ei wella.
Ond mae'n bwysig bod caffein yn y fformiwla, a all achosi trafferth i'r briwsion. Felly, dylai te gwyrdd i famau nyrsio fod yn feddw mewn symiau cyfyngedig (hyd at 3 cwpan). Os sylwch yn sydyn nad yw'r babi yn cysgu'n dda, mae'n werth ceisio rhoi'r gorau i'r diod hwn. Gall amgen fod yn de gwyn. Mae'n cynnwys llai o gaffein ac mae ganddi eiddo defnyddiol hefyd, ond mae'n llai poblogaidd.
Felly, mae'r ateb i'r cwestiwn a yw'n bosibl yfed te gwyrdd i fam nyrsio, yn dibynnu ar lawer o ffactorau. Gall menyw ei ddefnyddio, ond ar yr un pryd, dylai fonitro cyflwr y babi yn ofalus. Ond cyn gynted ag y bydd unrhyw amheuon neu gwestiynau, peidiwch ag oedi i gysylltu â meddyg lleol, nyrs sy'n ymweld. Byddant yn gallu ymgynghori a rhoi esboniadau angenrheidiol.