Mae sbeis poblogaidd o'r fath, fel sinamon, wedi cael ei ddefnyddio ers tro i goginio. Fodd bynnag, roedd y presenoldeb ynddo o lawer o elfennau pwysig yn caniatáu ei gymhwyso mewn meddygaeth werin, mewn cosmetoleg ac yn y frwydr yn erbyn pwysau gormodol. Ond, er gwaethaf yr holl fudd-daliadau, mae ganddo wrthdrawiadau sinamon y mae angen eu hastudio cyn i chi ddechrau defnyddio'r sbeis hwn.
Triniaeth sinamon - gwrthgymeriadau a budd-daliadau
Defnyddir y cynnyrch hwn yn helaeth mewn meddygaeth cartref i frwydro yn erbyn nifer o anhwylderau:
- Roedd presenoldeb eiddo gwrthficrobaidd ac gwrthlidiol mewn sinamon yn ei gwneud yn bosibl ei ddefnyddio fel cynorthwyol ar gyfer ymladd heintiau o wahanol fathau. Mae ychwanegu sbeisys i brydau yn rheolaidd yn helpu i arafu twf bacteria.
- Mae'r defnydd o sinamon gyda bwyd yn gwella'r broses dreulio, yn helpu i oresgyn fflatiau ac yn hyrwyddo tynnu nwyon o'r corff. Mae ychwanegu'r sbeis hwn yn dileu asidedd gormodol y stumog, dolur rhydd. Mae cinnamon hefyd yn effeithiol mewn gwenwyno, chwydu ac anhwylderau coluddyn.
- Ar y cyd ag addurniadau o berlysiau, defnyddir sinamon fel ffordd o fynd i'r afael ag iselder ysbryd, nam ar y cof, llai o effeithlonrwydd, a newidiadau sy'n gysylltiedig ag oedran yn y system nerfol.
- Oherwydd gallu sinamon i leihau llid a normaleiddio'r cynnwys siwgr yn y gwaed, argymhellir ei ddefnyddio mewn diabetes mellitus yn absenoldeb gwrthgymeriadau difrifol.
- Mae cinnamon yn ffordd dda o atal ymosodiadau a chwd pen meigryn. Mae tymhorol yn gwella llif gwaed, sy'n angenrheidiol i bweru celloedd a meinweoedd dirlawn â ocsigen.
Yn ogystal â rhinweddau defnyddiol, mae gan sinamon wrthgymeriadau i'w defnyddio. Peidiwch â'i chynghori i gynnal triniaeth mewn achosion o'r fath:
- Peidiwch ag ychwanegu sinamon i bobl sy'n dueddol o waedu mewnol.
- Gwrthod y defnydd o dresuriadau a ddilynir gan fenywod beichiog, gan fod sinamon yn arwain at ostyngiad yn y gwter, a all arwain at abortiad.
- Sbeis gwrth-ddileu i bobl sy'n hynod sensitif i sinamon.
- Gan fod sinamon yn cael effaith tonig, ni chaiff ei argymell i'w ddefnyddio gyda mwy o gyffroedd.
Cinnamon - manteision a gwrthdrawiadau am golli pwysau
Defnyddio tymhorol yn weithredol fel ffordd o leihau pwysau. Gall gallu'r sinamon i leihau siwgr yn y gwaed leihau adneuon braster a normaleiddio'r broses fetabolaidd. Mae ei ddefnydd ar gyfer colli pwysau hefyd yn dirlawu'r corff yn gyflym a chael gwared â thocsinau.
Kefir â sinamon - gwrthgymeriadau
Mae cynnwys bacteria buddiol yn kefir yn arwain at weithrediad arferol y stumog ac yn lleddfu corff rhwymedd. Cymerwch y ateb fel a ganlyn:
- Mae gwydraid o kefir gyda hanner llwy o sinamon wedi'i wanhau ynddo i fynnu am bymtheg munud.
- Diod cyn pob pryd.
Mae'r cyfuniad o kefir â sinamon yn cael ei wrthgymeriadau. Dylid ei osgoi pan:
- asid gormodol y stumog;
- presenoldeb wlser stumog ;
- problemau gydag arennau ac afu;
- gydag anoddefiad i sinamon a chynhyrchion llaeth.
Cinnamon gyda mêl - contraindications
Mae gan y cymysgedd hwn eiddo gwirioneddol iachau. Mae'n glanhau'r corff o sylweddau niweidiol, yn dileu bacteria sy'n niweidio gwaith y stumog. Mae te o sinamon wedi'i baratoi fel a ganlyn:
- Mewn cwpan o ddŵr berw, arllwys hanner llwy fach o sinamon.
- Hanner awr yn ddiweddarach, maent yn rhoi llwy o fêl ac yn yfed hanner gwydraid o de gyda'r nos.
- Rhoddir y gweddill yn yr oergell ac yfed yn y bore.
Ni ddylai colli pwysau gyda'r cynhyrchion hyn fod y grwpiau canlynol o bobl:
- cael alergedd i sinamon neu fêl;
- sy'n dioddef o asidedd uchel y stumog;
- cleifion â raddau sylweddol o ordewdra .