Mae pawb yn gwybod bod gwraig gyntaf yr Unol Daleithiau bob amser yn edrych yn anhygoel. Ystyrir mai Melania Trump yw un o'r merched mwyaf chwaethus ac ysblennydd yn y byd, ond sut mae gwraig 47 oed y llywydd yn parhau i fod mewn ffurf mor brydferth bob amser wedi parhau'n ddirgelwch i'r cyhoedd.
Yn anrhydedd i'r Flwyddyn Newydd, penderfynodd Mrs Trump agor y llygad cyfrinachedd a dweud sut y mae'n cyflawni ymddangosiad mor ddeniadol. Llwyddodd Newyddiadurwyr Life & Style i ganfod bod y wraig gyntaf yn berson disgybledig iawn ac yn cadw at reolau penodol ar gyfer cynnal y ffurf ddelfrydol.
Deiet dyddiol y ferch gyntaf
Mae brecwast yn elfen orfodol o faethiad priodol i Melania. Fel arfer, mae'n wywd ceirch ceirch neu esgidiau fitaminau cyfoethog. Mae Mrs Trump yn ceisio bwyta cymaint o ffrwythau â phosib, oherwydd eu bod yn llawn gwrthocsidyddion, yn rhoi croen iach i'r croen ac, yn bwysicaf, peidiwch â niweidio'r ffigur.
Weithiau bydd angen i chi ymgolli eich hun!
Mae Melania yn dilyn y diet yn ofalus, ond rwy'n siŵr y gallech chi fforddio melys weithiau, er enghraifft, siocled chwerw. Mae'r wraig gyntaf yn hoff iawn o hufen iâ ac, yn gyson, yn cadw'r system bŵer o dan reolaeth, mae weithiau'n pampering ei hun gyda thrin oer.
- Unwaith eto, dywedodd Donald Trump i longyfarch Melania Trump yn gyhoeddus ar Ddiwrnod y Mam
- Arglwyddes Gyntaf UDA Dechreuodd Melania Trump weithredu cymhleth ar yr arennau
- Dangosodd Melania Trump 2 ddelwedd cain newydd
Bywyd heb ddeiet
Mae Melania yn credu bod diet yn unig yn niweidio ac felly mae'r sylfaen yn ystyried bwyta'n iach. Nid yw'n bwyta llawer o ddŵr brasterog a sbeislyd a diodydd. Mae hyn bob amser yn helpu i gynnal y ffigwr, ac ar ôl genedigaeth ei mab, diolch i'w harfer, fe ddaeth Melania yn hawdd i'w ffurf arferol.