Dyddiadau gyda bwydo ar y fron

Mae pobl hynafol wedi gwerthfawrogi nodweddion iacháu dyddiadau. Yn aml, rydym yn eu trin fel melysion syml. Mewn gwirionedd, ni ellir tanbrisio priodweddau defnyddiol y ffrwythau sych hyn. Gan wybod am eu defnyddioldeb, mae mamau'n aml yn gofyn a yw'n bosibl bwydo'r dyddiadau. Mae angen gadael gwerth bwyd cynhyrchion a'r tebygolrwydd o ganlyniadau negyddol ar ôl eu defnyddio. Mae hyn yn berthnasol i ddyddiadau ar gyfer mamau nyrsio.

Priodweddau dyddiadau cyffredin

Mae cyfansoddiad y dyddiadau yn wirioneddol gyfoethog mewn cynhwysion defnyddiol. Mae'r ffrwythau sych hyn yn cynnwys olrhain elfennau a macronutrients. Maent yn cynnwys asidau amino hanfodol. Yn ogystal, maent hefyd yn cynnwys fitaminau, protein.

Os cyfunir y dyddiadau â llaeth, yna o ran effeithlonrwydd a chynnwys calorig, byddant yn cyfateb i faeth chwaraeon. Oherwydd ei gyfansoddiad, argymhellir bod dyddiadau yn cael eu defnyddio nid yn unig fel melys, ond hefyd fel ateb, er enghraifft, yn ystod adsefydlu o salwch difrifol neu ar ôl colli cryn waed.

Dyddiadau mamau nyrsio

O ran menywod, p'un a yw'n bosibl i'r fam nyrsio ddyddiadau ymateb - mae'n bosibl. Ac mae yna lawer o resymau dros hyn.

Mae gwyddonwyr o ganlyniad i lawer o ddadansoddiadau wedi canfod bod dyddiadau yn cynnwys sylweddau sy'n ysgogi cryfhau cyhyrau'r groth. Mae hyn yn bwysig wrth eni plant. Mae dyddiadau ar lactemia hefyd yn ddefnyddiol. Maent yn cynnwys ocsococin, sy'n cyfrannu at gynhyrchu mwy o laeth.

Bydd dyddiadau mamau llaeth yn helpu i sicrhau maethiad llawn y babi. Ar ôl ei eni, llaeth yw'r unig fwyd sydd gan y plentyn ac oddi yno mae'n cael popeth sydd ei angen ar gyfer organeb sy'n tyfu. Os nad yw menyw yn cael sylweddau defnyddiol, yna bydd y plentyn yn teimlo'n brin. Bydd dyddiadau yn ystod y cyfnod o lactiad yn helpu i dyfu plentyn yn iach a chryf.

Bydd dyddiadau gyda bwydo ar y fron yn rhoi corff y fam gyda chalsiwm a magnesiwm. Mae'r sylweddau hyn yn cymryd rhan weithgar wrth ffurfio esgyrn, a gyda llaeth y fam bydd y plentyn yn derbyn y swm cywir ar gyfer twf.

Fel y gwyddoch, mae llawer o famau'n dioddef o iselder ar ôl genedigaeth. Mae'r dyddiadau'n cyfrannu at atal dadansoddiadau nerfus. Mae hon yn un rheswm arall pam mae meddyg yn argymell bwydo ar y fron.

Gall dyddiadau bwydo ar y fron helpu i oresgyn anhwylderau nerfus y fam yn unig, ond hefyd gormod o bryder a nerfusrwydd y plentyn.

Mae nodwedd ddefnyddiol arall o'r dyddiad yn effaith sedative hawdd ar y corff. Y ffaith yw bod y dyddiad yn cynnwys melatonin, hormon cysgu. Ni all llawer o famau, o dan amgylchiadau, ddisgyn yn cysgu. Mae ychydig ddyddiadau bwyta yn helpu i dawelu ac yn haws i syrthio i gysgu.

Yn ogystal, fel y mae gwyddonwyr wedi canfod, mae yna serotonin yn y dyddiadau. Mae'n dal i gael ei alw'n boblogaidd yr hormon o hapusrwydd. Diolch i hyn, gyda dyddiadau bwydo ar y fron yn helpu eich mam i deimlo'n well a throsglwyddo ei hwyliau da i'w babi.

Gwrthdriniaeth

Fel yr ydym eisoes wedi darganfod, gall mamau nyrsio ddyddio. Ond mae rhai naws.

Dyddiadau yw bwyd protein. Dyna pam nad yw'n cael ei argymell ar gyfer pobl sydd â phroblemau gyda'r llwybr gastroberfeddol. Yn wir, y rhai a ddiagnosir â wlserau, colitis, afiechyd yr afu, pancreas. Nid yw pobl â diabetes hefyd yn argymell dyddiadau.

Mae hefyd yn bwysig cofio, wrth brynu ffrwythau sych, bod angen i chi allu dewis rhai o ansawdd. Mewn siopau gallwch brynu dyddiadau, a gafodd eu prosesu â sylffwr deuocsid neu sylffwr deuocsid. Mae'r rhain yn sylweddau eithaf gwenwynig, sy'n gallu dinistrio waliau'r tiwb treulio, os caiff eu hongian i'r corff dynol. Gan fod y sylweddau hyn yn cael eu hamlygu'n rheolaidd, mae'n bosibl y bydd wlser yn ymddangos.

Yn ogystal, gall sylweddau niweidiol fynd i'r llaeth a'r babi. Ni wyddys sut y bydd ei organeb fregus yn ymateb i hyn. Dyna pam mae'n werth cymryd agwedd gyfrifol at y dewis o gynhyrchion, gan gynnwys dyddiadau.