Gwifrau yn erbyn cellulite

Yn y cymhleth o fesurau yr ydych yn eu cymryd yn y frwydr yn erbyn croen oren, mae'n eithaf posibl dod o hyd i le a gweithdrefn o'r fath yn ymledu yn erbyn cellulite. I ddechrau, roedd y weithred wych hon yn cynnig nifer o salonau harddwch i'w gleientiaid, ond erbyn hyn mae llawer o ferched wedi ei chael hi'n llawer mwy cyfleus a fforddiadwy i arwain y driniaeth hon yn y cartref.

Gwregysau cartref yn erbyn cellulite: gweithdrefn

Mae sawl ffordd o lapio, byddwn yn ystyried y cynllun cyffredinol, sydd ar gael yn y cartref. Yn gyntaf oll, mae angen i chi gael amser: cawod cyn ac ar ôl lapio, bydd y cais a'r weithdrefn ei hun yn cymryd tua dwy awr. Rhaid i weithdrefnau gael eu perfformio bob dydd 12-15 gwaith, tra na ddylai hyn ostwng ar gyfnod menstruedd. Y peth gorau yw dechrau'n iawn ar ôl diwedd mislif, er mwyn cael y nifer angenrheidiol o weithdrefnau.

Mae gwreiddiau effeithiol yn erbyn cellulite yn gwneud yn syml:

  1. Cymerwch gawod ac rwbiwch yn ofalus yr ardaloedd sydd â phroblemau golchi, brwsh neu brysgwydd . Rhowch 5-7 munud o amser, yna rinsiwch a sychwch eich hun.
  2. Gwnewch gais am y gymysgedd (rhestrir y ryseitiau mwyaf effeithiol isod), rhwbiwch hi'n ysgafn, gwnewch yn siŵr nad yw'n rhy hylif.
  3. Cymerwch rolio o ffilm bwyd, gosodwch un pen ar ei ben â'ch llaw ar yr ardal chwythu yn ofalus a gwneud 4-5 troad. Cadwch y croen 10 centimetr uwchben ac islaw'r cyfansoddiad cymhwysol, bydd hyn yn osgoi gollyngiadau.
  4. Ar ôl hynny, mae gennych ddau opsiwn: naill ai perfformio codi tāl (a argymhellir wrth ddefnyddio lapio yn erbyn cellulite a mwstard), neu'n gorwedd o dan blanced cynnes a gwyliwch ffilm neu ddarllen llyfr. Mae'r rhan hon o'r weithdrefn yn cymryd 1.5 - 2 awr.
  5. Ar ôl y weithdrefn, gwaredwch a diddymu'n ofalus y ffilm a ddefnyddir yn ofalus, mae'n well ei wneud yn uniongyrchol yn yr ystafell ymolchi. Golchwch weddill y cyfansoddiad, sychwch y croen yn sych a chymhwyso hufen maethog drwchus. Pe bai'r lapio'n feddal, er enghraifft, yn gwisgo yn erbyn cellulite â mêl, gallwch wneud cais am hufen gwrth-cellulite arbennig.
  6. Yn y dyddiau hynny pan fyddwch chi'n perfformio'r weithdrefn, ni allwch fwyta melys, brasterog a ffynnog. Y peth gorau yw cadw at ddiet llaeth llysiau. Yn ystod y weithdrefn na allwch ei fwyta, ond gallwch chi yfed dŵr.

Gwastraff cartref yn erbyn cellulite: ryseitiau

Mae yna lawer o wahanol ryseitiau y byddwch yn cael eu cynnig yn y salonau, ond nid yw'r arsenal cartref yn llai. Ystyriwn amrywiadau effeithiol:

  1. Gwenyn melyn yn erbyn cellulite. Cymerwch 2-3 llwy fwrdd o fêl, cymysgwch â llwyaid o sinamon daear, ac os yw'r mêl yn rhy drwchus, ychwanegwch ychydig o ddiffygion o olew hanfodol o grawnffrwyth a olew olewydd ychydig, fel bod y strwythur yn hawdd ei gymhwyso.
  2. Ymylon yn erbyn cellulite gyda choffi. Nid yw tir coffi yn addas iawn ar gyfer cais, felly mae'n cael ei gymysgu â mêl, olew olewydd neu glai glas fel arfer. Rhowch y coffi mewn ychydig bach o ddŵr, rhowch lwy o bowdwr sinsir, tynnydd - clai gwanedig, mêl neu fenyn, cymysgwch yn drylwyr.
  3. Gwreiddiau olewog yn erbyn cellulite. Yn yr achos hwn, rydych chi ond yn gwneud cais ar gorff yr olew: mewn olew olewydd neu linys (1-2 llwy fwrdd), mae 20 o ddiffygion o olew hanfodol unrhyw sitrws yn cael eu hychwanegu. Mae'r gymysgedd yn barod!
  4. Mae corff yn lapio yn erbyn cellulite a phupur. Fel arfer mae pipper yn cael ei gymryd yn goch, ei gymysgu â sinamon, sinsir ac olew olewydd nes bod yn gyson cyson. Weithiau, caiff powdwr mwstard ei ychwanegu, ond nid yw'r opsiwn hwn yn amlwg ar gyfer y rhai sydd â chroen sensitif. Effeithiol mewn chwaraeon.

Gallwch ddewis un opsiwn a chynnal y cwrs cyfan gydag ef, neu, fel arall, arbrofi a cheisio gwahanol gyfuniadau.