Os nad ydych erioed wedi bod yn y mynyddoedd, yna nid ydych chi'n gwybod beth mae'n ei olygu - i dorri i ffwrdd o fywyd bob dydd ac i godi uwchben y byd gyda'i broblemau bach ac anaf. Dim ond yn uchel yn y mynyddoedd a all ddod yn deimlad o ryddid a chariad i fywyd. Nid yw'n rhyfedd bod yr arbenigwr mawr o enaid dynol Vladimir Vysotsky yn canu "yn well na gall mynyddoedd fod yn fynyddoedd yn unig ...".
Fodd bynnag, rydych chi'n dal i ddod o hyd ac ni allwch chi ofalu amdano - mae'r daith gyntaf i'r mynyddoedd yn gadael argraffiadau anhyblyg ac nid ydynt yn amhrisiadwy i unrhyw beth arall.
Sut i baratoi ar gyfer hike yn y mynyddoedd?
Os oes gennych orchymyn ag agwedd moesol ac rydych chi'n barod am yr anawsterau, diffyg manteision gwareiddiad, gweithgaredd corfforol, pwysau pendant y cefnbart a'r karematu caled, mae'n bryd paratoi.
O'r offer gorfodol ar gyfer hike yn y mynyddoedd, dylech gael:
- pabell ;
- bag cysgu;
- carped neu fat inflatable ;
- backpack cryf;
- prydau ysgafn anhygoel;
- tegell;
- achosion wedi'u selio ar gyfer technoleg (ffonau symudol, fflachlau fflach, chwaraewr);
- cyllell plygu;
- llosgydd a silindrau gyda nwy iddo;
- pecyn cymorth cyntaf gyda'r holl feddyginiaethau a dresiniadau sylfaenol.
Mae pebyll modern yn ysgafn iawn, fe'u gwneir o ddeunyddiau tenau. Maent yn gwbl ddiddos, yn enwedig haenog dwbl. Gall y gwaelod ynddynt wrthsefyll hyd yn oed y noson ar y nant. Gan blygu mewn achos cario cryno, maent yn meddiannu ychydig iawn o le. Heddiw gall hyd yn oed pabell 4 person pwyso dim ond 2-3 kg.
Mae bagiau cysgu modern hefyd wedi mynd yn bell o'r analogau cotwm Sofietaidd. Heddiw mae deunydd eu pacio yn caniatáu iddynt gael eu rholio i mewn i tiwb cul. Yn y nos, yn y bag cysgu, byddwch chi'n teimlo'n eithaf cyfforddus.
Karemat yw'r amrywiad mwyaf cyffredin o bap cysgu mewn pabell, ond mae matiau chwyddadwy sydd eisoes yn meddiannu llawer llai o le yn ei le, ac maent yn llawer mwy cyfforddus i'w defnyddio.
Dylai'r ceffylau gael eu cynllunio ar gyfer heicio, mae ganddynt lawer o bocedi y tu allan i'w hwylustod, a pâr o ddadlwytho strapiau (yn y frest neu'r gluniau neu'r haen) fel nad yw ei bwysau'n pwyso i lawr ar yr ysgwyddau ac nad yw'n arwain at boen cefn gwyllt.
Mae'r llestri yn well i gymryd y metel, wedi'i gynllunio'n arbennig ar gyfer achosion o'r fath. Er enghraifft, powlen mewn set gyda llwy, cwpan gyda charabiner yn trin er mwyn ei gwisgo mewn man hawdd ei gyrraedd: ar wregys neu dolen cefn. Yn y mynyddoedd, yn aml ar hyd y ffordd mae nentydd y gallwch chi, heb stopio, gipio dŵr anhygoel a chwistrellu'ch syched.
Mae'r tegellau heddiw wedi'u gwneud o fetelau ysgafnach, fel nad ydynt yn pwyso ein baich sydd eisoes yn ddifrifol. Bydd defnyddiau ar gyfer hydroprotection yn ddefnyddiol mewn tywydd gwlyb, yn ôl y ffordd, ni fydd yn ormodol i gael gorchudd mawr ar y backpack.
Bydd y llosgwr yn yswirio os yw'r coed tân yn cael ei danfon neu yn hollol absennol (yn uchel yn y mynyddoedd ar hyd y ffordd y gall fod ond llwyni prin, a hyd yn oed yn llwyr yn ddiddiwedd).
Dillad ar gyfer cerdded yn y mynyddoedd
Os yw popeth yn glir gyda'r offer, mae'n aneglur beth i'w gymryd i'r hike yn y mynyddoedd allan o ddillad ac esgidiau. Rhoddir sylw arbennig i'r esgidiau. Yn gyntaf, dylai fod 2 bâr: mae un yn haws, y llall - yn fwy difrifol.
Y prif rôl i chi fydd gwneud esgidiau arbennig ar gyfer hikes mynydd. Mae ganddynt y cryfder angenrheidiol o sanau a soles, cystadleuaeth uchel sy'n amddiffyn y ffêr, wyneb anlithro'r soles. Mae hyn yn angenrheidiol oherwydd mae'n rhaid ichi gerdded yn aml ar wyneb trawog, i ddroenau wade, dringo'r glaswellt llithrig.
Bwyd ar gyfer hike yn y mynyddoedd
Fel arfer mae'n fag sych: bwyd tun, stew, grawnfwydydd wedi'u berwi a phata, cawl sych, bisgedi sych. Byddwch yn siwr cymryd bwyd ar gyfer byrbrydau wrth yrru: cnau, rhesins, dyddiadau a ffrwythau sych eraill.
Fel rheol wrth drefnu teithiau i'r mynyddoedd, mae aelodau'r grŵp yn trafod y darpariaethau ymlaen llaw ac yn dosbarthu pwy fydd yn cymryd yr hyn. Mae'r gweddill yn cael ei adael i'ch disgresiwn eich hun. Wrth gwrs, mae cynhyrchion cythryblus yn amhriodol yma.