Mae'r rhai sy'n wynebu diabetics wyneb yn wyneb, yn gwybod y dylai'r diet gael ei fonitro'n ofalus. Mae'r rhan fwyaf o bwdinau a ffrwythau yn cael eu gwahardd. Ond ni ellir bwyta persimmon yn diabetes mellitus yn unig, ond mae hefyd yn gwella lles yn sylweddol!
Persimmon mewn diabetes - eithriad i'r rheolau
Ystyrir bod diabetes sy'n dibynnu ar inswlin yn salwch mwy difrifol, ond yn rhyfedd iawn, mae gan gleifion sydd â'r math hwn siawns llawer gwell o fwyta losin, oherwydd gall y lefel siwgr yn y gwaed gael ei reoleiddio gyda chymorth meddyginiaethau. Nid yw hyn yn golygu y gallwch chi wneud hyn yn rheolaidd, ond mae rhai indulgiadau mewn maeth yn cael cyfle i gyfaddef. Dylai'r rhai sy'n dioddef o ddiabetes math 2 ystyried y diet yn fwy gofalus. Mae'r holl ffrwythau, cacennau, bwynau, cacennau, siocled a llawer o bethau eraill sych yn cael eu gwahardd. Ond y peth mwyaf annymunol yw y bydd yn rhaid i chi roi'r gorau i ormod o ffrwythau. Dyma'r rhain:
- ffigys;
- dyddiadau;
- ceirios melys;
- grawnwin;
- bananas a ffrwythau eraill gyda mynegai glycemig uchel.
Mae Persimmon yn diabetes math 2 nid yn unig yn helpu i fodloni'r angen naturiol i flasu rhywbeth melys, ond hefyd yn gwella'n dda yn dda:
- yn cyfoethogi'r corff gyda'r fitaminau a'r mwynau angenrheidiol;
- yn normaleiddio cylchrediad gwaed;
- cynyddu imiwnedd ;
- Bydd yn gwella hwyliau.
Pam gall persimmon gael ei ddefnyddio a'i ddioddef mewn diabetes mellitus?
P'un a yw'n bosibl mewn diabetes a persimmon, rydym eisoes wedi darganfod. Gadewch i ni nawr drafod sut y bydd y ffrwyth hwn yn helpu diabetes i wella. Mae Persimmon yn normaleiddio metaboledd, sy'n bwysig iawn i gynnal pwysau o fewn terfynau'r caniateir. Hefyd, mae'r ffrwythau hwn yn cryfhau waliau'r llongau, sy'n lleihau'r tebygrwydd o glotiau gwaed, gwythiennau amrywiol a ffenomenau stagnant.
Oherwydd y cynnwys uchel o ïodin gyda chymorth persimmons
Ond prif nodwedd persimmon yw ei fod yn naturiol yn rheoleiddio lefel y siwgr yn y gwaed. Y prif beth yw peidio â bwyta ffrwythau mewn symiau mawr. Mae'r gyfradd ddyddiol yn ymwneud â 0.5 o ffrwythau aeddfed mawr. Gellir bwyta persimmon anhydraidd yn fwy. Mae 70 g o gynnyrch yn cyfateb i 1XE. Cymerwch hyn i ystyriaeth wrth wneud y fwydlen!