Yn fwy a mwy aml ar strydoedd dinasoedd fe welwch blant braster iawn sy'n achosi trueni. Wrth gwrs, nid yw'n ymwneud â bragiau plwm a phlygiau ciwt, ond am broblem go iawn. Meddyliwch, y plentyn trwchus yn y byd, a anwyd ym 1999, gyda chynnydd o 153 cm yn pwyso mwy na chant a hanner cant cilogram! Mae'n gwestiwn o frodor ifanc Kabardino-Balkaria Dzhambulat Hatokhov.
Yn ôl yr ystadegau, mae'r rhan fwyaf o'r plant trwchus yn y byd yn byw yn America, cartref bwytai bwyd cyflym. Ac nid yw hyn yn gyd-ddigwyddiad. Mae'n ddigonedd bwyd a bwyd cyflym sy'n achosi gordewdra ymhlith plant .
Achosion gordewdra
Nid oes angen chwilio am ateb i'r cwestiwn pam mae'r plentyn yn braster. Mae rhythm bywyd modern yn gorfodi rhieni i achub amser ar bopeth, ac ar goginio, gan gynnwys. Yn hytrach na llaeth uwd ar gyfer brecwast, cynigir i blant gynnig blasau grawnfwyd gyda rhan sylweddol o'r siwgr, ar seibiant gallant fwydo i fwyta bwa, ac yn y nos fe allant fwyta'n dynn, ar ôl rhoi cynnig ar bopeth sydd yn yr oergell gartref.
Beth i'w wneud os yw'r plentyn yn fraster ac mae ei bwysau'n tyfu bob dydd? Yn gyntaf, mae angen i chi benderfynu ar yr achos o orfudo. Yn ôl seicolegwyr, dim ond tri rheswm. Mae'r cyntaf mewn ymddygiad allanol, hynny yw, nid yw'r plentyn yn bwyta pan fydd yn newynog, ond pan fydd yn gweld bwydydd blasus, mae'n ei arogl neu'n syml "ar gyfer y cwmni." Yr ail reswm yw'r ffasiwn ar gyfer diet. Ie, ydw! Nid yw plant yn hyn o beth gan oedolion yn tueddu i ffwrdd. Fodd bynnag, mae metaboledd plant yn cyflwyno "annisgwyl": cyfyngu ar eich hun mewn bwyta, mae'r plentyn yn anffodus yn arafu metabolaeth yn y corff, sy'n arwain at ymddangosiad bunnoedd ychwanegol! Ac y trydydd rheswm dros ordewdra plentyndod yw, fel rhai oedolion, fod y plentyn yn "profi" eu profiadau emosiynol.
Canlyniadau negyddol
Mae pwysau gormodol mewn plant yn broblem wirioneddol sy'n gofyn am ateb. Y ffaith bod gordewdra yn cael effaith negyddol ar yr allanol
- anhwylderau hormonaidd;
- bygythiad o ddatblygiad diabetes mellitus;
- pwysedd gwaed uchel;
- clefydau'r system gardiofasgwlaidd.
Peidiwch ag anghofio am broblemau natur seicolegol. Yn anffodus, mae plant braster bob amser wedi bod yn parhau i fod yn warth, a all achosi ymddangosiad cymhleth.
Mae diwylliant maeth wedi cael ei blannu ers plentyndod, felly gwnewch yn ofalus beth, pryd a faint rydych chi'n ei fwyta. A thrwy ddod yn oedolyn, bydd eich plentyn yn ddiolchgar.