Er mwyn sicrhau nad yw gemau a nofio yn y dŵr yn achosi damweiniau, dylai plant ac oedolion ddilyn rhai argymhellion yn llym. Yn yr erthygl hon byddwn yn dweud wrthych chi am sut i siarad yn briodol â'ch mab neu'ch merch am reolau ymddygiad diogel diogel i blant, a beth ddylai gael sylw arbennig.
Rheolau ymddygiad ar y dŵr i blant yn yr haf
Mae'r rheolau ymddygiad ar ddŵr ar gyfer plant sy'n orfodol i'w gweithredu yn cael eu nodi yn y memo canlynol:
- Dim ond gyda goruchwyliaeth oedolion y gall nofio a hyd yn oed fynd i mewn i'r dŵr. Nofio mewn pwll anghyfarwydd, yn enwedig yn absenoldeb pobl sy'n oedolion cyfarwydd, wedi'i wahardd yn llwyr!
- Ni allwch chwarae a chymell, cipio plant eraill a darlunio pobl sy'n cael eu boddi ar wyneb y dŵr. Ar ben hynny, mae'n wahardd chwarae hyd yn oed ar y lan yn y digwyddiad y gallwch chi syrthio oddi yno i mewn i'r dŵr.
- Dylai plant nad ydynt yn gwybod sut i nofio neu beidio nofio yn dda eu hunain ddefnyddio cylchoedd nofio, gorffwysau breichiau, matresi neu frecynnau amddiffynnol.
- Ni allwch fynd yn rhy bell o'r lan, hyd yn oed os ydych chi'n defnyddio dyfeisiadau amddiffynnol.
- Dim ond mewn mannau sydd wedi'u dylunio a'u cyfarparu'n arbennig at y diben hwn y mae plymio yn bosibl. Mae'n cael ei wahardd yn llym i neidio i'r dŵr o glogwyni, pontydd ac unrhyw ddrychiadau eraill. Yn ogystal, gall deifio mewn lle anghyfarwydd hefyd fod yn beryglus iawn, oherwydd gall dyfnder, cerrig mawr ac yn y blaen ar ddyfnder.
- Dan unrhyw amgylchiadau, dylech chi nofio am fwiau wedi'u gosod mewn unrhyw bwll nofio sydd ar gael. Mae'r rheol hon yn berthnasol hyd yn oed i oedolion, felly mae'n rhaid iddo roi sylw arbennig i'r plentyn.
- Ni allwch fynd at y llong wrth gynnig, a hefyd nofio ar gwrs y llong.
- Os oes arwydd arbennig ar y traeth "i nofio ei wahardd," ni allwch ei anwybyddu. Mewn rhai achosion, mae label o'r fath yn disodli baner lliw penodol, er enghraifft, coch.
- Pan fyddwch yn agos at gaefan neu gamlas, dylech gymryd gofal ychwanegol. Ni allwch fynd yn rhy agos at y fath dreillio, oherwydd ar ei lan gall fod yn llithrig iawn.
- Os dechreuodd y dŵr gyflym cryf yn sydyn, argymhellir yn fawr peidio â nofio yn ei erbyn. Mae angen esbonio i'r plentyn fod angen mynd gyda'r sefyllfa bresennol mewn sefyllfa o'r fath, gan geisio cael mor agos at y lan â phosib. Fel arall, bydd yn diffodd ei gryfder yn gyflym ac ni fydd yn gallu mynd allan o'r dŵr.
- Ni allwch nofio, nofio a dim ond rhowch y dŵr ym mhresenoldeb unrhyw arwyddion o glefyd, er enghraifft, twymyn, poen dwys neu gyfog.
- Ni allwch nofio mewn dŵr, ac mae ei dymheredd yn llai na 18 gradd Celsius.
- Yn olaf, ni ddylai un weiddi'n rhy uchel a denu sylw pobl eraill trwy roi larymau ffug. Fel arall, os oes perygl go iawn, ni fydd pobl eraill yn rhoi gwerth priodol i gelynion y plentyn, a gall hyn, o dan set anffafriol o amgylchiadau, ei gostio ei fywyd ef.
Yn ogystal, bydd pob plentyn yn hollol ddefnyddiol i wybod y rheolau o gymorth cyntaf i foddi, yn ogystal â'r tactegau gweithredu angenrheidiol os bydd cyhyrau o gyhyrau gastrocnemius. Mae'r sefyllfa hon yn aml yn ddigon, a gall lleihau'r traed yn y babi hyd yn oed mewn dŵr gwres cynnes.
Gan fod llawer o blant yn syrthio i mewn i banig yn ystod cramp, mae'n rhaid i'r rhieni o anghenraid esbonio i'w hilifod y dylai un aros mor dawel â phosibl, gorwedd ar eu cefnau a nofio tuag at y lan wrth rwbio'r cyhyrau â'u dwylo ar yr un pryd.