Mae'r cyfuniad o lemwn, mêl a sinsir yn welliant gwyrthiol, sy'n cael ei ystyried yn brawf ar gyfer llawer o afiechydon. I baratoi diod iach sy'n helpu gyda chlefydau penodol, mae'n bwysig dilyn y rysáit a ddatblygwyd dros nifer o flynyddoedd. Rydym yn cynnig ychydig o ryseitiau o ddiodydd gyda sinsir, lemwn a mêl.
Ryseitiau iechyd - sinsir gyda lemwn a mêl
Sinsir, lemwn a mêl - rysáit am annwyd
Mae te a baratowyd gyda rysáit clasurol gyda sinsir a mêl yn helpu gyda pysgwch, symptomau oer a symptomau eraill sy'n gysylltiedig ag oer.
Cyfansoddiad:
- sinsir - 300 g;
- mêl - 150 g;
- lemwn (maint canolig) - 1 pc.
Paratoi
Mae gwraidd y sinsir yn cael ei lanhau a'i dorri'n giwbiau bach. Glanhewch y lemwn, tynnwch yr esgyrn. Mellwch y lemwn a'i wraidd gyda chymysgydd neu gadewch iddo grinder cig. Ychwanegwch fêl i'r cymysgedd, a chymysgwch yr holl gynhwysion yn ofalus.
Mewn te poeth rydym yn rhoi llwy de o'r cymysgedd. Bwriedir i de de baratoi gyda sinsir, lemwn a mêl gryfhau imiwnedd a chynyddu bywiogrwydd.
Rysáit - mêl, lemwn a sinsir mewn jar
Mae'r ddiod a wneir yn ôl y rysáit hon yn ardderchog fel cyfyngiad i drin ffliw ac annwyd.
Cyfansoddiad:
- rhwbio ar sinsir grater - 3 llwy fwrdd. llwyau;
- mêl - 5 llwy fwrdd. llwyau;
- Sudd sitrws wedi'i wasgu'n ddiweddar - 5 llwy fwrdd. llwyau;
- mintys - ychydig o frigau;
- Sbeisys yn ewyllys (cardamom, sinamon, ac ati).
Paratoi
1.5 litr o ferwi dŵr ac arllwys sinsir ynddi. Caniateir i'r hylif sefyll am 2 funud ar wres isel, ac ar ôl hynny rydym yn ychwanegu sudd sitrws (yn ychwanegol at lemwn gall fod yn oren, calch neu grawnffrwyth), sbeisys wedi'u coginio. Caiff y cyfansoddiad ei dywallt i mewn i jar, fe'i gwthio â thywel a gadewch iddo dorri am 10 munud. Ychwanegwch y pupur a mêl wedi'i falu i'r diod. Mae'r fwth yn mynnu am 20 munud arall. Mae'r sylwedd iachau yn barod!
Rysáit gyda lemon, mêl a sinsir ar gyfer cychod
Mae coctel gyda thri bwydydd defnyddiol yn arf effeithiol a gynlluniwyd i gryfhau a phuro pibellau gwaed.
Cyfansoddiad:
- sinsir wedi'i gratio - 0,5 llwy fwrdd.
- mil -1 awr. llwy;
- lemwn - 1 darn;
- gwenyn sych - 1/3 cwp;
- olew olewydd - 1 llwy de.
Paratoi
Rydyn ni'n cysylltu sinsir â'r bren gwenyn wedi'i falu. Ychwanegwch y sudd lemwn wedi'i wasgu a gwanwch gyda hanner gwydr o ddŵr poeth. Rydym yn mynnu'r elixir am 20 munud, ychwanegu mêl.
Dylai diod presgripsiwn fod yn feddw bob bore ar stumog wag am fis.
Rysáit ar gyfer cytgord â gwraidd sinsir, mêl a lemwn
Mae gan sinsir effaith llosgi braster yn y corff. Yn ogystal, mae'r ddiod a baratowyd ar y rysáit arfaethedig yn tynnu sylw at y teimlad o newyn. Mae hyn i gyd yn effeithio fwyaf ar y ffigwr.
Cyfansoddiad:
- sinsir wedi'i gratio - 3 llwy fwrdd. llwyau;
- mêl - 3 llwy fwrdd.
- sudd sitrws wedi'i wasgu'n ffres - 4 llwy fwrdd. llwyau;
- te gwyrdd (yn y dail de) - 2 llwy fwrdd.
Paratoi
Mae sinsir wedi'i gratio wedi'i roi mewn thermos, yna rydym yn arllwys sudd y sitrws. Arllwyswch y te gwyrdd i'r thermos ac arllwys 2 litr o ddŵr berw. Rydym yn mynnu yfed ddim llai na 2 awr, ac ar ôl hynny rydym yn hidlo. Yn y diwedd, ychwanegwch fêl.
Am yr effaith briodol, cymerwch 1 litr o'r ddiod bob dydd. Cynghorir maethegwyr i ategu'r dull gyda meddyginiaethau eraill, a gyfeirir at golli pwysau, er enghraifft kefir â thyrmerig, ac ati.
Gwrthdriniaeth i'w defnyddio
Er gwaethaf holl nodweddion defnyddiol diodydd yn seiliedig ar sinsir, mêl a lemwn, mae yna nifer o wrthdrawiadau i'w cymeriant. Yn eu plith:
- alergedd i'r cynhyrchion hyn;
- pwysedd gwaed uchel;
- clefydau'r system gastroberfeddol;
- hepatitis;
- patholegau cardiolegol;
- hemorrhoids cronig;
- beichiogrwydd a llaethiad.