Yr afu yw un o organau mewnol pwysicaf dyn. Mae'n cynhyrchu bwlch, yn cymryd rhan mewn prosesau treulio, ac mae hefyd yn fath o hidlydd ar gyfer gwaed ac mae'n gyfrifol am gael gwared â thocsinau o'r corff, rhannu a thrawsnewid sylweddau a allai fod yn niweidiol. Hynny yw, mae'n cael ei wneud yn sylweddol iawn. Ac er bod yr afu yn cyfeirio at organau sy'n adfywio'n dda iawn a gallant adfer i arferol hyd yn oed os mai dim ond 25% o feinwe gyfan sydd ar y gweill, mae'r broses yn eithaf araf. Felly, ar ôl amlygiad hir neu ymosodol i ffactorau allanol (alcohol, meddyginiaeth, ac ati), mae angen adfer yr afu.
Sut i adfer yr afu ar ôl alcohol?
Efallai mai camddefnyddio alcohol yw achos mwyaf adnabyddus afiechyd yr afu. Yn yr achos hwn, mae angen mabwysiadu mesurau i gefnogi'r afu, ond gall y technegau penodol fod yn wahanol yn dibynnu ar hyd camddefnyddio alcohol a'r graddau o droseddau:
- Deiet brasterog. Gorfodol waeth beth fo'r rheswm pam y bydd angen i chi adfer yr afu. O'r deiet mae'n angenrheidiol gwahardd alcohol, yn rhy brasterog, yn gyfoethog mewn colesterol, bwyd wedi'i ffrio a sbeislyd. Fe'ch cynghorir i fwyta bwydydd sy'n llawn ffibr, yn ogystal â ffrwythau a llysiau sydd â chynnwys uchel o fitamin C.
- Derbyn cymhlethdodau fitamin. Ar gyfer gweithrediad arferol fitaminau yr afu E, C, mae fitaminau grŵp B yn angenrheidiol.
- Derbyniad hepatoprotectors . Mae'r term hwn fel arfer yn golygu nifer o grwpiau o gyffuriau sydd wedi'u hanelu at wella perfformiad yr afu. Mae cyffuriau o'r fath yn wahanol yn y mecanwaith a chryfder yr effaith, ac mae dewis cyffur penodol yn dibynnu ar faint o niwed i'r afu.
Sut i adfer yr afu ar ôl gwrthfiotigau?
Er nad yw gwrthfiotigau yn achosi difrod amlwg i'r afu fel camddefnyddio alcohol, oherwydd bod y cyfnod y maent yn ei gymryd yn organig, maent yn dal i gael effaith wenwynig iawn.
Yn ogystal â diet, ar ôl gwrthfiotigau, argymhellir hefyd yfed cwrs o hepatoprotectors, fel arfer ar sail planhigyn. Yn ogystal, mae gan effaith ffafriol gwrs o gymryd dŵr mwynol (Borjomi, Essentuki № 17 neu № 4, Truskavetskaya). Fe'ch cynghorir i yfed dŵr hanner awr cyn prydau bwyd, mewn ffurf wedi'i gynhesu, a rhyddhau nwy o'r blaen ymlaen llaw.
Paratoadau sy'n adfer yr afu
Mae fferyllwyr yn cynnig rhestr helaeth o gyffuriau a all helpu i adnewyddu'r iau:
- Paratoadau yn seiliedig ar ysgall llaeth - Gepabene , Karsil , Silibor . Mae ganddynt effaith gwrthseidiol a sefydlogi bilen.
- Paratoadau gydag asid ursodeoxycholic - Ursosan , Urdoksa , Ursofalk . Lleihau llid ac atal marwolaeth celloedd yr afu, cael effaith amddiffynnol ar bilennļau celloedd, yn cael effaith gwrthocsidydd, imiwnostimleiddio a choleretig.
- Paratoadau yn seiliedig ar ffosffolipidau hanfodol - Essential Forte , Esliver Forte . Mae ffosffolipidau yn ddeunydd adeiladu ar gyfer celloedd yr afu, yn cael effaith amddiffyn, sefydlogi â philen ac effaith gwrthffibrotig.
- Heptral - heddiw un o'r hepatoprotectors mwyaf effeithiol, sy'n meddu ar nid yn unig eiddo amddiffynnol, ond sydd hefyd yn adfywio. Mae'n helpu i adfer celloedd yr afu yn eithaf cyflym, gyda nifer o lesau gwenwynig amrywiol, a gyda patholegau, hyd at sirosis.
Sut i adfer yr afiechydon gwerin yr iau?
- Cymysgwch mewn cyfrannau cyfartal chwistrell llaeth, sicory, stigmasau corn a gwallt euraidd. Mae dwy lwy fwrdd o'r cymysgedd yn arllwys gwydraid o ddŵr berwedig ac yn gadael i ymledu am y noson. Casglu diod ar y tro, yn y bore, ar stumog wag.
- Cymysgwch gyfrannau cyfartal o sicory, wort Sant Ioan a blodau marigog. Mae llwy fwrdd o'r cymysgedd yn arllwys gwydraid o ddŵr berw a'i adael dros nos. Yn y bore, dewch â'r trwyth i ferwi a choginio am 4-5 munud. Er mwyn yfed, mae angen yn ystod y dydd, mewn un neu fwy o dderbynfeydd.
- Effaith ffafriol ar yr afu yw mêl, cawl o rosyn gwyllt, crib, dail a mefus, yn ogystal ag olew y môr a'r olew olewydd.