Yn anffodus, ni all pob merch fforddio ymweld â cosmetolegydd yn rheolaidd, gweithdrefnau caledwedd neu ymyriadau plastig er mwyn tynhau'r croen. Ac mae'r blynyddoedd yn mynd heibio, ac dros amser mae'n colli ei elastigedd, yn cael ei orchuddio â gwe o wrinkles lluosog a llythrennau amlwg. Felly, mae'n werth rhoi sylw i ffyrdd eraill o sut i dynhau'r croen wyneb yn y cartref, gan ddefnyddio'r dulliau mwyaf fforddiadwy, naturiol a diogel.
Sut i dynnu'r croen fflach a blino yn y cartref?
Mae cyflawni codi ansawdd uchel yn bosibl trwy ymagwedd integredig yn unig sy'n cynnwys defnyddio'r offer a'r technegau canlynol:
- olewau naturiol;
- masgiau gwrth-heneiddio;
- tylino wyneb ;
- ymarferion ar gyfer adeiladu wynebau.
Y prif beth yw dilyn y cwrs a ddewiswyd yn barhaus, heb ymyrraeth. Wrth gwrs, nid oes angen aros am ganlyniad ar unwaith, ond ar ôl 2-3 mis o ofal dwys rheolaidd bydd yr effaith yn amlwg iawn.
Olewau wyneb sy'n croenio croen
Mae olewau hanfodol a llysiau yn aml yn cael eu hychwanegu at gosmetau proffesiynol, gan y gallant syndod adfer torgor y croen yn gyflym, celloedd dirlawn â lleithder, fitaminau ac ocsigen, gwella cylchrediad gwaed a draeniad lymff, a llygod llyfn.
Rysáit am hufen sylfaenol gwrth-heneiddio yn seiliedig ar olewau
Cynhwysion:
- dwr mwynol distyll neu heb fod yn garbonedig - 50 ml;
- menyn coco - 20 ml;
- olew hadau grawnwin - 10 ml;
- olew cnau Ffrengig - 10 ml;
- olew prinwydd nos - 5 ml;
- olew jojoba - 5 ml;
- gwenyn solet cwyr - 9 g.
Paratoi a defnyddio
Toddi menyn coco a chwch gwenyn mewn modd cyfleus, ychwanegu olewau llysiau, dŵr poeth a chymysgu'n dda. Ar ôl oeri, cyfunwch y cymysgedd gydag olewau hanfodol.
Defnyddiwch yr hufen a gafwyd yn well gyda'r nos, ar ôl glanhau'r croen.
Cryfhau'r effaith codi, os ydych yn cyfoethogi'r cymysgedd sylfaenol gydag olewau hanfodol o'r fath:
- limett - mae 4 yn diferu;
- ffenigl - 2 yn diferu;
- neroli - 1 gollyngiad;
- wedi codi - 1 galw heibio.
Os oes angen hufen ddydd arnoch, yna dylid ychwanegu'r sylfaen i'r ethers canlynol:
- geraniwm - 3 yn diferu;
- milwr - 3 yn diferu;
- ffenigl - 2 yn diferu;
- nytmeg - 2 syrthio;
- codi - 1 gollyngiad;
- bihardia - 1 galw heibio.
Masgiau adfywio er mwyn tynhau croen yr wyneb
Yn ogystal â gofal dyddiol trwy hufen cartref, sawl gwaith yr wythnos dylech wneud masgiau arbennig gydag effaith codi.
Rysáit # 1
Cynhwysion:
- gelatin - 1 llwy de;
- dŵr - 1 llwy fwrdd. llwy;
- banana aeddfed bach - 1 pc.
Paratoi a defnyddio
Cymysgwch gelatin gyda dŵr. Mewn 10-12 munud mae'r màs wedi'i chwyddo yn toddi. Cymysgwch y cyfansoddiad viscous gyda banana, cyn-mashed gyda fforc neu gysgwr pylio. Gwnewch gais am y mwgwd ar y croen, ar ôl 25 munud tynnwch y past gyda swab cotwm llaith, rinsiwch eich wyneb â dŵr.
Rysáit # 2
Cynhwysion:
- olew olewydd ychwanegol - 1 llwy fwrdd. llwy;
- cyw iâr melyn - 1 darn;
- sudd lemon - 6 disgyn.
Paratoi a defnyddio
Rhowch y melyn bach, a'i gyfuno â gweddill y cynhwysion. Dosbarthwch y mwgwd dros y croen. Ar ôl 20 munud, rinsiwch â dŵr, yn gyntaf oer, yna'n gynnes.
Rysáit # 3
Cynhwysion:
- sitrws (oren, grawnffrwyth, mandarin, lemon) ffres - 1 llwy fwrdd. llwy;
- clai, sy'n cyfateb i gynnwys braster y croen - 1 llwy fwrdd;
- dŵr - 1 llwy de;
- mêl hylif - 2 llwy fwrdd.
Paratoi a defnyddio
Clai wedi'i gymysgu â dŵr i gael past trwchus. I hi, ychwanegwch fêl a sudd wedi'i wasgu'n ffres. Gwnewch gais am y mwgwd gyda llwy ar eich wyneb, tra'n gwneud tylino ysgafn. Golchwch ar ôl 15 munud.
Sut arall allwch chi gael croen wyneb tynhau gartref?
Prif ffactorau sagging y croen yw cyhyrau gwan. Felly, y cyfnod terfynol, ond pwysig iawn, yw codi tŷ yn y cartref a gymnasteg ar gyfer yr wyneb.
Mae yna lawer o wahanol dechnegau ar gyfer perfformio'r gweithdrefnau hyn. Ar ddechrau'r dosbarthiadau, nid yw'n werth arbrofi a cheisio amrywiadau cymhleth, neu ddefnyddio sawl math o dylino ac ymarferion ar unwaith. Mae'n well ei gyfyngu i dechnegau sylfaenol profedig.
Mae'r tylino yn cael ei berfformio gan y dull o lleddu'r croen gyda dwy fysedd, gyda phwysau bach. Cyfarwyddiadau:
- oddi wrth y cyntedd i'r temlau;
- o gefn y parth twf gwallt;
- o ganol y sinsell i'r clustiau;
- o'r parth submaxillary i'r lobes.
Dylid dewis ymarferion i gryfhau'r cyhyrau wyneb yn unigol, yn unol â'r problemau presennol. Sylfaen:
- Y Brest y cnau am 3-5 eiliad. Yn gyflym i exhale.
- Ceg agored eang, ceisiwch gyrraedd y dafod i'r sên.
- Rhannu'r cyhyrau, rhowch y llythyr "y", "a".
- Yn dynamegol chodi a gostwng eich cefn.
- Ewch ymlaen i'r ên isaf, symudwch i'r dde a'r chwith.