Mae poen yn y cefn is yn digwydd yn aml. Gellir eu galw'n fath o daliad person ar gyfer yr undeb, gan fod y asgwrn cefn yn cael y llwyth uchaf. Ar yr un pryd, mae yna lawer o ffactorau a all effeithio'n andwyol ar y asgwrn cefn: yn y byd modern mae llawer: gordewdra, hypodynamia, a gwaith eisteddog, lle mae'n rhaid i un dreulio amser hir mewn un achos, maeth amhriodol, straen. I rai pobl mae poen yn y cefn mor rheolaidd fel ei bod yn dod yn rhan o fywyd bob dydd.
Yn fwyaf aml, mae poenau o'r fath yn natur ddamweiniol, gellir eu hachosi gan orfuddiant, aros yn hir mewn sefyllfa anghyfforddus, straen corfforol anarferol, hypothermia, a thrwy gyfnod cymharol fyr. Ond os bydd poen poenus yn y rhanbarth lumbar yn barhaol neu'n digwydd yn rheolaidd, gallant fod yn arwydd o salwch difrifol, yn enwedig y asgwrn cefn.
Achosion poen poenus yn y cefn is
Gall poen cefn gael ei gysylltu â chlefydau cefn, difrod nerf a chramfachau, sbermau neu ddifrod i gyhyrau neu ligamentau, trawma, a phrosesau llidiol heintus ac anffafriol, megis y asgwrn cefn ac organau eraill, gyda phoen yn cael ei arbelydru (a adlewyrchir) yn y cefn a'r isaf yn ôl .
Spasm y cyhyrau
Fel rheol, mae arhosiad hir mewn sefyllfa anghyfforddus (yn parhau yn y gwaith haf, gan wneud gwaith segur mewn un sefyllfa), yn ogystal â chydweithrediad corfforol anarferol.
Osteochondrosis lumbar
Gyda'r clefyd hwn, mae yna dynnu a phoenus yn y rhanbarth lumbar, a all roi i'r coesau. Mae'r poen yn cynyddu gyda newid sydyn mewn sefyllfa'r corff a gydag arosiad hir mewn un safle.
Radiculitis sciatig neu lumbosacral
Clefyd, sy'n digwydd oherwydd pwyso a llid diweddarach gwreiddiau'r nerf. Yn aml mae'n datblygu yn erbyn cefndir o osteochondrosis. Gall y poen yn yr achos hwn fod yn un aciwt neu'n galed, yn aml yn rhoi'r gorau iddi o dan y waist, yn y bwlch a'r goes, fel arfer dim ond ar un ochr i'r corff. Pan fyddwch yn newid sefyllfa'r corff, gall poen fod yn waeth.
Hernia rhyngwynebebral
Afiechyd difrifol lle mae'r darnau llinyn asgwrn yn disgyn neu'n ymledu i mewn i'r gamlas cefn, yn dilyn chwalu cylch ffibrog ac allbwn y cnewyllyn gelatinous. Yn yr achos hwn, mae poen cyson parhaus yn y cefn isaf, efallai y bydd achosion o boen acíwt, tynerod y cyrff.
Mae'r rhesymau dros boen cefn is a ddisgrifir uchod yn gynradd ac yn gysylltiedig â chlefydau yn y cefn a'r asgwrn cefn.
Poen uwchraddio yn y cefn yn is
Mewn meddygaeth, mae achosion eilaidd poen yn y cefn isaf yn cynnwys y rhai nad ydynt yn gysylltiedig yn uniongyrchol â chlefydau'r asgwrn cefn, ond maent yn cael eu hachosi gan glefydau organau mewnol, heintiau neu drawma.
Afiechydon Arennau
Gyda chlefydau llid yr arennau, yn gyntaf oll, pyelonephritis, mae poen yn poenus yn y cefn isaf yn un o'r mwyaf
Clefydau'r system atgenhedlu benywaidd
Gyda llid yr ofarïau, ni ellir arsylwi poenau poen yn y cefn is yn unig ar un ochr ac nid yn gyson, ond yn achlysurol. Yn ogystal â hyn, mae gan lawer o fenywod brydau ysgafn yn ysgafn yn ystod menstru.
Os na fydd y poen lumbar yn para hir, ac mae hyd yn oed yr amheuaeth leiafaf ynglŷn ag achos ei ddigwyddiad, mae'n rhaid ymweld â meddyg.