Pwysau llai yw'r wladwriaeth lle mae gwerthoedd pwysedd gwaed yn disgyn islaw'r ffigurau a welwyd mewn person yn y wladwriaeth arferol. Mae'r safbwynt meddygol yn darparu ffigyrau clir - 100/60 mm. gt; Celf. Mae popeth isod yn cael ei ystyried yn llai o bwysau. Fodd bynnag, yn y mater hwn, serch hynny, mae angen ystyried nid yn unig y dangosyddion safonol, ond hefyd unigolrwydd pob organeb unigol.
Achosion pwysedd gwaed isel
Yr achos mwyaf cyffredin o bwysedd isel yw straen cryf neu barhaus, gorlwytho emosiynol. Yn aml, mae straen meddyliol estynedig hefyd yn effeithio ar y sefyllfa. Yn yr achos hwn, mae ffordd o fyw eisteddog hefyd yn cyfrannu at y wladwriaeth hon. Yn ogystal, mae gweithgaredd cyhyrau gwael yn golygu torri metaboledd mwynau a phrotein.
Pwynt pwysig arall yw'r amodau gwaith - mae'r niweidiol yn cyfrannu at ostwng y pwysau. Yma gallwch gyfeirio yn ddiogel i leoliad parhaol o dan y ddaear, lleithder uchel neu dymheredd uchel.
Gall pwysedd gwaed isel hefyd ddangos presenoldeb rhai problemau gyda'r systemau cardiofasgwlaidd a nerfol, organau anadlu, chwarren thyroid a chwarennau adrenal.
Symptomau ac arwyddion o bwysedd gwaed isel
Yn aml mae'r symptomau canlynol yn cyd-fynd â phwysedd gwaed isel:
- syrthio;
- tywyllu yn y llygaid;
- cur pen hyd at gyfog a chwydu;
- swn yn y clustiau;
- gwanhau ;
- tachycardia;
- gwendid a blinder cynyddol;
- problemau gyda chanolbwyntio;
- chwysu ac eithafion oer;
- anhunedd.
Trin pwysedd gwaed isel
Y cyffuriau mwyaf cyffredin sy'n cyfrannu at bwysedd gwaed uwch yw:
- Citramon;
- tyniad o ginseng ac eleutherococcus;
- Schisandra Tsieineaidd;
- Pantocrin,
- rhai perlysiau.
Bydd derbyn y cronfeydd hyn yn barhaus yn helpu i sefydlogi'r cyflwr.
Cyn dechrau therapi, mae'n ddoeth ymgynghori â therapydd sy'n gallu dewis y cyffuriau cywir, gan ddechrau o fynegeion y corff. Mae triniaeth yn digwydd mewn modd unigol ar gyfer pob person. Y prif ddulliau, y gall y rhan fwyaf o achosion eu helpu - gorffwys amserol. I adfer cryfder ac egni, o bryd i'w gilydd, i wneud pethau personol sy'n dod â phleser.
Cynyddu'r pwysau yn gyflym
- mintys;
- magnolia llif mawr;
- llysiau'r fam ;
- gwreiddyn y periwincl bach;
- calendula.
Mae pob un ohonynt yn cael eu bregu ar ffurf te. Bydd y defnydd cyson o hylif gyda'r perlysiau hyn yn helpu i sefydlogi'r pwysau.