Mae anawsterau wrth orfodaeth, yn enwedig rhai cronig, yn fygythiad difrifol i iechyd. Gall rhwymedd arwain at ddiffygion a difrod i'r coluddyn, ysgogi diflastod difrifol a chanlyniadau peryglus eraill. Os ydych chi'n gwybod beth sy'n iawn i'w wneud mewn sefyllfa o'r fath, ac ar unwaith dechrau triniaeth, gellir addasu'r cadeirydd yn gyflym.
Pam mae rhwymedd yn digwydd?
Mae cadw stôl yn digwydd oherwydd dirywiad motility coluddyn. Prif achosion rhwymedd:
- maeth cytbwys;
- methiannau hormonaidd;
- clefydau'r llwybr gastroberfeddol;
- diffyg hylif yn y corff;
- beichiogrwydd;
- rhwystr, rhwystr coluddyn ;
- gweithgaredd corfforol isel;
- agored i straen ac emosiynau;
- gwrthrych tramor yn yr anws;
- ymosodiadau helminthig;
- dysbiosis ;
- tiwmorau;
- anomaleddau cynhenid ac eraill.
Beth i'w wneud â rhwymedd yn y cartref?
Pan fo'r broblem a ddisgrifir yn codi'n rheolaidd, fe'ch cynghorir i ymgynghori â gastroenterolegydd. Bydd y meddyg yn helpu i ddarganfod pam mae rhwymedd yn ennill cwrs cronig, yn sefydlu diagnosis ac yn rhagnodi therapi digonol. Os nad yw'r anawsterau gyda gorgyffwrdd yn anaml, a bod achosion y symptom hwn yn hysbys, mae'n bwysig cymryd mesurau ar unwaith i adfer motility cytedd.
Beth i'w wneud â rhwymedd mewn amgylchiadau domestig:
- Defnyddiwch asiantau ffarmacolegol gydag effaith laxant (suppositories, tablets) . Yr opsiwn amgen yw ryseitiau gwerin.
- Gwnewch enema. Defnyddir y dull hwn pan nad yw opsiynau triniaeth eraill yn effeithiol.
- Rhybuddiwch rwystro. I normaleiddio gwaith y coluddyn, mae'n rhaid i chi ddilyn deiet arbennig.
Canhwyllau rhag rhwymedd
Ystyrir llaethyddion llawdriniaeth yw'r dull mwyaf ysgafn o adnewyddu gorchfygiad. Ymhlith yr holl opsiynau, beth i'w wneud â rhwymedd, mae canhwyllau'n gweithredu'n feddal ac yn gyflym. Maent yn cynhyrchu 2 effeithiau ochr yn ochr â hwy: ysgogi cyfyngiadau coluddyn, gwella ei sgiliau modur, a gwlybau mawr gwlyb. Nid yw lacsyddion reidol bob amser yn dileu rhwymedd - bydd yr hyn i'w wneud ar frys yn y cartref, os na wnaethant gymorth, yn cael ei drafod isod.
Canhwyllau Effeithiol:
- Calciulax;
- buckthorn môr;
- Bisacodyl;
- Ferrolaks;
- glyserol;
- Achosion;
- Glycelax;
- Rhyddhad;
- Dulcolax;
- Rectaktiv;
- Glyc;
- Pirilax ac analogs.
Piliau yn erbyn rhwymedd
Mae meddyginiaethau ar gyfer gweinyddiaeth lafar yn addas yn achos oedi stwfn aciwt un-amser, ni ellir cynnal therapi hirdymor gyda'u cymorth. Mae'r feddyginiaeth fewnol ar gyfer rhwymedd yn llidro'n gemegol y derbynyddion coluddyn, sy'n actifadu ei anhwylderau ac yn ysgogi gorchuddio. Arsylir canlyniad defnyddio'r cyffuriau a gyflwynir ar ôl 6-9 awr.
Tabliau effeithiol:
- Dulcolax;
- Senadé ;
- Laxbene;
- Gwan;
- Bisacodyl;
- Phytolax;
- Herbion Laxana;
- Regulax;
- Senadexin;
- Kontalaks;
- Stadalax;
- Thyssen;
- Duspatalin;
- Atarax;
- Senadec ac eraill.
Meddyginiaethau gwerin ar gyfer rhwymedd
Mae dulliau triniaeth amgen yn ddrytach na ffarmacoleg, felly mewn achosion brys ni fyddant yn gweithio. Yr opsiwn symlaf yw, o bosibl, olewydd, olew rhag rhwymedd. Rhaid ei fod yn feddw bob dydd yn y bore, cyn brecwast, 5-10 ml (te neu lwy fwrdd). Mae olew llysiau'n meddalio'r stôl ac mae'n hwyluso eu gwacáu, ond nid yw'r dull hwn o therapi yn addas ar gyfer clefydau yr afu neu'r bledren gal.
Datrysiadau eraill i'r broblem beth i'w wneud â rhwymedd:
- Am 1.5-2 awr cyn mynd i gysgu, yfed 1 cwpan o kefir cartref.
- Bwyta 3-5 afalau pob dydd y dydd.
- Ychwanegu bran i fwyd.
- Yn y bore, yfed compote o rwnau (1-3 ffrwythau sych fesul gwydr o ddŵr berwedig).
- Amnewid te du a gwyrdd gyda chamomile.
Rysáit Golfer Llysieuol
Cynhwysion :
- gwraidd yr althea yw 20 g;
- rhisgl buckthorn - 10 g;
- ffrwythau ffenigl - 10 g;
- gwreiddiau'r drydedd - 10 g;
- Hadau llin - 20 g;
- mae dŵr tua 300-400 ml.
Paratoi, cais
- Cymysgwch y perlysiau.
- Boil 250 ml o ddŵr, a'i arllwys gyda 10 g o gasgliad.
- Trowch yr ateb ar bad stêm am 30 munud.
- Strain y feddyginiaeth.
- I ddod â'i gyfaint â dŵr wedi'i ferwi'n gynnes hyd at 250 ml.
- Diod 0,5 sbectol yn syth ar ôl cinio.
Gwrthod am gyfyngu cronig
Cynhwysion :
- mae gwreiddyn y valerian yn 30 g;
- dail y mintys - 30 g;
- rhisgl buckthorn - 20 g;
- llysiau'r glaswellt - 30 g;
- dŵr 350-400 ml.
Paratoi, cais
- Cymysgwch ddeunyddiau crai llysiau.
- Arllwys 2 lwy fwrdd. llwy yn casglu 200 ml o ddŵr wedi'i ferwi.
- Cadwch yr ateb ar bath stêm am hanner awr.
- Strain y cyffur.
- Arllwyswch ddwr wedi'i ferwi i'r hylif i wneud cyfaint y feddyginiaeth 200 ml.
- Diod cyn mynd i'r gwely am 100 ml.
Meddygaeth melys ar gyfer rhwymedd
Cynhwysion :
- bricyll sych - 500 g;
- prwnau - 500 g;
- rhesins - 500 g;
- mêl - 5 llwy fwrdd. llwyau.
Paratoi, cais
- Rhowch y ffrwythau sych mewn dŵr berw er mwyn iddynt gynyddu eu maint a'u meddalu.
- Cymysgwch y cynhwysion, eu malu mewn grinder cig neu gymysgydd.
- Yn y pure sy'n deillio o ychwanegu mêl.
- Defnyddiwch ddibynadwy fel ychwanegyn ar gyfer brecwast a chinio, 1-2 awr. Llwyau bob dydd.
- Cadwch yr atebion yn yr oergell.
Addurniad mwcws rhag ofn rhwymedd
Cynhwysion :
- Hadau llin - 1 llwy fwrdd. llwy;
- dŵr - 1 gwydr;
- mel neu siwgr - i flasu.
Paratoi, cais
- Coginiwch ffrwythau llinellau am 15-20 munud ar dân tawel.
- Mynnwch yr ateb dan y caead am hanner awr.
- Strain y feddyginiaeth.
- Diodwch gyfaint cyfan yr hylif.
Enema wedi'i ehangu
Weithiau, nid yw meddyginiaethau fferyllol na gwerin yn helpu i dynnu'n ôl stôl. Gall cymhlethdodau peryglus a chwistrelliad difrifol ysgogi rhwymedd mor gryf, beth i'w wneud yn y sefyllfa hon, mae'r rhan fwyaf o bobl ag anhwylderau'r coluddyn yn gwybod, yn rhoi enema. Mae hwn yn ddull argyfwng o liniaru'r cyflwr. Mae'n annymunol i'w ddefnyddio'n aml, oherwydd bod y fath driniaeth yn rheolaidd yn achosi groes i gydbwysedd microflora.
Mae yna 4 amrywiad o enemas cartref rhag ofn rhwymedd:
- puro;
- saline (hypertonig);
- olew;
- microclysters.
Sut i wneud enema gyda rhwymedd (glanhau):
- Llenwch fag Esmarch gyda dŵr wedi'i ferwi cynnes (dim mwy na 2 litr). Gallwch chi ddefnyddio addurniad o gyflymder neu ychwanegu 1 llwy fwrdd. llwy o finegr seidr afal naturiol.
- Hangiwch hi ar uchder o 1 m oddi wrth y person (yn y safle supine).
- Cyflwynwch gyfrol gyfan y mwg i'r rectum.
- Gorweddwch am 10-15 munud.
- Gwasgu'r coluddion.
Beth i'w wneud â rhwymedd - enema hypertonig:
- Diddymwch mewn 100 ml o ddŵr wedi'i ferwi cynnes 2 lwy de halen neu 20-30 g o bowdwr magnesia.
- Cyflwynwch y cyfan o feddyginiaeth i mewn i'r rectum gyda gellyg rwber gyda thoen.
- Arhoswch 20 munud.
- Ewch i'r toiled.
Enema olewog:
- Ysgwyd 100 ml o ddŵr cynnes glân yn drylwyr a 2-3 llwy fwrdd. llwyau o olew llysiau neu petrolatwm.
- Cyflwyno 50-100 ml o'r ataliad i'r anws trwy gellyg rwber.
- Dylai'r golli ddigwydd ar ôl 8-10 awr.
Deiet â rhwymedd
Mae cywiro'r rheswm wedi'i gynnwys yn y driniaeth gymhleth o oedi stwff, yn enwedig yn ffurf cronig patholeg. Gyda'r broblem hon, mae'n ddoeth ymgynghori â gastroenterolegydd. Bydd y meddyg yn helpu i ddarganfod pam eu bod yn dioddef o rhwymedd, beth i'w wneud i normaleiddio gwaith y coluddyn. Yn dibynnu ar achosion y broblem, bydd arbenigwr yn rhagnodi diet. Gall gynnwys y cynhyrchion a ganiateir isod:
- cawl llysiau;
- bara gyda bran, melys bras;
- amrywiadau dietegol wedi'u bwyta, wedi'u pobi o bysgod, cig, dofednod;
- greens;
- uwd (ar y dŵr) - blawd ceirch, gwenith yr hydd, gwenith;
- llysiau;
- aeron;
- ffrwythau, gan gynnwys ffrwythau sych;
- wyau wedi'u berwi, omelettes;
- cynhyrchion llaeth braster isel;
- olew llysiau;
- jam;
- mêl;
- cawl cwnrose;
- infusion bran gwenith;
- cyfansoddion ffrwythau;
- te llysiau llysieuol;
- diodydd ffrwythau aeron.
Gwaherddir:
- cawlod;
- bara gwyn ffres;
- pobi o fenyn a phorlys puff;
- prydau blawd;
- pwdinau gydag hufen;
- cynhyrchion llaeth brasterog a llaeth sur;
- ffa;
- gwregysau gwau (semolina, reis);
- bwyd tun;
- sbeisys;
- cynhyrchion ysmygu;
- madarch;
- Byrbrydau;
- bwyd wedi'i ffrio;
- sawsiau;
- cig braster, pysgod, dofednod;
- ffrwythau aeron astringent - gellyg, quince, dogwood, pomegranad, llus, llwynen;
- llysiau, ysgogi prosesau eplesu - radish, winwnsyn, garlleg, sbigoglys, radish, bresych;
- coco;
- alcohol;
- mochynau;
- coffi;
- dŵr carbonedig;
- te cryf.
Sut i drin rhwymedd?
Os nad yw absenoldeb yn achos anghysbell, ond yn digwydd yn achlysurol, mae angen darganfod union achos y patholeg. I wneud hyn, dylech ymgynghori â gastroenterolegydd, cael archwiliad dynodedig a sefydlu diagnosis. Mae trin rhwymedd yn gywir yn cynnwys set o fesurau sy'n dibynnu ar y ffactorau sy'n sbarduno torri motility coluddyn. Heb ddileu achos y clefyd, ni fydd yn bosibl cael gwared ar y symptom a ddisgrifir.
Rhyfeddod â diet
Mewn ymdrech i golli pwysau, yn rhy aml mae'r deiet yn gyfyngedig, sy'n arwain at oedi yn y stôl. Mae'r rhan fwyaf o ferched yn defnyddio dulliau argyfwng sut i gael gwared â rhwymedd yn gyflym - pils, enemas a meddyginiaethau eraill. Mae'r defnydd systematig o gyffuriau o'r fath yn helpu yn gyntaf, ond yn y dyfodol mae dirywiad yn y wladwriaeth ac anghydbwysedd y microflora coluddyn yn y dyfodol. Y ffordd orau o wneud â rhwymedd yn ystod diet yw normaleiddio'r diet. Dylai pwysau colli fod yn gywir, peidiwch ag amharu ar waith y llwybr gastroberfeddol.
Rhyfeddod gyda hemorrhoids
Cymhlethdod y therapi yn y sefyllfa hon yw bod y gwythiennau llid yn yr anws yn atal ymadael â stôl, ac mae straenio wrth geisio drechu yn peri cynnydd yn eu maint. Mae gwella rhwymedd yn y cartref ar y cyd â hemorrhoids yn anodd, ond mewn gwirionedd, os ydych chi'n troi at y proctolegydd.
Mae argymhellion clinigol mewn achosion o'r fath yn cynnwys:
- Cydymffurfio â diet.
- Derbyn cyffuriau sy'n cynyddu'r nifer o gynnwys y coluddyn (Mukofalk).
- Defnyddio lacsyddion (os oes angen).
- Therapi hemorrhoids.
Rhyfeddod mewn pancreatitis
Mae trechu'r pancreas yn arwain at gynnydd yn lefel y glwcos yn y gwaed, sy'n achosi oedi wrth orchfygu.
Dulliau sylfaenol sut i gael gwared â rhwymedd yng nghefndir pancreatitis:
- Deiet ymlaciol.
- Cynyddu faint o ddwr sy'n cael ei fwyta.
- Cymryd meddyginiaethau a ragnodir gan gastroenterolegydd.
- Defnyddio enemasau glanhau.
- Therapi y clefyd sylfaenol.
Rhyfeddod â gastritis
Mae llid pilenni mwcws y stumog yn achosi dirywiad yn y broses o dreulio bwyd, sy'n effeithio ar ffurfio a gwacáu stôl. Ni waeth a yw rhwymedd yn digwydd gyda gastritis gyda mwy o asidedd neu ostyngiad, prif agwedd ei driniaeth yw deiet. Mae cadw'n gaeth i'r diet a ragnodir gan y gastroenterolegydd yn helpu i normaleiddio cyfansoddiad sudd gastrig a motility coluddyn.
Therapïau ychwanegol:
- Defnyddio llaethyddion lleol a systemig.
- Defnyddio enemas (mewn achosion brys).
- Therapi cymhleth o gastritis.
Rhyfeddod gyda cholecystitis
Mae patholegau'r baledladd bob amser yn cyd-fynd â thoriad yn erbyn toriad. Yn amlach, mae gan gleifion rhwymedd cronig, sy'n anodd ei drin. Gyda'r patholeg a ddisgrifir, mae'r isafswm bwlch yn mynd i'r coluddyn, sy'n ei gwneud hi'n amhosib i dreulio bwyd yn arferol. O ganlyniad, mae'r stôl yn caffael cysondeb trwchus ac yn cynnwys darnau o fwyd heb ei drin sy'n dechrau pydru.
Beth i'w wneud:
- Dilynwch y diet yn llym.
- Cymerwch baratoadau colelegol .
- Defnyddiwch laxyddion a enemas (mewn achosion eithafol).
- Er mwyn atal llid y bledren fach.
Rhyfeddod â dysbiosis
Mae methiannau yn y cydbwysedd o microflora coluddyn yn ffenomen dros dro y gellir ei ddileu yn hawdd.
Bydd y mesurau canlynol yn helpu i gael gwared â rhwymedd:
- diet llaethog;
- cynhwysiad yn y diet o gynhyrchion llaeth sur â diwylliannau byw;
- cymryd profion a prebioteg;
- adfer cefndir emosiynol;
- trin achos dysbiosis.
Rhyfeddod gyda mwydod
Mae'r rhan fwyaf o parasitiaid yn achosi'r symptom gyferbyn - dolur rhydd, mewn achosion prin, mae eu nifer mor fawr bod rhwystr o'r coluddyn gyda phêl o llyngyr. Yr unig ffordd i gael gwared â rhwymedd unwaith ac am byth yw dileu helminths. Ar gyfer hyn, mae angen darganfod pa llyngyr sy'n bresennol yn y corff, ac i gymryd meddyginiaethau arbennig a ragnodir gan y meddyg.
Beth i'w wneud â rhwymedd parasitig i leddfu'r cyflwr:
- Dilynwch ddeiet lax.
- Cynyddu'r defnydd o ddŵr.
- Mewn achosion brys, cymerwch lacsiad.