Mae cysyniad o effaith gadarnhaol yn dynodi hwyliau annymunol anhygoel, hwyliau cadarnhaol tymor byr. Mae llawer yn unig yn deall yn union, ac ni allant roi diffiniad clir o ba ewfforia a beth yw ei achosion.
Cyflwr ewfforia - beth ydyw?
Mae geiriaduron eglurhaol yn esbonio cyflwr ewfforia fel hwyliau cynyddol o ganlyniad i ddigwyddiadau dymunol, cyflwr sydyn o ecstasi, hapusrwydd. Mae'r term yn cael ei gyfieithu o'r Groeg fel "cario". Wedi cyrraedd y wladwriaeth hon, mae person yn camgymeriad yn credu bod ganddo bopeth ac nid oes dim mwy i'w ymdrechu. Mae gostyngiad mewn hunanreolaeth, atal a chwympo ymwybyddiaeth. Beth mae ewfforia yn ei olygu o ran seicoleg? Mae hyn yr un effaith pan fydd person yn profi emosiynau treisgar, ond mewn modd positif, heb negyddol. Yn y cyflwr hwn, y prif deimladau yw:
- llawenydd;
- bliss;
- hoffter;
- harenoldeb;
- boddhad.
Gall cyflwr emosiynol cryf hefyd ddangos presenoldeb clefydau difrifol, ac achosion ohono yw niwed i'r ymennydd, trawma corfforol. Ar yr ochr hon, mae'n ystyried meddygaeth a seiciatreg. Efallai y bydd hyd yn oed wladwriaeth effaith bositif yn nodi problemau o'r fath fel:
- diffyg ocsigen yr ymennydd;
- oligoffrenia;
- trechu'r lobļau ymennydd blaenol (trawma, diflastod peryglus);
- seicosis manig;
- seicopathi;
- camddefnyddio cyffuriau, alcohol a philiau cysgu;
- canlyniadau clefyd y galon difrifol, twbercwlosis.
Beth yw ewfforia'r cariad?
Yn aml yn siarad am ewfforia, maent yn cofio cariadon. Fel pe bai gwydrau pinc yn cael eu gwisgo arnyn nhw: mae'r byd yn cael ei ystyried yn gymwynasgar, mae popeth yn troi o gwmpas gwrthrych cariad, llawenydd a hyfrydwch yn gorlifo'r enaid. Yn anffodus, mae'r amod hwn yn tueddu i ddod i ben. Mae cariad yn dragwyddol, ond cariad dros dro! O safbwynt ffisioleg, mae cynhyrchu hormonau'n esbonio cariad, ond mae adweithiau cemegol yn gwanhau gydag amser. Mae gan lawer o bobl ddiddordeb yn y cwestiwn: pa mor hir y mae ewfforia'r cariad yn para? Nid oes union ffigwr, ond mae rhai gwyddonwyr yn dweud bod yr amod hwn yn para 1-1.5 mlynedd.
Euphoria - symptomau
Mae'n annhebygol y bydd rhywun sy'n profi llawenydd mewn achlysur arbennig yn sylweddoli bod hyn yn deimlad o ewfforia. Gall ddigwydd mewn pobl iach, o ganlyniad i brosesau yn yr ymennydd. Pan fydd endorffinau'n datblygu hormonau, mae goddefgarwch yn cynyddu, teimladau llawenydd, mae ysbrydoliaeth yn codi, ond gall presenoldeb ewfforia ddangos yr arwyddion canlynol:
- Anhwylderau ardderchog, hwyliog. Diffyg problemau.
- Gweithgarwch cynyddol yr unigolyn, y llafar, ond yn anymarferol.
- Datblygiad meddwl dychmygus , prinder ffantasi, ideolegol.
- Arafu prosesau deallusol.
Euphoria a Dirwasgiad
Ystyrir bod person mewn ewhoria bob amser yn hapus: naill ai mewn cariad, neu wedi dod yn rhiant, neu wedi cynnal hen freuddwyd, ond nid yw. Weithiau gall yr edrychiad emosiynol nodi dull cyflwr iselder. Yn aml, mae'r gwahaniaethau rhwng llawenydd a thristwch yn llyfn, ond os nad yw person yn iach, mae newid yn y cefndir seico-emosiynol yn arwain at neidiau sydyn. Ar gyfer llawenydd, gall unigolyn basio i iselder ysbryd ac i'r gwrthwyneb.
Beth yw'r gwahaniaeth rhwng ecstasi ac ewfforia?
Weithiau caiff y teimlad o ewfforia ei drysu'n anghywir gydag ecstasi. Mae'r rhain yn datgan yn debyg iawn mewn rhai ffyrdd, ond maent yn gwbl heterogenaidd o ran seicoleg. Beth yw ewfforia? Mae effaith lliw bositif, cyflwr iechyd ardderchog, emosiynol a chorfforol, ac ecstasi yn radd eithafol o densiwn ysbrydol, hyfrydwch uwch, arhosiad y tu allan i hunan ei hun. Gwahaniaeth bwysig arall yw:
- Mae ewfforia yn fwy estynedig mewn amser;
- Mae ecstasi yn para am gyfnod byr.
Sut i gyflawni ewfforia?
Pan fydd y cwestiwn yn codi: beth yw ewfforia, mae llawer yn cofio ar unwaith amodau annaturiol a achosir gan ddefnyddio sylweddau seicotropig a fferyllol (cyffuriau, tabledi, alcohol). Maent yn darparu mewnlif o rymoedd, yn newid canfyddiad y byd, yn sydyn yn codi'r hwyliau . Ond mae dulliau o'r fath yn cael effaith niweidiol ar iechyd. Sut i achosi ewfforia gyda chymorth "y ffyrdd cywir" mewn bywyd bob dydd?
- Gwneud chwaraeon. Mae gan athletwyr amodau llachar yn aml ar gefndir gweithgarwch corfforol gweithgar.
- Myfyrdod, er enghraifft, ioga.
- Gwrando ar gerddoriaeth arbennig.
- Hobïau (lluniadu, barddoniaeth, ac ati).
- Cymorth di-fudd i eraill.
- Bwyd defnyddiol a blasus.
Mae cael pleser o fywyd heb ddefnyddio efelychwyr artiffisial yw'r dewis cywir. Yn anffodus, ni ellir gwarantu unrhyw un o'r dulliau hyn i arwain at adferiad emosiynol. Gellir ysgogi cynhyrchu hormonau hapusrwydd, er enghraifft, trwy ddeiet blasus ac iach (ffrwythau, grawnfwydydd, siocled, porridges, ac ati), ond mae angen tensiwn mawr a chryfder mewnol fel emosiwn cryf fel ewfforia.