Chwe mis yw'r oedran lle mae'r plentyn yn dysgu'r byd o'i gwmpas yn weithredol, gan gynnwys trwy astudio bwyd newydd iddo'i hun-amrywiol lures. Mae pwrpas cyflwyno bwydydd cyflenwol yn cyfoethogi diet y babi, gan gyfarwyddo organeb y plentyn yn raddol i fwyd "oedolion" ac ehangu ei fwydlen. Yn ogystal, mae'r lure yn paratoi'r babi ar gyfer trawsnewidiad graddol o gwbl hylif, i fwyd trwchus a hyd yn oed heterogenaidd. Yn yr erthygl hon, byddwn yn siarad am faeth y babi mewn 6 mis, yn dweud wrthych beth i fwydo'r plentyn yn yr oed hwn, a beth yw nodweddion arbennig bwydo babi artiffisial.
Y prif beth wrth gyflwyno lures:
- rheoli ansawdd gofalus o gydrannau bwyd babi (y gorau yw defnyddio llysiau organig a ffrwythau sy'n cael eu tyfu heb ddefnyddio gwrteithiau cemegol, symbylwyr twf, ac ati);
- graddolrwydd. Ni ddylech frysio â chyflwyno bwydydd cyflenwol a cheisio "dal i fyny" gyda'u cydnabyddwyr eu hunain neu rywun arall a roddodd y plentyn i gogi, chwech - torlet porc, ar dri mis, a dechreuodd ar naw bwydo'r babi o'r bwrdd "oedolyn". Gall hapus o'r fath effeithio'n negyddol ar waith llwybr gastroberfeddol y plentyn, heb sôn am y risg gynyddol o adweithiau alergaidd;
- cydymffurfio ag argymhellion pediatregwyr, o leiaf "fenter". Mae dulliau profedig o fwydo cyflenwol, yn seiliedig ar lawer o flynyddoedd o ymarfer clinigol. Bob blwyddyn, caiff y dulliau hyn eu gwella, gan addasu i anghenion plant modern. Ac os yw pediatregwyr yn dweud nad oes angen ychwanegu sbeisys, finegr, menyn, halen, siwgr i'r ysgubor, dylai rhieni gredu nad yw hyn yn feddwl meddygol ac nid yr awydd i arteithio'ch plentyn gyda chynlluniau "blasus", "dim" maeth, gan ganiatáu i'r plentyn ymhen 6 mis ei addasu i brydau newydd a chyfrannu at ddatblygiad arferol eich babi.
Mae pediatregwyr modern yn argymell cyflwyno bwydydd cyflenwol o fewn 6 mis, mae'n bosib nad yw'r fwydlen o blant cyn cyrraedd yr oedran hon yn cynnwys llaeth y fam yn unig (neu fformiwla llaeth wedi'i haddasu o ansawdd uchel).
Hynny yw, os yw'r fam yn bwyta'n llawn ac yn llaeth ac yn gallu darparu'r holl fitaminau angenrheidiol i'r plentyn (ac yn amlaf mae'n wir felly, oherwydd bod llaeth, hyd yn oed heb ddeiet fitamin annigonol y fam, "yn amsugno" popeth sy'n ddefnyddiol o'r organeb mamol, hynny yw, pan bydd y fam yn effeithio ar fwyta diet gwael, nid y babi), neu os yw'r babi yn bwyta cymysgedd wedi'i addasu o safon, gall y rhieni fod yn dawel - mae'r babi yn cael popeth y mae ei angen ac nid oes angen gwisgo "fitamin top" ychwanegol.
Sut i gyflwyno bwydydd cyflenwol?
Yn gyntaf oll, yn ofalus ac yn raddol. Am y tro cyntaf, dylai'r plentyn gael ychydig o fwyd newydd (llwybro neu ychydig o sipiau) ac i ychwanegu at y bwyd sy'n gyfarwydd eisoes - llaeth neu gymysgedd. Ar ôl hyn, dylai rhieni fonitro ymddygiad a chyflwr y plentyn yn ofalus ar gyfer brechod, cochni, aflonyddwch cysgu neu dreulio. Os yw popeth mewn trefn, yna yn y dyfodol gellir cynyddu'r dos yn raddol. Pan fydd ymatebion diangen yn ymddangos, mae'n werth bod yn oedi wrth gyflwyno cynnyrch o'r fath i ddeiet y babi. Ni allwch gyflwyno unrhyw awgrymiad newydd nes bod holl symptomau anoddefgarwch / gwrthod y cynnyrch gan y corff wedi diflannu'n llwyr. Peidiwch byth ā chyflwyno cynhyrchion newydd i fwydlen plentyn sâl (oer, trwyn coch, ac ati), a 2-3 diwrnod cyn ac ar ôl y brechiad.
Os nad yw'r plentyn yn hoffi'r cynnyrch newydd, peidiwch â mynnu.
Mae bwydlen y babi o 6 mis i flwyddyn yn cael ei gyfoethogi'n raddol â chynhyrchion o'r fath:
- purys llysiau a ffrwythau a sudd;
- cynhyrchion llaeth wedi'i eplesu (kefir, caws bwthyn, ac ati);
- grawnfwydydd llaeth-grawn;
- wyau (protein cyntaf, yna melyn);
- pysgod a chig deiet braster isel (cwningen, ffiled twrci a chyw iâr).
Nid oes cynllun cydnabyddedig yn gyffredinol ar gyfer cyflwyno'r cynhyrchion hyn i ddeiet y babi. Mae arbenigwyr gwahanol yn pennu trefn ac amseriad gwahanol bwydo cyflenwol. Ymgynghorwch â rhai arbenigwyr y gallwch ymddiried ynddynt a dewis yr un sy'n ymddangos orau i chi.