Enillion pwysau arferol yn ystod beichiogrwydd bob wythnos
Mae'r ffaith bod pwysau menyw feichiog yn cynyddu'n gyson, nid oes dim syndod. Mae'r broses hon yn naturiol a naturiol, felly mae'n cyfeirio at newidiadau mewn ffordd athronyddol. Wedi'r cyfan, nid dim ond punnoedd ychwanegol yn y waist a'r môr, ac, yn y lle cyntaf, sy'n tyfu: y gwter, y frest, cyfaint y hylif amniotig, y plac a'r baban ei hun. Eu cyfran nhw oedd cyfrif am y rhan fwyaf o'r cynnydd pwysau. Yn ôl cyfrifiadau rhagarweiniol, mae'r cilogramau a gesglir yn cael eu dosbarthu fel a ganlyn:
- Mae plentyn 3-3,5 kg yn blentyn;
- 0,6-0,7 kg - y placen;
- 0,8 kg - hylif amniotig;
- 0,9 kg - y gwter;
- 0,4 kg - chwarennau mamari;
- 2.4 kg - cadw hylif a chynyddu nifer y gwaed sy'n cylchredeg;
- 4 - adneuon braster, a ffurfiwyd fel cronfa wrth gefn ynni ar gyfer bwydo ar y fron ymhellach.
Y canlyniad yw 12-14 kg, ond mae hwn yn werth cymharol gyfartalog, a all amrywio.
Ond, yn anffodus, i lawer o ferched, mae beichiogrwydd yn dod yn fath o "golau gwyrdd" ac maent yn dechrau bwyta mewn symiau anghyfyngedig ac nid bob amser yn fwydydd defnyddiol. Oherwydd hyn, mae'r niferoedd ar y graddfeydd yn cynyddu'n gyflym ac mae gan Mom broblemau iechyd.
Mae eraill, i'r gwrthwyneb, gan wireddu, nag ar gyfer eu ffigur, yn gallu troi yn ôl ar brydiau yn cynyddu archwaeth, yn eistedd yn fwriadol ar ddeiet eto, mewn sefyllfa. Mae'r ddau eithaf yn beryglus iawn i'r fam a'i babi.
Fodd bynnag, weithiau mae ennill pwysau cyflym neu annigonol yn broses sy'n arwydd o fethiant yn y corff. Mewn gwirionedd, felly, mae cynaecolegwyr yn argymell yn gryf i gadw rhestr o bwysau yn ystod beichiogrwydd am wythnosau.
Gwahaniaethau norm a chynnydd pwysau yr wythnos yn ystod beichiogrwydd
Er mwyn cyfrifo'r cynnydd a ganiateir ac amcangyfrif pa mor dda y mae'r beichiogrwydd yn mynd rhagddo, mae angen ystyried ffactorau megis pwysau cychwynnol menyw, ei uchder, hyd ei beichiogrwydd ac, wrth gwrs, nifer yr embryonau. Mae tabl arbennig sy'n nodi'r normau ar gyfer cynyddu pwysau yn ystod beichiogrwydd bob wythnos, yn dibynnu ar y mynegai màs y corff (BMI) a'r cyfnod. Mae cyfrifiad BMI yn hynod o syml - dyma'r nifer a gafwyd o ganlyniad i rannu'r màs gan uchder y sgwariau (mae'r gwerthoedd yn cael eu cymryd mewn cilogramau a mesuryddion, yn y drefn honno).
Yn ôl y bwrdd, mae menywod â phrinder pwysau amlwg (https: // / indeks-massy-tela-dlya-zhenshchin llai na 18.5) yn gallu cael mwy am y cyfnod ystumio na'r rheiny sydd â norm arferol hyn neu'n uwch na hynny. Gall ychwanegiad o bobl denau fod tua 18 kg, a dylai'r gweddill fod o fewn yr ystod o 9 i 14 kg.
Mae'r amserlen o ennill pwysau yn sylweddol wahanol am wythnosau pan fydd beichiogrwydd yn efeilliaid. Mae mamau dau blentyn yn y dyfodol, ar gyfartaledd, yn casglu tua 15-22 kg, tra bod eu cynnydd wythnosol, gan ddechrau o'r ail fis, fod tua 0.7 kg.
Felly, gyda'r normau o ennill pwysau'r ferch feichiog am wythnosau, fe wnaethom ddatgan, ychydig o eiriau nawr am y rhesymau dros gynnydd rhy fawr neu annigonol. Mae gynaecolegwyr yn argymell yn rhesymol i famau yn y dyfodol beidio â thaflu bwrdd o bwysau ar gyfer menywod beichiog yn y blwch, oherwydd gall cilogramau ychwanegol fod yn arwydd:
- diabetes mellitus;
- gweithrediad amhriodol organau mewnol (yn enwedig yr arennau);
- polyhydramnios.
Yn ei dro, efallai y bydd cynnydd bach yn nodi problemau gyda datblygiad y ffetws, neu yn dangos diffyg dŵr.