Mae epicondylitis cyd y penelin yn glefyd cronig lle mae newidiadau dirywiol yn effeithio ar y cyd hwn yn lle atodi'r meinwe cyhyrol i asgwrn y fraich, yn ogystal â meinweoedd cyfagos. Mae hon yn patholeg eilaidd o etioleg nad yw'n heintus, sydd, yn dibynnu ar leoliad y broses patholegol, wedi'i rannu'n:
- epicondylitis mewnol - gyda llid sy'n effeithio ar y cyhyrau sy'n gyfrifol am ymestyn hyblyg y llaw;
- epicondylitis allanol - mae llid tendonau ar y cyd penelin ar y tu allan yn datblygu.
Gadewch i ni ystyried, gyda beth yw tarddiad yr afiechyd a roddir, a hefyd, beth yw'r prif symptomau a dulliau trin epigondylitis ar y cyd penelin.
Achosion cyd-benelin epicondylitis ar y cyd
Nid yw union achosion y patholeg hon wedi cael ei sefydlu hyd yn hyn, ond mae'n hysbys bod y clefyd yn gysylltiedig â llwythi gormodol a microdamageau meinwe tendon y prosesau llidiog sy'n ysgogi ar y cyd y penelin. Mae rhai arbenigwyr yn credu bod y clefyd yn datblygu fel cymhlethdod o periostitis neu osteochondrosis .
Canfuwyd hefyd bod epicondylitis cyd y penelin yn cael ei heffeithio'n fawr gan bobl sy'n cymryd rhan mewn gweithgareddau proffesiynol penodol, sef:
- gweithwyr yn y diwydiant adeiladu (stunters, peintwyr, ac ati);
- gweithwyr mentrau amaethyddol (banchigion, gyrwyr tractorau, ac ati);
- athletwyr (chwaraewyr tenis, pwysau pwysau, ac ati).
Yn aml, mae'r clefyd yn datblygu mewn haamstresses, tywyswyr. Felly, mae pobl yn cael eu hepgor i'r clefyd, y mae eu gweithgareddau'n golygu bod y symudiad hyblyg yn ymestyn ymyl y penelin, a hefyd y llaw, yn cael ei gyflawni'n rheolaidd.
Symptomau epicondylitis ar y cyd penelin:
- mae teimladau poenus, sy'n cael eu mynegi'n wan yn y cam cychwynnol, yn swnllyd ac yn ymddangos ar ôl ymdrechion corfforol, ac wedyn yn mynd yn ddwys, yn sydyn, yn cael eu rhoi i'r llaw gyfan;
- Absenoldeb teimladau poenus wrth ymestyn y braich yn y penelin heb lwyth;
- poen wrth wneud ysgwyd dwylo.
Trin epicondylitis ar y cyd penelin
I drin y clefyd hwn, defnyddir dulliau ceidwadol. Fel arfer, argymhellir y canlynol i'r cleifion:
- Lleihau gweithgarwch corfforol y llaw yr effeithir arni.
- I wisgo padiau penelin arbennig (mewn rhai achosion, mae angen gwisgo symudiad gypswm neu lai i osod y penelin).
- Newid proffesiwn.
Mae therapi cyffuriau yn y rhan fwyaf o achosion yn seiliedig ar y defnydd o gyffuriau gwrthlidiol nad ydynt yn steroidal . Gellir trin epigondylitis mewnol ac allanol y cydel penelin, pigiadau, yn ogystal ag arian o'r grŵp hwn ar ffurf unedau neu dabledi. Mewn achosion mwy difrifol, rhagnodir y defnydd o corticosteroidau, blocadau anaesthetig.
Ar ôl cael gwared â phoen acíwt, rhagnodir dulliau ffisiotherapi:
- electroforesis;
- magnetotherapi;
- ceisiadau paraffin, ac ati
Gellir hefyd argymell tylino, ymarferion ffisiotherapi i adfer swyddogaeth y cyd.
Trin epicondylitis ar y cyd penelin gartref
Gellir cyflawni canlyniadau da gan ddefnyddio meddygaeth draddodiadol yn y frwydr yn erbyn patholeg. Er enghraifft, mae cywasgu yn effeithiol, sy'n cael ei baratoi yn ôl rysáit syml.
Cynhwysion:
- braster mewnol - 200 g;
- gwreiddiau comfrey ffres - 100 g.
Paratoi
Toddwch y braster mewn baddon dwr a'i gymysgu â gwreiddyn y cymysgedd wedi'i gratio'n fân. Dylai'r gymysgedd gael ei storio mewn oergell mewn cynhwysydd gwydr, a'i doddi mewn baddon dŵr cyn ei ddefnyddio (tua 20 g am un gweithdrefn). Mae'r cyfrwng yn cael ei orchuddio â gwresogydd a'i ddefnyddio i penelin y claf am 2 awr (dylid gosod y papur uchaf ar y top a'i ddiogelu â meinwe).